​中学2年生 ルームシェア始めました 


ひとり暮らし




40代シングルマザー

パーティです。




母ひとり子ひとり母子家庭。



娘がめちゃ小さい頃から、


私になんかあったときも、

娘が困らないように!!



と、

料理や家事、お金のことなど、

できる限り教えてきたつもりだったけど…





私の体調不良をきっかけに、




行政も頼りないこと発覚したり、




やっぱ、いろいろ心配ー魂が抜けるアセアセ





中学2年生娘とも話し合い、


いざという時、困らないよう

ひとり暮らしの練習しよう!!


てことになりまして、


1週間、

ルームシェアごっこすることにしましたお願いキラキラ



ひとり暮らし





これ、ひとり親じゃなくても、


大学とか就職で、

一人暮らし予定の高校3年生や、


自炊ありの寮に進学予定の中3にも

おすすめーニコニコ



家いる間に子供の生活力知れたら、

親も安心できる!







​中学2年生娘とシンママのルームシェア1日目 


ひとり暮らしルームシェア




若い頃、NYでルームシェアしてたときのルールを参考にアレンジ加えて



  • 料理や食料調達、洗濯は各自
  • 調味料、米、卵は共用。
  • 共用部分掃除は当番



娘の分の食費を渡し、


娘は、さっそく自分でスーパーに買い出し。

ひとり暮らしルームシェア


予算を日割り計算しつつ、

献立考えながら、見切り品活用していろいろ買ってきたコインたち




娘、なんかめちゃテンションあがってて、


楽しそうに献立プランを説明しながら、


ちゃんとマジックで印をつけて、

冷蔵庫に食料入れる徹底ぶりw爆笑


ひとり暮らしルームシェア





海外母娘ホームステイと、

カナダでのゲストハウス経験が活きてる気づき






とはいえ、

成長期の栄養バランスが心配なので、


娘の献立みつつ、足りない分は、

母がおかず作って、

おすそ分け気づき




ルームシェアごっこ上手くいくかわからないけど…


やっぱなんでも、

スモールステップって

めちゃくちゃ大事だと思っていて、




すぐテンパったり不安になっちゃう人って、


単純に経験不足なだけって

ケースも多いし、




もし、

HSPとか生まれつき不安が強いタイプなら、


なおさら、スモールステップで

少しずつ経験つませて、

自信と安心感与えとくの大事やな

って思う爆笑







どなたかのお役に立てれば幸いですお願い




​中学生 ルームシェア2日目







養育費なし&国際離婚
低所得アパート暮らし
思春期反抗期ハーフ中1娘を子育て中
美容師歴21年
シングルマザー歴13年

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​ひとり暮らしの味方!


栄養士が考えた冷食。一食625円




心配な野菜不足に!ベジ活スープ食











【​シンママ更年期】 体調悪化と血液検査結果 






更年期と体調不良に苦しむ

40代シンママ パーティですアセアセ




病院の血液検査と

追加検査の結果でたので、シェア気づき



とりあえず、

甲状腺は、問題なし!


ホルモン数値は、

やや更年期。

数値的には、まだそこまでひどくないそう。





ですが…

貧血と、

血小板の数値がめちゃくちゃ低い泣泣くうさぎ


町の内科では原因特定できず。




そして、

心臓痛も悪化

(若い頃から狭心症っぽいと言われてたけど、

最近、発作の頻度がヤバイ)



心電図は、過去に撮ってるので、

循環器内科で詳しい検査勧められる。




​シンママ更年期と体調不良悪化の原因 




漢方と鉄剤を処方され


いろいろ自分でも、食事やストレッチ取り入れて


メンタル不調や、めまいは治ったんだけど、









やっぱ、この後から、 

体調不良が、悪化魂

下矢印



仕事どころか、

日常生活も大変アセアセ





もらった鉄剤があわないのか、  

妊娠中みたいな吐き気と食欲不振。



入浴後や

ちょっと動いただけで

動悸、息苦しさ、心臓痛、

立ちくらみ。


寝起きや、座ったあとの痺れがひどく、

毎朝、肩凝り首凝り泣



久しぶりに頸椎もおかしくなってきた!!

