屋久島 | 普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、ウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、鎌倉を中心に延べ6400名の受講生にレッスンを展開。

「ヴィンテージな私をつくる」

姿勢・歩き方講師の高橋志保です。 

 

 

2026年の屋久島

第一弾に行ってきました!

 

 

レポがなかなかアップデートできずに

ごめんなさい。

 

 

今までのレポはこちら

>>「すばらしい朝日で屋久島スタート

>>「内容ぎっしりな屋久島1日目

 

 

2日目、今日は

もののけ姫のモデルとなった

「白谷雲水峡」

にトレッキングです。

 

 

その前に6時半に集合して朝散歩♪

image朝散歩は参加自由だったのに全員集合(驚)

 

 

お宿から徒歩5分の

山岳信仰の聖地「牛床詣所」へ

 

 

今日も一日無事に過ごせますように。

 

 

朝の澄んだ空気に満たされて

とても気持ち良い時間でした。

 

 

8時には出発するので

急いで宿に戻って朝ごはんです。

 

朝はおにぎり弁当です。

 

 

お宿の食堂スペースでいただきます。

 

 

体力を持たせるためにも

しっかり食べておかねば!

皆さん残さず完食です♡

 

 

今日泊まるお宿は別なので、

チェックアウトもする必要があり、

 

 

手早く荷造りもして

トレッキングの用意をして

大きな荷物を持って

 

 

迎えに来てくれた

ガイドさんの車に乗せて出発!

砂利はトランクが引けないので大変(汗)

 

 

前日からお天気には恵まれてる♡

いつも浄化の雨をいただく

私達としては珍しい(笑)

 

 

今朝は曇りだけど、

暑すぎずに逆にありがたい~♡

 

 

今日は午後から雨予報が。

できれば曇のままで願いします、神様。

 

これから行ってきま~す!

 

 

体力が少し心配という方もいらっしゃったので

ゆっくりチームと普通チームと

2班に分かれて出発です。

 

 

私達の状況にあわせて

アレンジしてくれるガイドさん達に

感謝です♡

 

さぁ、屋久島の森を楽しむよ~!

 

 

屋久島の島の成り立ちから教えてくれるの。

話を聞きながら進んでいきます。

 

 

ちょっと怖い吊り橋

「揺らすなよ!揺らすなよ!」状態(笑)

 

 

もののけ姫のコダマみたいな葉っぱ。

 

 

もののけ姫の舞台と言われる苔むす森

 

 

どこもかしこもジブリの世界♡

 

 

本当にコダマがいるんだよ

 

 

って、ガイドさんが

セッティングしてくれた(笑)

 

 

どんどん屋久島ワールドに進んでいきます。

 

 

くぐり杉をくぐる時は

願い事をすると叶うとか。

強欲な私がまた出現しました(笑)

 

 

屋久島を抱きしめちゃいます♡

 

 

森を堪能しながら進んで、

もう一つのイベント

太鼓岩に向かいます。

 

 

ここからは少し急な上り坂になります。

後もう少し!

 

太鼓岩に到着〜!

高所恐怖症なので、

先ずは縁に座ってみる

 

 

それぞれが記念写真を撮ってたら

ゆっくりチームも登ってきた!

 

みんなでトンネルを作ってお迎え〜♡

 

 

全員で記念撮影できました!

 

 

ヤッホー!

 

 

この日は曇で、実はずっと雲に覆われていて

景色が望めなかったらしいのだけど

 

 

ちょうど私達が行った時だけ

雲が流れて景色も見れて

お日様も少しでてきたんです♡

 

 

神様、ありがと~~♡

 

 

とても見晴らしが良くて一息。

岩がザラザラしていて滑り落ちる感じはしない。

 

 

でも、これは攻めすぎでしょ!

