すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
隠れゆるゆるちゃんお悩みトップ５「会社の人間関係で悩んでるのに、ゆるゆるしたらどうなるの？」についてです。
会社の人間関係のお悩みよくありますよね～
私も特に養護教諭時代とっても とっても悩みました
無理をして人間関係をがんばって構築してきた人が
ゆるゆるになるとですね・・・
ちょっと恐ろしいことを言いますね
無理をせずゆるゆるになるわけですから
出来ない・使えない・ダメなやつになります
たぶんこの時点でとなる人も多いはず
だって頑張って頑張って
ダメなやつはダメ
出来る人にならなければダメと思ってきた人がこのブログにたどり着いている気がしているので
ここで私の場合をお伝えしますね
私の場合
「これしたくないな」「こうしたいな」があっても けっこう 抑えてきました。
言わない
邪魔しない
意見しない
迷惑かけない
ダメな私はダメだから
そしたら ここかなさんは「ざ、いい人、断らない人、手伝ってくれる人」となるわけです
なので、いろんな人から頼まれました
手伝ってほしいとも言われました
その人がやりたくない仕事を誰よりも一番先にお願いされるようになりました・・・
テキパキこなすことが苦手な私は
仕事がたまっていくと
本当は今これをしたくない、自分の仕事がしたい
本当は断りたい、あとにしたい
本当は○○と言いたい
などなど
「なんで私ばっかり・・・」と悲しくなりました
テキパキこなせないとダメだと思っていた私は
ざ・いい人で
仕事をためまくり
ひーひーいいながらやっていました
本当に私を思ってくれている人はそんな私をみて、仕事を頼んでくることはあまりなく
自分のことしか考えてないかんじの人から
「自分も大変なんだから やってくれ」と頼まれるかんじでした
そんなときに心屋と出会い、
なんか心 軽く 働きたいな～と動き出していました。
そこで私は心屋で 会社でゆるゆるするしかない！衝撃の情報を入手しました
人は２種類にタイプにわかれる・・ということを知ったのです！
それが
①ちゃきちゃきタイプ ⇒前者
②お花畑タイプ⇒後者
自分がちゃきちゃきタイプなのか お花畑タイプなのかは知った方がいいです
前者・後者をしらない人はコチラをみて自分は前者なのか後者なのかをみてきてください
（読んだらもどってきてくださいね
）
私はなんと後者（お花畑タイプ）だったのです～～～～
私・・・初めての人に前者（ちゃきちゃきタイプ）ですか？と言われるくらい
なんかしっかりさんにみられることが多かったのです
（高校生～養護教諭時代はとくに）
なんか納得したくて
前者＊後者について研究をされている人がおりまして（向江さんという方です）
「あなたは後者○％です。そして○○型です」と診断してくれたりもするのでお願いしてみたのですよ
（今はやっているかはわからないのですが・・・）
なんと・・・向江さんの診断は・・・
確信度１６０％後者
でした（笑）
| 「自力カスタム系 社会性獲得型後者」 私は後者でした～～～！過去に苦労を重ね社会性を獲得している後者らしいです～
|
「後者さん」はマルチになんでもできないのです（マルチにできるのは前者さん）
私は自分が全部なんでも努力すれば乗り越えられて
出来る！と思っていましたが・・・
無理してそれをしなくていいんだ。
本来の後者の私にもどっていいんだ～！と気が付きました
前者をめざすことは 私ではなくなる！私のキャラからかけ離れていくことを知ったのです
私はポンコツで出来ないヤツになる覚悟をしました
能力が突き抜けたところもあれば とってもへこんでいるところもある それが後者です
突拍子もない 予想を超えたことをする それが後者です
「自分」というものがとっても強い それが後者です
そんな後者は時に前者の予想を超えたミスもする けれど 奇跡のリカバリーもします（笑）
前者がいいとか
後者がいいとか
ではなく
そういう「後者」という生き物なんだ 私は ということを受け入れることにしました
ポンコツでネジが３本ゆるんだ私でも愛されるらしい
と決めて
できないところは助けてもらおう
もう、ゆるゆるいこうと決意しました
・何か頼まれてもいっぱいいっぱいのときは「できません」と言いました
・「わかりました」とわかってもいないのに言うのをやめました
・何を言っているかわからないときは「もうちょっとくだいて説明お願いします」とお願いするようになりました
・いい人をやめてみました（困ってそうでも自分からは声をかけない。だって自分も今いっぱいいっぱいだから。声をかけられてから考えることにしました）
