こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)





今回は舞茸と見切り品のナスが手に入ったので
これだけでご飯がモリモリ進む一品作ってみたよ!!



最近、豚キムチが食べたくなって(急に…w)
でも、豚肉解凍するのめんどいな〜って思って
厚揚げだけで作ったら、これがまた美味くてハート


せっかくなんで他にもいれてみよ〜って
今回こんな感じになりました照れ



キムチだけだと辛いと言われるから
チーズもいれて子供ウケにも



是非是非つくってみてね!!








これは間違いない☆舞茸と厚揚げナスのキムチーズ


☆材料☆ 4人分

・ナス 4本(320g)

・厚揚げ 2枚(200g)

・舞茸 100g

・片栗粉 大さじ1

●鶏がらスープの素 大さじ1/2

●おろししょうが、おろしニンニク 各小さじ1/2

●オイスターソース 大さじ1

●みりん 大さじ2

●キムチ 100g


・サラダ油 大さじ2

・ごま油 大さじ1

・ピザ用チーズ 80g

・青ネギ 適量





ナスは乱切りにし、ボウルにいれごま油を回しかけ電子レンジ600W6分加熱する






厚揚げは一口大に切り、フライパンに入れ片栗粉を塗す








サラダ油を回しかけ、中火で焼く






加熱ずみのナスを加え、一緒に焼く






ナスが柔らかくなったら、●を加える






全体をしっかりと混ぜる







ピザ用チーズを加える






全体をまぜ、チーズが溶けたら出来上がり






器に盛り付け、青ネギを散らす


今回のポイントは…
✳︎厚揚げは片栗粉をまぶして焼くと、冷めても柔らかくて美味しいよ

✳︎キムチの量、チーズの量はお好みで

✳︎ナスはしっかりと加熱すると、フライパンで焼く時間が短くなるよ












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