Heavenly Blue -空よりも青く-

最大５名の少人数制グループワークの開催スケジュールです。

運動初心者の方向けに、ストレッチや筋肉トレーニングの初歩をお伝えしております。

・身体のどこかが常に痛い

・運動不足だけれど何をすればいいかわからない

・健康寿命に不安がある

・パーソナルトレーニングやフィットネスクラブが続かない

こういったお悩みがある方におすすめの内容です。

お問い合わせ・ご予約はこちらから