こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)



今回は夏にもぴったりの梅しそシリーズ
大根を皮にして蒸すだけ!

蒸したてもいいけど、少し冷たくしても美味しいよラブ



是非是非作ってみてね




夏の時期はこれ☆さっぱり大根の皮で梅しそ蒸し餃子


☆材料☆ 4人分

・鶏むね肉 1枚(350g)

・冷凍豆腐(木綿or絹) 1丁(400g)

●塩コショウ 少々

●おろししょうが、おろしニンニク 各小さじ1

●ヨーグルト 大さじ1

●米粉 大さじ4

●片栗粉 大さじ3


・大根 200g程度

・青紫蘇 15枚

・梅(種除く) 50g





大根は薄くスライスする

青しそは半分に切る

梅は細かく叩く






鶏むね肉は1cm角に切る

冷凍豆腐は事前に解凍し、しっかりと水けを絞る

●と一緒にボウルにいれ、全体を混ぜる







大根の上に青紫蘇、梅をのせる






タネを挟み半分におる






蒸し器に並べ、15分程度蒸す






今回のポイントは…
✳︎冷凍豆腐は生の豆腐を冷凍したものです!使いたい時に解凍し、しっかりと水けを絞って使ってね

✳︎梅の量はお好みです

✳︎蒸し器のサイズによっては2回などに分けて蒸してね

✳︎大根の皮は薄めがおすすめ














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