たくさんの人から質問をいただいてたあの話について書いてみます。
水遣りから解放されたので！
3月下旬にやってた14日間断食のお話です。
Instagramで実況配信してたので知れ渡ってしまいましたね。。
あれは、Instagramしか使ってない先輩に近況報告するために已む無くの選択でした…
あれは、、人生指折りのチャレンジ。清水の舞台から飛び降りる思いでやりましたよ。
だから記録を残さないなんてあり得ないというのに、振り返る時間がなかなか取れずでした。
春以降はスケジュールをガラリと変えたので、新しい体験の連続で目まぐるしかったのもあるし、
「改造された新しい自分」の取り扱い方にスッと移行できず戸惑うことも多かったように思われます。
それまで『上手くやれてる』と思ってたことほど出来なくなって、落ち込んだし、焦りました。
その割に結果はそこそこのところに無事落ち着くので、深刻な落ち度はなかった（と思う…）ものの、
『あれ？？』っと、自分に振り回されておりました。
周囲からどのように見えていたのかは分かりませんが。
城南宮の梅園 〜 頭ん中桜吹雪だったよ。。ほんま…
外からも内からも過渡期を自分で仕組んでしまったようなもの。
旋風が舞ってるかのような数ヶ月でした。。
清水ジャンプなイベントでしたから、連載になると思います。
④実践中の観察記録
⑤考察、気付き
順次、振り返ってみたいと思います。
他にも気になるテーマがあればリクエストくださいませ。
今、私の周辺ではこの断食プログラムが大ブームになっております。
知り合いがこぞって実施中です。あの人も、この人も…‼︎
同じタイミングでやっていた“同期”たちは、あまりの効果に震撼して更に4週間、６週間と継続挑戦されました。
そしてますますの変化を遂げられ、再会した時に誰かわからなかった(*_*)みたいなことになっております。
そしてそして…、この断食プログラムへ最初にチャレンジした先輩に至っては、現在、20週間継続を実践中なんです。140日間断食！
体重が2ヶ月目で既に30kg以上落ちて、どんどん若返っていかれてます。
内臓脂肪、体脂肪はもちろんのこと、様々な健康指標の数値が良好に整ってきてるそうですよ。
もうね、時計をぐるぐる逆戻したかのように、まるで17歳の爽やかなサッカー少年へと変貌を遂げられています。
現代人の常識を覆す現実が、目の前で起きております。
写真をお借りでしたら紹介しますね！でなきゃ、まるで私嘘つきみたいだ(汗
皆さんにびっくりされまくった2週間断食でしたが、もっと凄いことをやってのけてる人たちがいてますよ。
って、ことを最初にお伝えしておこうかな。
