すっかり出遅れた感がありますが、
でも書きます。
この記事 で告知した、「ザ・ベストハウス123」 で放映された
拒食症の話について。
取り上げられたのは、身長165センチで、最低24キロまで痩せたことがあるという
フランス人の女性。
発症のきっかけは、母親から植え付けられた、
「成長してはいけない。大きくなってはいけない」
という、歪んだ価値観であり、
今現在も進行形で、拒食症と戦っています。
私は、摂食障害と呼べるケースの90%が、
「母親との関係」に、端を発していると思っています。
もちろん、それ「のみ」が原因ではなく、
そのほかの要素も、複雑に絡みあっているのですが、
「そのほかの要素」のひとつに挙げられるのが、
個人の考えクセ、価値観、
いわゆる「認知のゆがみ」です。
「ザ・ベストハウス123」でも、この「認知のゆがみ」の話が出ていましたね。
「認知のゆがみ」に関する記事はこちら
生きづらさをうむ、思考のクセ。 ～認知のゆがみ①
生きづらさをうむ、思考のクセ。 ～認知のゆがみ②
生きづらさをうむ、思考のクセ。 ～認知のゆがみ③
番組では、「拒食症になりやすいタイプ」というのを
チェックリスト化していました。
「認知のゆがみ」も反映されたものになっているので、
以下に列記してみます。
ストレスを発散できず、抱え込んでしまうほうだ。
健康のためではなく、ファッションのためにダイエットしたことがある。
太ってる人は仕事や勉強ができない、と思ってしまう。
食事のときに、カロリーが気になる。
今のままの自分では、ダメだと思いがちだ。
同性を見るとき、自分より腕や足が細いか、気になる。
学生時代は勉強やスポーツなど、とにかく頑張り屋だった。
食べ過ぎたあと、体重が戻るか不安に思うことがある。
以上の項目に、5つ以上当てはまると要注意と
番組では紹介していました。
今の私だと、3つは当てはまるかな・・・。
まあ私はまさに、「当事者」であったので、
この数が多いのか少ないのかは、分からないけれど。笑
でもね、これはやっぱり「なりやすいかどうか」のチェックであって
そこから本当に病気になるかどうかは、
これで計りきれないのだよ。
なぜなら、前にも述べたように、
拒食症（摂食障害）には
他者との関係
というのが、必ず絡み合ってくるから。
長くなるので、次に続けます。
②は夕方UP予定。
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