美容師の職業病。

首に負担かかって悪化すると

片側の腕や手が痺れる






回転性めまい予防のための


斜め枕&仰向け寝が私の身体に合わず、


首周り血行不良なんかも!?びっくり


と、思って…





きのう夜、

フラット&枕なしに戻してみたら、


みごとに、

回転性めまいも再発しました…泣





せっかく治ってたのに、また1からか…






そして、寝起きのしびれ、

頸椎もおかしいまま。



マットレスはいいんだけど、

やっぱ枕が、迷子ー!!!魂







なんかがきっかけで、

ドミノ式に体調不良引き起こしてるんだとは思うんだけど…





ちょっともう、

どうしていいかわからない無気力魂




そして先月の収入ほとんどなくて

生活もヤバイ泣




みんなも本当、私みたいになる前に

身体を大事にしてくださいお願いキラキラ



右矢印原因コレ…





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​めまい対策 傾斜枕



めまい防止に、傾斜枕!


 


寝心地最高マットレス



​めまい対策 本




しつこいめまいを自分で治す本。

リハビリ、食事、睡眠、

血流と自律神経改善がめちゃ重要!





​めまい 血流改善




マッサージやヘッドスパでリラックス!


 



​セロトニンで自律神経整える!

ホエイプロテイン(たんぱく質)と

バナナ(トリプトファン)と

スパイス&ココアで、


セロトニンじゃぶじゃぶ増やす

ドリンク毎日飲んでます!






思春期な娘のイライラ脳にも

良いよ気づき




 

​中学生 1人で歯医者行かせた結果 



40代シングルマザーパーティです。



私、相変わらず体調不良なため、



貧血の鉄剤や、更年期の漢方飲んでるけど、

動悸と心臓痛が治らんタラー


やっぱ別の病気? 

循環器の検査行くしかないか…ネガティブ







万が一私に、なにかあったとき

娘が困らないよう


シングルマザーの終活のひとつとして、





中学2年生娘を1人で歯医者に行かせてみた!!






​中学生 1人電車で矯正歯科 


小学校2年生から、通ってる矯正歯科。

いつもは車送り迎えだけど、

電車乗ってひとりで行けた!



けど、

固定用のワイヤー装置外したらしく、

次回予約について娘から電話。



次回は、娘ではなく

親だけ。


歯医者さんから

2期治療について説明会を受け

契約サインしないといけないそう。



中学生、やっぱり親って必要だよね泣

またしても、

私絶対入院できない用事が増えてしまった…ネガティブ



でも、逆にこれさえ受けとけば、

私になにかあってもしばらく

矯正治療は受け続けれるのでは?お願いキラキラ


と、ポジティブに気づき




​中学生 1人歯医者で虫歯治療 


そして、

ついに、永久歯に虫歯もみつかってしまったため、


矯正歯科から紹介状もらって、近所の歯医者にも通うことに泣



お菓子中毒、

寝る前に隠れて飴一袋とか食べてるからでしょ?!物申すと母怒り💢







予約電話も自分で取らせてみた。

ちょっとぎこちないけど、成功!キラキラキラキラお願い



娘、雨の中、自転車で近所の歯医者さんへ。




着いた瞬間、娘からLINEきた魂が抜ける


下矢印


下矢印




保険証忘れ、

けっきょく、歯医者にかけつけることにネガティブ魂


さっきまで持ってたやん!?

