癒しの整顔セラピスト：龍福聡子です。

ここ数年のロボット技術はすごい進化を遂げています。

すでに人型汎用ロボットも登場しているんです。




いま世の中に出ている人型ロボットはほぼ人と同じサイズ。

当初は単純作業や危険作業を人に代わってこのロボットにさせるそうです。

でも将来は見た目が人間そっくりになって人に混じって仕事したりして・・・

そしてそれに誰も気がつかなかったりして・・・


人型ロボットに対して「便利になる」と思う人がいれば、「気持ち悪い」と思う人もいます。

気持ち悪いと思う理由はきっとロボットに表情がないからではないでしょうか。

表情がない人は人間でも気味が悪いし怖いです。


ロボットでもひこにゃんの顔と姿だったら可愛かも(^.^)



「がんばって〜」なんて応援しちゃいます。


ここで笑っていてはいけませんよ。

ロボット並みに無表情の人が増えています。

コロナ禍の後は特にです。

ずっとマスクしてれば無理もないですけどね。


目しか見えない顔は表情が読みづらいです。

コロナ禍の間に表情筋が硬くなって表情が乏しくなっている人もいっぱいいます。

自分が無表情かは自覚症状がありません。

なので心許せる友人に「私って顔怖くなってない？」と聞いてみるのもいいでしょう。



ロボットと違って複雑な表情ができるのが人間です。

満面の笑顔

はにかんだ笑顔

悲しみをこらえた笑顔

心では怒っている笑顔

笑顔でもいろいろありますからね。




技術の進化で人間かロボットかわからなくなる日が来るかも。

そうならないためにも私たちはお顔ケアしなくちゃと思うのです。

ヒトの複雑な表情はロボットには絶対できない・・・と信じているからです。

表情筋も身体の他の筋肉と同じで鍛えなければ衰えます。

表情筋マッサージ、変顔、エステ、なんでもいいですからときどきお顔のリセットを心がけてくださいね。


整顔セラピスト：龍福聡子でした。


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癒しの小顔トリートメント

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プラセンタ配合の化粧品、プラセンタ配合サプリなどいろいろありますね。

美容のために使っている、興味あるという方もいるのではないでしょうか。


私の行っている皮膚科ではプラセンタ注射をしてくれます。

私は打ったことないんですが、興味はあります。

美肌、美白、細胞の活性化を始め、疲れにも効くということでアンチエイジングを求める人は打っている人もいるようです。

実際私のお客さまの中にも定期的に打っている方います。

即効性がクセになるらしい・・・





ところでプラセンタって何からできているか知っていますか？

「胎盤」です。

サプリや化粧品では食肉用の豚の胎盤を使っているようです。

ヒトに注射するのはヒトの胎盤からのものです。

プラセンタは生理活性物質を含んでいるので元気になる、若返るといいます。

これは本当だと思います。



でもね～。

日本赤十字社、いわゆる日赤はヒト由来のプラセンタ注射をしている人の献血を禁止しています。

それは生のプラセンタは細菌やウイルスの感染の危険性があるからです。

「効くけれど感染の危険あり」ですので、注射するかどうかは自己判断です。


サプリなどで「加熱処理して安全な豚のプラセンタと使用しています」というのがありますが、熱処理したプラセンタは意味がありません。

熱処理で細菌やウイルスが死んでいるなら若返りのもとになる生理活性物質も死んでいるからです。

「アンチエイジングの生理活性はありかつ感染の危険もない」

そんな都合のいいものはないのです。




ここまで知ってプラセンタを利用するかしないかはあなた次第です。

私は興味はあるけど注射はしない派です。

だってコワいもん(^^;;


プラセンタ注射と同じく、刺青、タトゥーも肝炎などのウイルス感染の可能性を否定できないため、施術後6か月間は献血できません。

海外はどうかわかりませんが、サッカーのワールドカップにも出ていたクリスティアーノ・ロナウドは「献血できなくなるから」という理由で決してタトゥーを入れません。




身体に本体のものでないものを入れるのは、多少なりともリスクを伴うものなのです。

そこは個人の判断です。


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先日いとこの家族と一緒に過ごす機会があったんです。

花火見てきました↓


そのいとこ夫婦と会うのもだいぶ久しぶりだったんですが、今回は息子さんも一緒に来てたんです。

その彼に会うのは小学生以来なので「大きくなったね〜」なんて言っていました。

そのあとで「ねえ〇〇君っていくつになったの？」といとこに聞いたら、

「そうね〜34になったかしら」って言うんです！

えっウソ？！20代前半だと思ってた・・・

ひとの家の子は成長が早いわ〜。


そう、年齢が上がると時間に加速度がつくように早く過ぎていきます。

そう思いません？

自分のこともあっという間ですが、他人、特に子供の成長なんて驚くほど早いです。

それだけ時間はハイスピードで流れているんですね。

人生100年時代とはいいますが、ぼやぼやしているとすぐ終わってしまいそうです。





時は流れているのですから私たち自身も変化しています。

俗な言葉でいえば「老化」。

でもその変化も悪いことばかりではありません。


久しぶりにあったいとこ夫妻は昔は軽いノリのテキトーカップルと言う感じでしたが、今は二人のお子さんを立派に育て上げて孫もいて、田舎にも家を持って都会と二拠点生活をしている堅実な60代になっています。

