こんにちは。
子育て、家事が苦手な
イライラママ専門カウンセラー、
西村恭子です。
42歳で高齢初出産後、約1年間
子供を連れて1人で外出出来なかった
私が手に入れた
「自分を生きるメソッド」をお届けします。
個別相談会にお申込み
いただいたのは新潟県のYさん。
家族のためにご飯を作ってあげたい
思いはあるものの
朝早くから夜遅くまでの仕事が
忙しくて、疲れて作る気力がないと
話されていました。
そんなYさんですが、相談会後に
嬉しい感想を送ってくださいました＾＾
Yさん、ありがとうございました。
☑️料理が苦手
☑️家族の健康が気になるものの
疲れて作る気力がわかない
そんな方も多いのではないでしょうか？
仕事に子育て家事とお母さんは
やることが多すぎますよね。
家事をきちんとこなしたいと思っても
気持ちがついていかなくてできない
こともあります。
今は、できなくてもいいのです。
変わりたいという気持ちさえ有れば
できる方法を考えたサポートできます。
家族のためにとがんばるのも素敵です。
まずは自分のためにご飯を作る
ことから始めてみませんか？
自分の食べたいものを、自分のために
丁寧に作っていただく。
毎日がんばっている自分を労い
大切にすることで、心が満たされます。
自分が満たされて、はじめて
家族を満たすことができると思うのです＾＾
今のままで十分によくやっている
お母さんを応援しています＾＾
家事や子育てが苦手なママの
悩みを解決するヒントをお伝えしています。
お気軽にお問い合わせください。
こんなお悩みありませんか？
□料理が苦手
□献立に悩む
□家事が終わらなくて子どもにあたってしまうことがある
□いつもイライラバタバタしている
□いつも時間や家事に追われている
□一日中家事をしている気がする
□疲れやすい
□いつも体が重い
□甘いものがやめられない
講座を受けると
○レシピなしで短時間で料理ができるようになる
○冷蔵庫を見てさっと作れるようになる
○買い物に悩まなくなる
○家事がうまく回るようになる
○自分の時間が増える