やっぱりポンコツーww







しかも、

紹介状ありで虫歯治療で予約とったのに、

歯のチェックとお掃除だけで終わらされて

治療室から出てきてしまって…



けっきょく、虫歯治療のために、

あと2回は行かなきゃいけないそうガーン



基本、予約2〜3週間待ちの歯医者アセアセ


母、交渉して、予約2つとらせてもらったけど、

終わるまで1ヶ月かかる…。



中学生娘だけだと

こういうときの対応上手くできないから、


やっぱり親って必要と痛感…魂




シングルマザー×中学生娘の本気終活。





準備することまだまだいっぱいありそうだなーと

勉強になったので、


シェア気づき





どなたかのお役に立てれば幸いですお願いキラキラ





シンママの本気終活①







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歯科矯正してる人、子供の歯並び気になる人におすすめ!



娘が使ってる歯並び枕


大人の顎関節症にも!










シングルマザーは健康第一!

必死!!必須!!



最近サボり気味だった

すっぽん小町も、飲む頻度を増やしました!!




すっぽん丸ごと!

コラーゲンだけでなく、

体で作られにくい

アミノ酸もしっかり取れるから、


ぐったりしやすい40代女性におすすめ!!





更年期なったら読むべきバイブル!



​中学2年生 家庭訪問は必要か?? 






中学生、

家庭訪問っている?

いらない?



先日、娘の家庭訪問来てもらってたんですが、

中学2年生の

家庭訪問は希望者のみ





けっこう迷いつつ申し込んだんだけど、



やっぱ希望者めちゃ少なくて!

娘のクラス、半分以下でしたアセアセ






でも、


​中学2年生 やってよかった家庭訪問 




娘の検査のこととか、


脳のこととか



伝えれたし、

娘の学校の様子も知れたし、希望してよかった。




時間も限られてるから、

検査や脳については、

手短にザックリしか伝えなかったんだけど、



めちゃしっかり聞いてくれ頼れる感じの先生で、


親的にも、とても安心感照れキラキラ




家庭訪問。

担任の先生のお人柄知れるのもいい気づき






ちなみに…


保育園が家庭訪問する本当の理由はコレ

下矢印



中学生は、懇談もあるし、

別にどっちでもいいかなー?って気がするけど、


やっぱ子供がSOSだせない

小さいうちは家庭訪問必要だなって思うアセアセ






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"命の母"的な

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情緒不安定や、謎のイライラは

かなり改善したので、効いてると思う。



ネットでも買える!









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【限界シングルマザー】​失って痛感!ママ友のありがたさ 







行政相談して

ますます不安になってしまった

限界シングルマザー 

パーティですアセアセ





頼れる人いない母子家庭とわかってても


中学生が、ひとりぼっちで放置されてしまう

可能性あることに、衝撃!!ガーン



13歳入院中ひとり暮らしアリか、ナシか?

参考になります!!







回避性障害を拗らせたオッサン(外国人元夫)


相変わらず現実逃避と罪悪感からか

既読スルー…


まったく役に立たない…



こういうときの為だけに、

いいとこ取り父親面も許してきたのに

ホント使えねーうんち







やっぱ限界シングルマザーは、

ぜったい入院なんてできないと再認識注意





そして、

最近しみじみ痛感してる


子連れ海外移住してしまった

ママ友の存在のでかさと、ありがたさ!


下矢印




もう本当、神様のような人で、

ほぼワンオペで子供3人育てて大変なのに、



懐でかいし、

キャパがすっっごい!!