さらにいえば今回一緒に来た息子さんはトヨタやアディダスはじめ、大企業とコラボするアートクリエイターになっていました。

これまたびっくり。


時間を味方につけて豊かな人生にしたいですね。


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先日ピラティスのレッスンを受けてきたのですが、興味深いテーマでした。

「私たちの身体の回旋（ねじり）の可動域はどのくらいあるか」です。

要は、後ろから呼ばれたとき顔をそちらに向けて振り向く時の顔と身体のねじりの可動域のこと。

頚椎（首）：約50度
胸椎（胸・背中）：約30〜35度
腰椎（腰）：約5度

と言われています。

その開きと、左右差がないか、開きづらい方はどちらかなどの確認をしました。

日常生活でいえば、テレビを見るのが正面なら良いのですが、いつも左右どちらか同じ方向というのは左右差が出やすいそうです。

私はパソコンをいつも左前に置くので左に回しやすく、右は苦手です。





これをやっていてある場面を思い出したんです。

私がまだ20代前半だったころ、医療関係の仕事をしていたご縁で当時聖路加国際病院の院長だった日野原重明先生とお話しする機会があったんです。

その頃先生はすでに70代半ばくらいだったと思います。

日野原先生は「生活習慣病」という言葉をつくり、予防医療や終末期医療の普及に尽くしたすごい方なのですが、お会いしたときは私みたいなペイペイにも話しかけてくれる気さくでやさしい方という印象でした。



ある医療系のパーティーで「あなた達、若い人と年寄りの違いはどこかわかる？」と聞かれ、

「え〜なんでしょう？」と言うと、

「人は後ろから呼ばれたとき、若い人は「なあに？」って首だけ振り向くんだよ。年寄りは全身で振り返る、そこが違うんだよ。私はいまでも首だけで振り返るよ」といって笑っていらっしゃいました。

日野原先生は105歳という長寿で、100歳を超えても現役を通す姿は高齢化社会を生きるモデルのような方でした。

本当に素敵な方でした。



これは余談ですが・・・

そんなすごい人たちの来るパーティーになぜ私のような若いのが参加していたか？

当時私が勤めていた医療系団体の理事長が日野原先生と知り合いだったんです。

そのときうちの理事長は数人連れて行く予定だったみたいなのですが、アルコールも入るパーティーだし、せっかくなら華やかになるよう若い女性スタッフを連れていこうと言うことで、私と数人の女性看護師さんを連れていってくれたんです。

普段は知る事のないようなパーティーで興味深々な楽しいところでした。

色んな意味で昭和のいい思い出です。


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先日半年ぶりにサロンにいらしたヒトミさん、「年明けに引っ越ししたのと、仕事がチョー忙しくて」来れなかったそうです。

「この前美容室の人に『疲れた顔してますね』って言われて、これはマズイと思ったんです。それで久しぶりに来ました」とのこと。




それは確かにマズイですね〜。

美容室の人はたまたま「疲れてますね」と言ってくれましたがそれまでに何人の人が「ヒトミさん疲れた顔してるな〜」と思ったでしょう。

悪いと思うからみんな言わないだけで、結構な人数だと思いますよ。

ホントに疲れた顔してましたもの(^^;;