頭の中では
「あの人できない人ね～」
「不親切ね～」
「もうこっちも手伝ってあげない～」
「つかえね～な～」
と言われているような気がして はじめはドキドキでしたが
実際は
「あぁ、忙しいのね、今」
「了解」
「また、今度たのむわ」
「できないときは出来ないと言ってくれた方が助かるわ」
など 私がこんなこと言われたらいやだな～と思うことは言われませんでした
むしろ
しっかり自分の仕事をきちんとこなして
えらいな～と評価があがることも
キラワレル人には嫌われます
そして
同じことをしても そんなあなたがいいという人もいます
ゆるゆるしているあなたがいいわ～
と言ってくれる人は必ずいます
特に後者でのんびりさんは
いるだけで癒しになっていたりする人がけっこうおられるな～と私は思います
だからあれもこれもしなくて大丈夫です
私は自分がいっぱいいっぱいでも
「はいはい」と受け入れ、手伝っていた時よりも
自分が楽しい・心地いい・今ならできるを優先させて
出来ないものは「出来ないです」と断るようになって
ゆるゆるしだしたほうが
人間関係はとってもよくなりました
好きな人、気の合う人が近くにいるかんじ
会社の人間関係で悩んでるのに、ゆるゆるしたらどうなるの？
⇒出来ない・使えない・ダメなやつになります
でもそれをいうのは あなたのその部分を嫌う一部の人です
キラワレルときは嫌われます
がんばっても、ゆるゆるしても、テキパキしても嫌われるときには嫌われるのです
「後者」の人はデコボコなんです
へこんでいる部分は 出来ないし、使えないし、ダメなやつです
でもそれでもあなたの価値は変わらないし、すばらしいです
あなたの魅力です
出来ないなら助けてもらって
使えないなら手伝ってもらって
まわりが輝きだします
そしてそのへこんでいる部分を頑張って埋めようとしないと
何がおきるかというと
飛びぬけている才能の部分が花開きます
養護教諭時代
私が自分のダメさ加減を認めて
飛びぬけている部分を抑えないようにして
出てきた芽が実は「性教育」なんです
たいていの養護教諭の先生は
いつもの業務＋性教育まで手がまわらない～なんですが
私は好きなことには集中～！絶対にやりとげる～～～！！！
っていう後者だったので
いつもの業務が追い付かない～
でも「性教育」だけはやりきる～～～
ってやっていましたから
性教育に関してだけは
「これはここまで今までしてこなかったけど
必要だね～いるね～大事なことだわ～」と
他の先生からも言っていただけました。
このおかげでいつもよりも担任の先生との会話が増えたんです
ゆるゆるして
それぞれがやりたいことを発揮したら
人間関係が良くなることもあります
（キラワレルときは嫌われますそれが普通です）
せっかくこの世に生まれてきたのですから
隠れゆるゆるちゃんは
ゆるゆるして ゆるんで
自分がやりたいことをしてみたらいいのではないかな～とここかなは思います
統合ワークはやりたいことにすすみやすくなる、
感覚が統合されて自分の感覚をよりわかるようになり思考も整理され、自分の行きたい方向へいきやすくなる（と私は思っているし実感しています）そんなワークです。
詳しく知りいたい人はコチラをご覧ください。
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
☆本質ゆるゆるライン☆
＊講座やブログの更新のお知らせのほか
気軽な私のつぶやきや楽描きをお届けします☆
ＩＤは 「＠ｐｔｍ７０５４ｆ」 です。
送られるメッセージは、特に承諾なくブログ等に掲載することがありますので、ご注意ください＊
１2月の個人カウンセリング【京都・大阪】の予定
12/18(水)11時～13時【京都】120分20000円
12/28（土）14時～16時【大阪】120分20000円
場所はお申込みいただいた後にお知らせします。
京都駅付近、大阪駅付近の喫茶店でお話をお聞きしたいと思っています。
場所のご希望があればご相談ください。
（広島県、岡山県の方はコチラのスケジュールをごらんくださいね
）
２０１９年１２月２０日（金）１０時～１２時
ここかな心屋保健室ゆる～いお茶会
参加費４０００円
６名様限定
4階 和室 お申し込みはコチラ
２０１９年１２月２５日（水）１３時～１７時
自分軸を整える
遊ぶように心と体をリフレッシュ&デトックス月に一度の【ゆるトレ】
テーマ「愛情」&クリスマス会（緑か赤のものを身に着けてお越しください）
参加費８０００円
４名様限定
4階 和室 お申し込みはコチラ
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おわり