子育てだけでなく、料理家事、

手続き系も行動力もメンタルも、

なにもかも

私と比べ物にならないぐらい、とにかくすごい。





小1で、ひとり家に放置するしかなかった

インフル娘の様子を、


1歳児抱えて何度も見に行ってくれたり、

預かってくれたり、





私が脳梗塞疑いで緊急MRIのときも

代わりに学童迎えに行って、

ごはんまで食べさせてくれてたり…





もし今、


ママ友いたら、


「万が一なんかあっても、ウチがひきとるから安心して!!」


ぐらい言ってくれそう泣



実際、脳梗塞疑いのときに真剣に言ってくれて

メンタル救われ、

安心して検査受けることができた。



改めて、

ママ友ありがとう泣くうさぎキラキラキラキラキラキラ




ママ友と出会うまでは、

見知らぬ土地で超孤独に完全孤立して

子育てしてた私たち母娘…。





ママ友と出会い、

家族ぐるみでしょっちゅうワイワイできたおかげで、


娘も安心感や、

対人関係にもすごいいい影響与えてもらえて、

すくすく育ったと思ってる。




こんな素晴らしいママ友と出会えたことに感謝キラキラ





今でもたまにLINEで近況報告しあってるけど、

いつかまた会えたらいいなー泣くうさぎ


海外遠い…泣





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​衝撃!【限界シングルマザー】行政相談した結果… 






40代、限界シングルマザー

パーティです。




この続き

右矢印




いろいろ体調不良続きで、

検査控えてるパーティ…




万が一私が、体調悪化で入院や、

娘のMRI 付き添い無理だったときのために、




大学病院の相談員さんが、


直接、うちの行政(子供福祉課)に

連絡してくれたんですが…




こども福祉課から連絡あり、


けっきょく、


「病院付き添いしてくれる

ファミリーサポートさん

(1時間800円)を

みつけてください」


となびっくり




いやいや、

病院から、

親権者か、委任状持った親戚か、

行政(児相)言われてんのに、



果たしてファミサポは行政と言えるんだろうか?魂が抜ける






で、更に驚いたのが、



万が一、私が緊急入院とかなった場合の

娘の保護について。



どういう流れになるかきいてみたら…


一般的に

お子さんが学校で先生に相談→ 

福祉課→ 児相って流れ言われて




ほんまに??ガーンアセアセ


「夜間に緊急入院になったときとかは??」

きいたら、


その場合は、直接児相に電話でOKと。





「ただ、お母さんが入院中、


一時保護するかどうかは、

お子さんの能力みて判断&相談。






『え?!?

まだ13歳の中学生で、

誰も頼れる大人いないんですが…

ひとり家でも大丈夫なんですか?!びっくり


年齢勘違いしてる??って思って

きいたら、




「ずっと長期入院とかなら、保護だと思いますが、

今は、昔と違って、


すぐ保護ってわけでもなく、


お子さんと相談してみて、

しっかりしてて大丈夫そうなら、ひとりで。



言われ衝撃!!!



ほんまに大丈夫だと思うー??ガーンアセアセアセアセ


13歳、1週間ぐらいの短期なら、

母親入院中でも

ひとりで暮らせる??




そもそも

私が心配性過保護すぎるんか、



うちの行政、ちょっと変だから


子供福祉課がヤバいのか?




どっちだと思う??汗うさぎアセアセ



ちょっと感覚がわからんくなってきたー!




行政に相談して、

安心得るどころか、

ますます不安が募ってしまった

パーティです…魂魂



右矢印筋腫と癒着と乳ガン…




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​ブラックすぎん?中学生 部活顧問… 





40代シングルマザー パーティです。




中学2年生な娘は

休日練や、朝練もありなガチ部で


あいかわらず部活命爆笑




こんな思春期反抗期ジャイアンのくせに、



部活の話だけはめっちゃしてくるんですが…





新しくきた顧問の先生、

未経験なのに

部活顧問にされてしまったそう泣





休日も丸一日、


経験者ベテラン顧問の先生が

情熱指導してる間も


ずっと側で見守ってなきゃいけないみたいで




娘も、

「今日も最後のほう目が死んでた…」


て、めちゃ心配して、

私に報告してくる…アセアセアセアセ





部活練習って、正直地味ーだし、

まったくおもしろくないし、



指導するわけでもなく

朝から晩までじっと座ってひたすら見守るって…



想像するだけで苦行ネガティブ

私なら寝ちゃう





しかも休日出勤…


夏休みなんて、8時6時、

遠い遠征とか、

朝4時集合で泊まり&帰宅11時とかも…




子供達は好きでやってるし、

嫌ならやめる選択肢もあるから

ぜんぜんいいんだけど、




先生は、

例え興味なくても強制で

やめることもできないって

ブラックすぎん…?ガーンアセアセ



まるでPTA状態…

  




保護者的に

本っっっ当に申し訳なさすぎて



こういうの聞くと、


やっぱり部活廃止や

地域移行も

仕方ないのかな…

って気がする泣くうさぎ泣








5と0つく日ポイントザクザク!


