こんにちは
美姿勢インストラクター新田仁美です。
あけまして
おめでとうございます
皆様いかがお過ごしですか？
私は昨日、「2020年ありがとう」個別メッセージやメールをたくさんいただいて
続けてよかったなぁーという思いで
年を越したのでした。
（全てにお返事できなくてごめんなさい！）
先日、初めて
高知で出会った人に言われました
「自分の 知人の中では 見た事ない人ですね」
インターネットを使って
たくさん発信するのは
田舎ではまだまだ珍しい部類なようで
でも、去年
強制的に生活様式が変わり
運動一つをとってみても
近くにジムがなくても、誰でも・どこでも・いつでも・どんなものにでもアクセスできる環境が整い
インターネットが
立地的制約を取っ払ってしまったわけなので
「私も発信していこうかな」
と思う方もいるかもしれません。
もちろん発信でなくても
「自分の好きなこと、やってみようかな」
と思う方、いらっしゃるのではないでしょうか？
年始には気持ちが大きくなり
ビッグな目標を立てがちだと思いますので
その勢いで何か始められる方に向けて
年始のメッセージをお届けしますね
仕事や発信に関わらず、
ボディメイクやダイエットでも同じです。
学びがモノになるときや
才能が開花するときは
・人を喜ばせよう
・誰かの役に立とう
・誰かの成長につながることをしよう
といった気持ちになったとき。
自分のことだけを考えているときは
実は、あまりモノにならないのです。
・自分が健康を保つことで、周りの人の役に立てるから、取り組もう
・自分の発言を、誰かの役に立つ形にしてみよう
・自分の発信で、目の前の人が喜んでもらえたら嬉しいな
…など、思いが外に向いたとき
心も体もググッと変化しやすくなります。
実際に、効果報告をくださった方は
「もらった幸せは、あちこちに配るもの」
という言葉をよく使っているとメッセージくださいました。
意識は自分に
思いは外へ
この辺りを
ちょっと考えてみながら
ぜひ、今年の目標を立ててみてくださいね
発信活動をされる方は
・独り言
・論理
・アート的なもの
・マーケティング的なもの
これらをバランスよく混ぜながら
自分に足りない部分を見極めて
補っていくといいですよ
あとは、フォロワーさんが増えても
街中で誰かに声をかけられたりとか、滅多にないです。
安心して、どんどん飛躍してってくださいね
好きなことを突き詰めていく人は
狭い田舎にいたりしたら、目立つかも？何か言われるかも？村八分に遭うかも？など心配は尽きないかもしれませんが
逆に、インターネットは
好きな人・気の合う人とだけ
関われるようになるツールだとも思うので
安心して、どんどん
自分の好きなことを
突き詰めていったら良いと思います＾＾
去年は、しんどいことも
多かったかもしれません。
先の見えない中で
お正月を迎えた方も
いらっしゃるかもしれません。
でも、去年は
インターネットの良い側面も
押し出された一年だったはず。
そしてその流れは
これからも加速していくと思います。
今年一年は、皆様にとって
時代の良い流れに乗って
楽しめる形になりますように
応援しています＾＾
※去年のInstagram人気投稿トップ９載せておきます
（※短編動画リールや、長編動画IGTVエアロビクスは含まれません）
良かったら、年末年始の運動不足解消にご活用ください＾＾
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※３日と言いながら１５日間続くんですけど、最終日に泣いたと言われたりしてます。よかったら最後まで見てみてください。
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