人間ですから疲れることもあります。

私だって「このまま忙しいと死ぬ」と思うことたまにあります（笑）

でもそれを人に指摘されるのはあまりよろしいことだと思わないんですよ。



人は見た目でその人を判断するものです。

本当はいい人でも、素敵な人でも、やさしい人でも、明るい人でも、たまたまその日疲れた暗い顔をしているとマイナスのイメージを持たれてしまいます。


そうならないために

・疲れをためない

・定期的に自分メンテする

・イケてる顔か鏡で確認する


この三つを習慣にするといいと思います。





朝鏡を見て「今日はイケてないな〜」と思ったらそれは疲れというよりお顔が凝っているせいかもしれません。

自分でグリグリしてほぐしましょう。

それだけでもだいぶ違いますよ。


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私の勝手な考察ですが・・・

長年美容関係の仕事をしていると美しい人の多い職業というのがあります。


すぐ思いつくのはCA（キャビンアテンダント）とか？

化粧品の美容部員とか？




実は違うんですよ。

もちろんそれらの職業はキレイな方も多いですが・・・


CAや美容部員は制服がありますよね。

制服を着ると美人度が上がるというのはご存知でしょうか？

制服で美人度アップ！

日本人は学生や会社員に関係なく制服に弱いところがあります。

（実は私も制服フェチなので・・・(^^;; ）



私服でも圧倒的に美人が多いのは不動産関係の女性です。

個人的な意見ですけどね。





彼女たちは制服というよりビジネススーツを着ていることが多いのですが、就活生のそれと違って質のいい素敵なの着てるんですよ。

特に建築一戸建ての営業の方なんかは扱うものがお高いだけに、身に着けるものも良いものをお持ちです。

メイクにも髪にも抜かりはないですね。

夜のお仕事の方と違って昼間のお仕事は生活が規則的なのか、お肌もキレイだし。



そして大規模な宅地造成やリゾート開発、オフィスビルの建設やマンション分譲といった不動産ディベロッパーになると、女優さんかと思うほどキレイな方がいます。

篠原涼子さん的感じのお客さまもいました↓




実際に私「女優さんですか？」と聞いたことありますもの。

サロンにいらっしゃる時はほぼスッピンですが、それでも美しい。

髪もネイルもまつげも完璧です。




彼女たちがなんでサロンに来るのかというと、「小顔になりたい」というより「顎関節症をなんとかしたい」「癒されたい」という希望が多いんです。

お仕事柄ストレスがあるのかしら？と思わずにはいられません。


美しい方でも実は顎関節症だったり・・・

女優さんでも顎関節症、エラ張りはかなり多いんですよね。


サロンにいらした方は顎関節の動きが良くなって、さらにお顔もスッキリして笑顔が大きくなってますます美しくなっていくのです。

ああ、美人のお顔を触る仕事って楽しいわ〜。


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毎日暑いです。

危険を感じるほどの暑い日が続いています。

こんな日は冷たいものが欲しくなりますよね。

めっちゃガリガリくん食べたくなるとか。




でも私はそうでもないんです。

なぜか？

我が家のエアコンは夫に合わせているのでかなり設定温度が低いんです。

私にはちょっと寒い・・・

「なにか羽織れば〜」とか言うんですけど「おい！違うだろ」って感じです。


なので私はいつでも冷えている感じ。

夏でも暖かいものを飲むようにしています。




夏の冷たい飲み物は美味しいですが、飲みすぎると内臓を冷やします。

それが夏バテの原因にもなります。

お部屋が涼しいときは暖かいものを食べたり飲んだりするようにするのが、夏バテ対策にもなります。

これから夏本番です。

ちょっと気をつけて元気に夏を乗り切りましょう。


私は真夏でもホットヨガに通っています。

夫は「真夏にホットヨガ・・・よく行くな〜」と言いますが意外といいですよ。

ホットヨガスタジオはギラギラ太陽もないし、温度と湿度は完全にコントロールされています。

その安心した暑さの中での汗は爽やかで爽快感抜群です。

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人の願望というのはは二種類あります。

ひとつは
こうなりたい、これが欲しい、これをしたい、手に入れたいという自分の願いと望み。

もうひとつは
相手にこうなって欲しい、これをして欲しい、やって欲しいという相手に対する期待ですね。





これで思い出されるのは松居一代さんと船越英一郎さんのご夫婦です。

松居さんはビジネスでもプライベートでもいろんなものを手に入れた社会的成功者ですから相手、この場合は夫である船越英一郎さんに対する「こうして欲しいという期待」が大きいわけです。