楽天市場



キャリー派が増えてる!


部活遠征バッグ













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​限界シングルマザー 病院で医師にドン引きされた… 




40代シングルマザー

パーティです。



いろいろお騒がせしてますアセアセ




トラブルの続き右矢印



たくさんいいねで応援してもらったけど…


やっぱりダメだった!!ネガティブ魂魂




最近、

いろいろ頑張ってて、

だいぶ調子よくなってきたから

行けるかと思ったんだけど





長時間ドライブ、渋滞もすごくて


肩ガチガチ&目も疲れてヤバイなーと思ったら、


ふわふわめまい再発魂

ひどい頭痛と吐き気と

謎の冷や汗まで!?


ほんま勘弁してー!!

自律神経、誤作動おこしすぎやろガーン

がんばれ私の体!!





途中休みながら

なんとか予約時間までに病院たどり着いたけど、

瀕死…泣



受付で、

「体調悪いから車で待ちたいネガティブ

と言ったら、




インフルなどの感染症疑われ

なんの病気かをめちゃ問いただされたので、


"持病です。"じゃあかんかった…




もうありのままを全部お伝えして、


  • 更年期、自律神経乱れ
  • 回転性めまい
  • ふわふわめまい
  • 貧血
  • 甲状腺疑い検査結果待ち
  • 血小板数値異常
  • 動悸、息切れ、胸痛、
  • 異形狭心症の検査予定


昔からだけど、

最近、胸痛の頻度も増えててヤバイ泣





で、もし私が体調悪化や入院で


「次回MRIの検査付き添い

来れなかったらどうなるか?


も、念の為先生に相談してみた。



「じゃ、お父さんか、

委任状書いておばあちゃんとかでも大丈夫ですよーニコニコ気づき




言われたけど、


「頼れる人誰もいない

ひとり親なんです…泣くうさぎ


TAXI使って娘ひとりでとかは

無理ですか?」



言ったら、

診察室、シーン…


やべーやつ来ちゃったよって、

ドン引きな空気感に

めちゃくちゃ気まずいアセアセ



特殊な小児脳神経外科。

確かに、母親ひとりって見たことない…魂が抜ける


基本両親揃って付き添いか、

母&おばあちゃん付き添いばかり。





「法律厳しくて

未成年1人で検査は

受けれない。


親権者や親族が

付き添い無理なら

もう児相案件。」



激レアケースなため

病院の相談員の方も一緒に

解決策を探してくださることになり、


私が住む市の行政に直接連絡してくれることに

なったびっくり



なんか大事になってめちゃ焦ったけど、


どっちみち、

もし私が入院とかなったら、

娘は児相だし、


「お母さんも1人で全部抱えていっぱいいっぱいだろうから、

今のうちに行政と繋がっておくのも得策だと思いますよー照れ




と、相談員の方に優しく言われた瞬間


なんか急にホッとして、

泣けてしまったー泣くうさぎ泣



思い返すとめちゃ恥ずかしい…




自分でも気づかないうちに、


めちゃくちゃ気持ち張り詰めてたんだと思う!




ただ、

うちの行政、ちょっとヤバいらしーので、

下矢印


病院の相談員さんビックリしないかなー?タラー



ていうのと、





MRI検査と結果まで同じ日にきけることになったから、


病状告知や脳の手術判断を

13歳娘が、見知らぬ赤の他人と一緒に聞くのか問題…泣



1日かかるし、

13歳のメンタル的にも

過酷すぎるとお医者様も心配…



やっぱ母が

がんばるしかなさそうだ…アセアセ





限界シングルマザーの日記

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたお願い



右矢印やっぱヤバかった…






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​中2娘 脳のMRI検査と歯科矯正 




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パーティです。



ついに今日!!!