ギリギリまで歩いちゃうガイドさん。

今、写真を見てもムズムズするわ。

 

 

今回も大変お世話になった、ガイドさん達。

いつもありがとうございます♡

 

 

景色を思う存分楽しんだところで

ここから戻ります。

 

 

自然ってすごいなぁ~と思わせる岩まで来たら

image

大きな岩を持ち上げてる図。

 

 

岩の近くでランチです。

緑の中でのご飯は美味しい。

 

 

ゆっくり屋久島の説明を聞きながら

下りたい人はゆっくりチームに移って

また分かれて下山します。

 

 

だんだん雲が厚くなってきて、

雨の心配もでてきました。

 

木のコブの真似をするガイドさん(笑)

 

 

色々な木や景色を見ながら

下りていきます。

 

第一陣は雨も降らずに戻ってこれました。

 

 

ゆっくりチームは

屋久島の色々なお話しを聞きながら

ゆっくり自然を味わって歩いていたので

最後の方では雨が。

 

 

リピーターさんからは

 

「雨が降ってきたら、

なんかヤッタ♡って思っちゃう

自分がいました(笑)」

 

と告白が(笑)

立派なヤクチュウ(屋久島中毒)になってる♡

 

雨なのに、なんかいい顔

 

 

最後の階段を下りてゴールです

 

 

ガイドさんに今日歩いた位置関係を教えてもらいます。

 

 

「何回も来ていたけれど

改めてゆっくり自然を感じて歩いたのが

とても新鮮ですごく良かったです♡」

と大好評。

 


今まで進むのに一生懸命だったところも

あるしね。



何度来ても新たな発見があるのが

屋久島なんですよね~。

 

 

それぞれの好みもあるので、

全員の要望を完璧には

叶えることはできないけれど

 

 

できるだけ皆様の要望を取り入れて

ガイドさん達にもお伝えして

それぞれが印象に残る時間になってくれたら

嬉しいと思っています。

 

 

今日はまだまだイベントは続くのじゃ。

 

 

その前に、

やはり台風が近づいてきていて

帰る日の飛行機が微妙な感じになってきた(汗)

 

 

航空会社に電話しても

全くつながらないので

空港に寄って変更できるか聞きにいくことに。

 

 

他の人も同じように考えるわけで、

空港はそんな人が結構集まってました(汗)

 

 

そして

満席で変更はできず

キャンセル待ちになると!

 

 

多くの人は午後イチの便を予約していて

これはギリギリ行けそうな気もするが

確約はもちろんなく…

 

 

もし飛ばなくなったら

2~3日は屋久島から出られなくなるリスクが(汗)

 

 

時間が遅くなるにつれ

リスクは大きくなるので

ほんと、微妙。

でも変更できないなら

もう腹をくくるしかない。

 

 

夜の便を予約していた人と

どうしても帰らなければいけない人は

あさイチの船に変更して屋久島を脱出し

鹿児島から飛行機で帰ることに。

 

 

船の方が台風だと早く欠航するけど

今までの経験から、

あさイチの一便だけは運行することが多く

席も多いので取れるのではないか?

とガイドさん達からのアドバイス。

 

 

電話で予約してもらい

お二人は船で帰ることにしました。

ガイドさん、ありがとうございます!

 

 

台風の速度が遅くなることを祈りつつ

夜のイベントに向けて

ホテルにチェックインです。

 

 

(後編につづく)

 

※参加者さんのお写真をたくさんお借りしています。

 

  ウォーキングレッスンのご案内

1day基本レッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 7700円

 

<スタジオレッスン@四谷>

6/17水15:00~16:30

6/23火10:30~12:00

6/27土13:00~14:30

6/29月15:00~16:30

 
<オンライン 60分6600円)>
調整中

 

 

プライベートレッスン(1回)

基礎レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン

日程や時間帯、場所のご希望も承ります。

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 19800円

 

6/27土15:00~16:30

※ご希望の日時あればお知らせください。

 

 

鎌倉開運ウォーキングレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン

130分7700円

 

6/24水12:05~14:15

※終了時間が延長する可能性があります

 

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 9900円

 

調整中

 

 

(小・中学生対象)
親子deウォーキング

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

調整中

 

 

赤ちゃんと抱っこdeダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分6600円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

6/17水11:00~12:00

 

 

基本マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

靴の選び方、階段での動き、椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
6/27、7/11、8/29、9/26、10/31、11/28
全て土曜 11:00~12:30
 
 
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

ウォーキングレッスン50分+重ね煮ランチ
6600円

9月27日(日)11:15~13:45
12月13日(日)11:15~13:45

詳細は決まり次第ご案内いたします。
ご希望の方は以下からご連絡ください。

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

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