「からだをほぐす呼吸法講座」、1月に入って２回目の開催。

今度は、習得が難しく感じられる中級講座でした。

 

実際、私も、これが正解なんだという実感に辿り着いたのは、

ごく最近です。

 

 

ちょっと違うなりにも、

とにかく骨盤周りを意識して動かせば、

動かさないよりずっと腰痛は軽減しましたけれど。

 

 

 

ところで、

講師山根さんは北枕で就寝されているそうです。

山根さんのご自宅は、ギャラリーねこ福から10kmほど南になります。

 

北枕で寝る理由は ➡︎ ♣︎♣︎♣︎

今日は、まずこちらを拝見してみてください

 

 

そんなに恩義に感じていただいて、恐縮です(爆笑)

 

 

 

私は元々製造メーカーで“研究職”と呼ばれる職種だったので、

学説論文的な話の展開の仕方と

営業広告分野で効果的な表現手法の両方に馴染んできました。

 

なのでね、

専門家が伝えたいことを普通の人の記憶に焼き付けるには

という、お話し変換が、

真面目でインテリな山根さんよりちょっとだけ上手かもしれません。

 

 

 

山根さん、一旦作り上げた中級講座の構成を何度も試行錯誤して

現在も改良中みたいです。

その判断基準が私の顔色と何気ない発言だとは知りませんでした〜。

このような姿勢って大事ですよね、謙虚なお人柄だこそできることですね。

 

 

 

 

私が中級講座の「正解」に辿り着けたのも、

講座内容のバージョンアップのおかげではないかと思います。

 

 

そういえば、このところ、

難しいはずの骨盤周りをほぐす呼吸法をすんなり体得される方が増えました。

講座内容との関係もあるかもしれませんね。

 

 

この傾斜板が登場したのが転機かもしれません。

意識しなくても、骨盤の傾きを固定できる優れものなので。

 

 

ということで、

以前に中級講座まで受講された方々にも、

最新のアプローチを受けていただきたいなと思っています。

 

上級講座の時間枠を広げて中級講座の内容を補講していただけるよう

山根先生にお願いしてみたいと思っています。

日程調整のご相談も承りますので、ご連絡くださいませ。

 

 

 

 

反り腰が悩みでとおっしゃっていた橋本淑子さんも、

 

「体が中からポカポカするし、
自分が思っていた以上に、かなり腰に負担がかかっていたんだな。
あまりに楽になったので驚きました。」

と、ご感想を寄せてくださっていました。

ご自身のブログでも、講座をお勧めしてくださっていました！

 

 

呼吸法で腰痛が軽減するなら、体得するべきですよね。

 

 

 

 

当初は緊張気味な空気でスタートしたこの講座ですが、

山根先生もすっかり慣れてこられたのでしょうね、

この頃はとても和やかなに時間が過ぎていきます。

 

 

 

毎回、どなたかが美味しい差し入れをご持参くださり、

休憩タイムも密かな楽しみなんです、実は（笑）

 

みなさま、いつもありがとございます。

でも、ノルマではありませんので、

どうぞお気遣いいただきませんようにm(._.)m

 

 

 

今月は、入門講座もあります。

この機会にスタートなさってください。

 

肩こり解消に！

 

日常の動き全般が楽になります

 

腰痛に悩まされている人は、絶対受けていただきたい！

 

 

各講座の詳細はこちらをご参照くださいね。