あの大騒ぎしてた

娘の大事なCT検査の日だったんですが…




トラブル発生!!

まさかのCTキャンセル?!




今から母一人で、

MRIの予約取るためだけに、


往復3時間以上かけて県外病院で


診察受けてきます…魂が抜ける







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なんでこんなことになったかというと…



担当脳神経外科の先生の学会で

予約キャンセルされてしまったりで

なんだかんだ半年かかり


4月頭にやっと娘連れて受診!



そのときにたまたま空きがでてた

今日の

CT検査と診察の予約をとってたんですが…




先日、

娘の歯科矯正をしばらく外すことになったため



脳外科の先生に連絡して報告したら


「それなら、MRI撮りましょう!」


前回は、娘、歯科矯正中だったから、

仕方なく妥協案でCTだったけど、

ホントは病状的にMRIのほうがいいそう。





そこからが大変ー!!魂が抜ける




予約調整に二転三転魂


何度もお電話で相談したけど、

先生の診察とMRI同時に予約取れるのが、

9月までいっぱい。




更に、絶対的な病院ルールで、


MRIの予約をとり直すためだけに、

一度診察受けなきゃいけないらしくてネガティブ泣




泣き落としで、

なんとか、

娘なし母だけ受診は許してもらえたけど…






予約、MRI、診察結果で、

あと3回は通わなきゃいけなくなって、

つらいー泣





果たして私の体調は、持つのだろうか??泣くうさぎアセアセ






クソボケは、着信拒否?未読スルーです。




て、ことで行ってきまーす魂魂






今日も最後までお読み頂きありがとうございました!


応援いいねして頂けたら、がんばれます泣




続き右矢印 






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​思春期反抗期 中2女子のサプライズ② 





40代シングルマザー パーティです。




今朝のサプライズ続編気づき






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楽天マラソン 今夜まで!!



楽天市場


楽天市場



もらってうれしいスイーツ付き花束





かわいすぎん?!上生菓子セット


花茶付き飲茶セット







ホテルラウンジ気分を味わったあと、



夜は…





藤棚を観に行ってきた気づき





実は、私、

更年期の漢方もらいに行った病院での


血液検査結果悪くて泣 




甲状腺や内臓の

詳しい検査結果待ち魂





もし病気なら

来年元気に動ける保証もないし、


薬飲めない体質だから、

病気わかってもあんま治療受けれなさそう…ネガティブ





どーしても藤棚観に行きたくて、

思春期反抗期娘を誘ってみたんだけど…



やっぱ即答で断られたから、



カップルいっぱいの藤棚ライトアップに

ひとりで行ってきた笑い泣き



私のカメラと撮影技術がしょぼすぎて、

美しさが半分以下だけど、



今ちょうど満開で、とてもキレイだった。


来れてよかったキラキラキラキラ



来年も観れるんかなー??泣くうさぎ

て、


帰り道1人でちょっとしんみりしながら

帰宅したら、



私の帰宅時間にあわせて


揚げたての唐揚げラブ



娘、昼の残り物のおかずで
晩ごはん適当に食べるって言ってたけど、


冷凍してた胸肉で、
からあげ作ってくれてたー泣くうさぎキラキラ




なんか最近ずっーと、娘も私も
病気や病院通い続きで
めちゃくちゃ不安だから、




玄関開けて唐揚げの匂いと共に
出迎えてくれた娘みて、

思わず涙腺ゆるんで
泣きそうになるの必死に我慢泣



美味しく楽しく頂きました爆笑気づき気づき





多くは望まないし、長生きじゃなくても
ぜんぜんいいから、

せめて娘が成人するまでは、
私も病気せず元気に生きれますようにお願いキラキラ






母1人子1人シングルマザーは
健康第一!!