でも船越さんは彼女の望みを全部は叶えてあげられない。

すると望みが叶わない時松居さんはこう思うわけです↓

「なんであなたはいつも〇〇なの！そしてまた今回も！どうせ〇〇だから、だったらもういい！」



ここで普通の人はあきらめて相手を拒絶したり、もしくは逃げたり避けたりするのですが彼女は違います。

嫌がらせと攻撃を始めるんです。

やっていることは立派なDVですが、彼女はこう思っているので絶対悪びれません↓

「私は正しい /あなたは正しくない」
「私は間違っていない/間違っているのはあなた」
「私は悪くない/悪いのはあなた」
「私は勝っている/あなたの負け」


これは「正義の仮面」というヤツで、間違っている悪い人をやっつけるのだから自分は正しいことをしていると思っているんです。

私はいい妻だから夫が間違っている！




この二人は収集がつかなくなり結局離婚してしまいました。

これは誰にでも起こり得ることです。

他人事と思わず自分のところもチェックしてみましょう。


ポイントは何か言われたときに「それって私が悪いっていうの？！」と思う瞬間があるかどうかです。

相手になにか言われた直後にピキッとくる感じ。


そう思った瞬間から人は「自分は悪くない」という証明をしだすんです。


つまり相手に対する攻撃。

それは強い言葉を投げつけたり、あるいは無言の抵抗です。


どちらにしても「あなたは私の態度を見て反省しろ！そして私の望んでいることをわかって、やれ！」と念ずるんです。

自分一人でいるときより共同生活をしている人の方がこのストレスは感じますよ。


ダンナさんでもお子さんでも友人でも、身近な人の方がこじれると溝が深くなり傷が深くなるのは攻撃する方が正義の仮面の下、自分が悪いことをしていると思っていないからです。

自分はどうか？

「私は正しい /あなたは正しくない」

こう思い込んでいませんか？

正義の仮面かぶっていませんか？

いちど振り返ってみるといいです。


面倒ごとを避ける逃げる人は顔がそれなりに、攻撃するする人はやはりそれなりになっていくように思います。

松居さん、船越さんを見ているとなんかわかりますよね。



せめてキレイな花でも↓




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衝撃といえば・・・・

サロンの仕事を始めてからストレッチパンツをはくことが多く、ジーンズって何年もはいていません。

で、ひさしぶりにはいてみたら、

ご想像通り入りませんでした・・・・




いえ、入ったんです。

でもあまりにお腹がきつくて半日はいていたらミミズ腫れができていました（笑）


モモとかは楽々なんです。

でもウエストジッパーが死ぬほどキツイ。

ああ、お腹回り太くなったからな〜。


ストレッチパンツは楽です。

動きやすいですから普段も仕事もこればかりです。

でもそうするとカラダに緊張感がなくなってゆるゆるになるんですね。

脂肪が遠慮なくついてきます。

年齢的なこともあるでしょうが・・・


最近は胴（肋骨）まわりに容赦なく肉がついてサロンユニフォームがキツキツで、マジでやばいです(^^;;




下着メーカーの調査によると日本人女性がジーンズをはくようになりスカートをはく機会が減ったらウエストが平均6センチ太くなったそうです。

やはり緊張感や押さえることをしないと肉体というのはどんどんゆるんで、そして広がるものだと身をもって実感しました。




お顔も同じだと思いますよ。

お勤めをしている女性と専業主婦で家にいる方とではお顔の感じが違います。


なんていうか、外に出ている人は他人と接する時間が長いのと人に見られているという緊張感があるのでよく言えばシャープ、あるいはキツイお顔になります。

ずっと家にいる方はほんわりした、あるいはゆるっとしたお顔になります。

子育てで家庭に入った芸能人が「あの人は今」みたいな番組に出ると芸能人オーラがなくなって一般の人みたいな感じになるのと同じです。

だから専業主婦、あるいはお勤めでも特定の人としか合わない人は、たまにはお顔と心に刺激を与えてあげましょう。

オシャレしてホテルでランチするのもいいし、銀座にショッピングに行くのもいいですね。

いい緊張感のある機会を作りましょう。




あるいはお顔のエステ、マッサージ。

物理的な刺激もお顔が活性化しますよ。

引き締まったお顔をキープするのに定期的なケアをオススメします。


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ドラマやアニメでの「好きの告白シーン」ってありますよね。

勇気を振り絞っての「好きです、お付き合いしてください」の場面。

成功する場合もあれば撃沈するときもある。




さて、好きな人に告白するとき、どんな顔でしたら一番いいでしょう？

２人の関係性にもよりますが、基本は笑顔が良いでしょう。


告白を待っていたならいいのですが、そうでない場合真顔での告白は「重い」、「怖い」。

で、しばらくの沈黙のあと「ごめんなさい・・・・」となる確率が高い。


それが笑顔で言われるとつい「はいっ」と答えてしまうそうです。


笑顔は相手の警戒心を解きます。

だから詐欺師はだいたい笑顔のステキな人。


つまり笑顔で接したときには、こちらの言うことを受け入れてもらいやすいということです。


告白は緊張して、がんばって、テンパるものです。

なので事前に練習しましょう。

イメージトレーニングもいいですね。

そして笑顔の決め手は表情筋。

お顔の筋肉を柔らかくして自然なビッグスマイルになれるようにしておきましょう。




告白は大事なもの！

だからヘラヘラ笑ってなんてしちゃいけない！

そういう考え方もあるでしょう。

あくまでも私の意見です。


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