先程アップした⬇この記事
これを使った
今朝の朝ごはん
8:00朝ごはん
ホットサンドモーニング♡
今朝は久しぶりに
タジン鍋を使いました
蓋を開けると……
じじゃーん
お野菜いっぱ〜い
じゃがいも 人参
ブロッコリー カリフラワー
玉ねぎ ミニトマト ミニ紫かぶ
初めて使ったミニ紫かぶ
またお得🉐に買っちゃいました
主食ホットサンド
サンドした具材は
2種類のハム じゃがいも
ほうれん草 チーズ
ピリ辛大豆ミート
ホットサンドメーカーで焼きました
さくっ とろ〜り
が美味しい
子どもたちが食べちゃたので
写真
撮りそびれましたが
チョコ🍫 バナナ🍌 ナッツ
のスィーツ系
ホットサンドの具材も用意🎶
副菜
本日のサラダ
プリーツレタス ハム ゆで卵
ベビーリーフミックス
大豆ミートを使ったサラダです
レタスも選んで使いましょ⬇
副菜
温野菜
ちょっと食べちゃった
後で
パシャリ
さて何を食べちゃたでしょうか
レンちん玉ねぎが
すごーく甘かったです
スープ
お手軽トマトスープ
実はスーパーで
またいいものを発見
茹でずにパスタ
嬉しい〜
見て見て
カップ入りで売っているあのタイプ
せっかく
手軽
だから
だから今日はスープも簡単に
スープを変えれば
味付けのバリエーションも広がるし
忙しい朝には凄くいい商品かも
奥さん、買いです♡
パスタと言えばコチラもイチオシ⬇
リピ買いしちゃいましたよー
デザート
ヨーグルト
〜バナナ＆ナッツのせ〜
バナナのカリウムや
ナッツのビタミンEなど
栄養バランスも考えて
トッピングプラス
今朝は
朝トレ
時間を使って
時間を使って製作の下準備
トレーニングは夜にやりまーす
コーナー化
2/12土曜日の
次男坊
セレクト
risコーディネート
あったか帽子を被り
犬のお散歩中
2/13日曜曜日の
次男坊
セレクト
risコーディネート
ロック＆ハードな
バニーガール