普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、ウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、鎌倉を中心に延べ6400名の受講生にレッスンを展開。

「ヴィンテージな私をつくる」

姿勢・歩き方講師の高橋志保です。 

 

 

久しぶりの「大人のお散歩会」♡

「秩父三社巡り」企画。

 

 

前編はこちら

>>「ラッキーたくさん♪秩父三社巡り前編

 

 

予想外にも

めちゃくちゃスムーズに観光できて

 

 

さらに神ドライバーさんのおかげで

行く予定でなかった

金運パワースポット聖神社にも行けた前編。

 

 

ラッキーが続いています♡

 

 

そして神ドライバーさんおススメの

美味しくてコスパ良くて評判の

古民家のお蕎麦屋さん

本格手打ち蕎麦「本家 原」さん

に行ってお昼ご飯です。

 

 

コスパ最強!ボリュームたっぷりで

もちろんめちゃくちゃ美味しかった♡

私が頼んだもりそばと舞茸天ぷら

 

 

実は、お酒もメニューにあって

あの有名なイチローズモルトの

ハイボールがなんと700円!!!

 

 

東京だと二千円弱するよね。

あまりにもお得なので

参加者様達と頼んでしまった(笑)

やはり有名になっただけあるね。

ウィスキーはあまり好きじゃないんだけど

これは美味しすぎた♡

美味しすぎて半分飲んでから

写真を撮ってないことに気づく(笑)

 

 

お腹がいっぱいになり

イチローズモルトで

ご機嫌になったところで(私が)

三社最後の秩父神社に移動します。

 

image

相変わらず人も多く人気です。

 

 

しっかり参拝。

 

 

渋滞に巻き込まれることもなく

あまりにもスムーズに進んでしまった!

 

 

ジャンボタクシーの契約時間が

まだ1時間くらいあったのだけど

 

 

ここでまた神ドライバーさんの

神提案が!!

 

 

「あそこの山に行くと

秩父の街並みが一望できるのですが

行ってみますか?」

 

 

え~!!行ってみたい!!

 

 

予定外に色々なところに行けて

めっちゃラッキーです♡

 

秩父の街を一望。

雲が多かったけど暑くなくて良かったわ。

 

 

「旅立ちの日に」の碑と景色と一緒に記念撮影。

 

 

「旅立ちの日に」って知ってます?

全国で多くの小中学校が

卒業式で歌う歌だそうで、

 

 

この歌を作ったのが

秩父の学校の先生だったそうです。

 

 

この展望台にはその歌詞の碑と

歌が流れていたんです。

 

 

とってもステキな歌だったのだけど

私は全く知らなかった…(汗)

 

 

参加者様の中には

「なつかしすぎる!」と口ずさんでいて、

世代間ギャップを感じた一時でした(笑)

 

 

結局雨にも降られず、

なんなら晴れにもなって(驚)

めっちゃスムーズに観光できて

 

 

帰りは皆で駅のお店で好きなお酒などを

一緒に楽しんで

 


予約していた特急を

早めて帰ることができました。

 

 

ラッキーたくさんの

大人のお散歩会でした♡

 

 

参加してくださった皆様の

日頃の行いが良かったのね。

 

 

ありがとうございました♡

 

 

次回の大人のお散歩会は

7月下旬の屋久島です。(募集終了)

 

 

またまた壮大なレポになる予感(笑)

 

 

その次は

11月22日~23日に

武蔵御嶽神社の夜雅楽に行く予定です。

 

 

内容が決まったらご案内しますので、

興味ある方はぜひ日程を押さえておいてください。

 

 

<おまけ>

穴があると顔をだしたくなるのはなぜ?笑

高橋(左)と響子さん(右)

なんかしっくりきちゃってる?笑

 

 

  ウォーキングレッスンのご案内

1day基本レッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 7700円

 

<スタジオレッスン@四谷>

6/27土13:00~14:30

6/29月15:00~16:30

7/5日12:30~14:00

7/15水15:00~16:30

7/17金16:00~17:30

7/18土14:00~15:30

7/21火10:30~12:00

7/29水15:30~17:00

 

<スタジオレッスン@西荻窪>

6/30火16:15~17:45

 

<オンライン 60分6600円)>
7/3金 14:00~15:00

 

 

プライベートレッスン(1回)

基礎レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン

日程や時間帯、場所のご希望も承ります。

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 19800円

 

6/27土15:00~16:30

7/12日10:00~11:30

※ご希望の日時あればお知らせください。

 

 

鎌倉開運ウォーキングレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン

130分7700円

 

6/24水12:05~14:15

7/22水12:05~14:15

※終了時間が延長する可能性があります

 

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 9900円

 

7/18土16:00~18:00

 

 

(小・中学生対象)
親子deウォーキング

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

7/5日10:30~12:00

7/12日12:00~13:30

 

 

赤ちゃんと抱っこdeダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分6600円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

7/15水11:00~12:00

 

 

基本マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

靴の選び方、階段での動き、椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
6/27、7/11、8/29、9/26、10/31、11/28
全て土曜 11:00~12:30 @四谷
 
7/12、8/16、9/13、10/11、11/15、12/20
全て日曜 15:15~16:45 @西荻窪
 
 
 
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

ウォーキングレッスン50分+重ね煮ランチ
6600円

9月27日(日)11:15~13:45
12月13日(日)11:15~13:45

詳細は決まり次第ご案内いたします。
ご希望の方は以下からご連絡ください。

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

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