屋久島 | 普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、ウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、鎌倉を中心に延べ6400名の受講生にレッスンを展開。

「ヴィンテージな私をつくる」

姿勢・歩き方講師の高橋志保です。 

 

 

2026年の屋久島

第一弾に行ってきました!

 

 

今までのレポはこちら

>>「すばらしい朝日で屋久島スタート

>>「内容ぎっしりな屋久島1日目

>>「ジブリの世界どっぷりな屋久島2日目前編
>>「満月と台風を味わう屋久島2日目後編

 

 

今日は最終日。

飛行機から船に変更した人は

5時に出発なので早起きしてお見送りです。

 

 

朝早い時間だったので

ガイドさんがご厚意で港まで送ってくれることに。

神!!神だわ!!ありがとうございます!!

 

 

既に風がビュービュー。

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気をつけて帰ってね~!!

寝巻でお見送りする図。

 

 

海も荒れ始めてます。

船が無事に出ますように。

 

 

来るのがどのくらいになるのか

全く読めない台風

 

 

結構な雨風の様子に

思わず写真を撮る参加者様

 

 

とりあえず朝食もとても美味しいので

ご飯を食べよう

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和洋食なんでもあって

これまたどれもこれも美味しいのだ♡

どうしても取り過ぎちゃうよね(笑)

 

 

大阪の一部の人は

朝一の便に乗って知覧観光をして

鹿児島1泊という予定でしたが、

 

 

宿泊をキャンセルして

日帰り観光だけすることに。

気をつけて行ってきてね。

 

 

風が強くなってきました。

 

 

気をつけてね~!!

 

 

そして、奇跡的に

飛行機を早い時間に変更できた参加者様が!

一足先にお帰りです。

ラッキーをそのまま持って

東京までたどり着いてね。

 

 

さぁ、そして残ったのは

13:45発の東京チームと

14:40発の東京チーム。

 

 

タクシーをチャーターして

3時間の観光をする予定だったので

そのまま決行です!

ホテルにはお世話になりました

 

 

最初は石畳の河とかに行く予定だったのですが

雨が降るとなんとヒルが出る!と聞いて

速攻キャンセル(笑)

 

 

雨風もあるので

お買い物ツアーに変更です。

 

 

まずはスーパーに行って

美味しかったお菓子「げたんは」を買います。

げたんはを買い占める参加者様達(笑)

 

 

台風がくるということで

パンの棚はすっからかんになってました。

住民の方に行き届いていますように。

 

 

その後はタクシーの中から観光しながら移動。

2日前に行った河が見える橋に

連れて行ってもらったので記念撮影。

2日前が随分前に感じるわ。

 

 

その後もお土産屋さんにいくつか寄ってもらい

お買い物をして空港へ。

 

 

まずは東京チーム。

無事に飛行機がでることになり脱出!!

 

 

そして、1時間後。

大阪行きは調整中と書かれていて

ドキドキしましたが、無事に飛ぶことに!

良かったわ~♡

 

 

なんとか全員無事に

屋久島から出ることができました。

 

すっかり雨模様になった屋久島。

 

 

屋久島様、今回も大変お世話になりました。

脱出させてくれてありがとう。

 

 

また来るからね!

 

 

長いレポを読んでくださった皆様。

ありがとうございました。

 

 

なんと今年は7月下旬にも

屋久島第2弾があるのです。

 

 

またまたレポ書いちゃいます(笑)

 

 

※参加者さんのお写真をたくさんお借りしています。

 

  ウォーキングレッスンのご案内

1day基本レッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 7700円

 

<スタジオレッスン@四谷>

6/17水15:00~16:30

6/23火10:30~12:00

6/27土13:00~14:30

6/29月15:00~16:30

 

<スタジオレッスン@西荻窪>

6/30火16:15~17:45

 

<オンライン 60分6600円)>
調整中

 

 

プライベートレッスン(1回)

基礎レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン

日程や時間帯、場所のご希望も承ります。

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 19800円

 

6/27土15:00~16:30

※ご希望の日時あればお知らせください。

 

 

鎌倉開運ウォーキングレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン

130分7700円

 

6/24水12:05~14:15

※終了時間が延長する可能性があります

 

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 9900円

 

調整中

 

 

(小・中学生対象)
親子deウォーキング

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

調整中

 

 

赤ちゃんと抱っこdeダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分6600円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

6/17水11:00~12:00

 

 

基本マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

靴の選び方、階段での動き、椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
6/27、7/11、8/29、9/26、10/31、11/28
全て土曜 11:00~12:30
 
 
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

ウォーキングレッスン50分+重ね煮ランチ
6600円

9月27日(日)11:15~13:45
12月13日(日)11:15~13:45

詳細は決まり次第ご案内いたします。
ご希望の方は以下からご連絡ください。

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

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