Rinkoのおしゃべりダンス＆バレエ -2ページ目

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17Mar
- リブログ記事”時は自然に流れていく”
  2026年１～２月。我が家を大激震が襲いました。それについては、そのうち書こうかな～と思ってますがまぁ、人生70年も生きてれば、いろいろあるものですね。そんなわけで、もう一ヶ月半、レッスンに行っていません。年齢も年齢だから、このままバレエ止めるかもと思われてるかも？まだまだ止める気ないけど( *´艸｀)ｸｽｸｽようやくアンデオールが分かって面白くなってきたところなんだもの。でもいつかはバレエが出来なくなる日が来る。お別れの日が来る。kazuさんの記事にしみじみと感じ入りました。なんて見事な卒業でしょう。いつもどおりにレッスンしていつもどおりにおしゃべりしていつも通りにお別れして時は、いつもどおりに自然に流れていく。パーン！と弾けるような華々しい達成感とは違うけど静かに内側から染み入るように湧き上がる････充足感って言うのかな？う～ん？こういうのって、言葉にすればするほど「違う違うそれじゃない」って思います。私はどんなふうに卒業するのかなぁ。葬送のフリーレンのデンケンみたいに諦め悪く最後まで醜くあがくのも悪くないな、と思ったり。ポアントで立てなくなったら社交ダンスに出戻りしようかな、と思ったり。年齢幅の広さはスゴイもんね＞社交ダンス３歳から１００歳まで～ってコピれるんじゃなかろか。どんなときも楽しみは尽きないものです。いのちは逞しいということか。なんとなく、千と千尋の神隠しの「いのちの名前」を聞きたくなりました。- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com
22Jan
- 基礎クラスに行かない理由は？　『知ってる』と『出来る』の距離
  私の東京のメインスタジオに大人対象の「初級バレエクラス」が出来ました！ヽ(^o^)丿大人バレエクラスあるあるの「名ばかり初級の経験者だらけ」のクラスではなくバレエ初めての方にも対応可能の、完全予約制の少人数クラスです。（定員５名）私も参加したいけどいいのかな？と、ちょっと躊躇したけど・バレエ未経験の方、ブランクのある方、基礎を丁寧に学びたい方におすすめです。とあったので、もちろん参加！内容は熊本の大人バレエクラスに近かったです。プリエにタンジュにデガジェやポールドブラを丁寧に丁寧に。センターではバランセだけ～とか。まさしく基礎を丁寧に学びたい方におすすめの、もろ、私好みのクラス！このクラスでバレエスタートした人もいるんですよ～🎵あああ、私もこのクラスでバレエを始めたかった！そしたら「グリッサード？パドブレ？なにそれ？」と見よう見まねでバタバタおろおろと、気持ち悪く動くこともなかったかもしれないのに。社交ダンスもだけど、基礎が入れば･･･身体の中から動けるようになれば動きに引っかかりがなくなって、自然に動けて心地良い。まだ習っていないフィガーのフットワークを気が付けば勝手に出来てたのに驚き感激したのは30代後半のことだったっけ。そうしようと思わないでも、そうならざる得なくなる。基礎は見た目が地味で、上達の実感が分かりにくいかもだけど（特に傍目には）結局は一番効率的でお得だと思います。汎用性がメチャ高だから。バレエにも、それと同様のものがあるはず････とずっと思ってました。昨年、それがやっと分かって来た感がありました。なのに身体が衰えてるのが、ほんっとに悔しい。･････とグチっても詮無いけど、やっぱ悔しいんだよなぁ(/_;)さて、その丁寧に基礎をやる「初級バレエクラス」フルレッスンのクラスのメイトさんに勧めたんです。そしたら「基礎は知ってるから」って。どうせ知ってることしか言われないだろうから････って。あ･･･そうか。そういう考え方もあるか････かるく唖然としました。そっかぁぁぁぁ･･･････基礎クラスに行かない理由には、そういうのもあるんだぁ･･････大人は皆、知ってるのよ。アタマでは基礎を知ってる人が多いのよ。私もいろいろ知ってるもの。そして『知ってる』と『できる』の距離が途方もなく離れてるのも、知っている。それを分かった上で「（基礎をやらなくて）いい」なのかな？大人はやってもムダだから？プロになるわけじゃないから？諦観？はぁぁぁぁぁぁ～～～＿|￣|○タメイキが出ちゃうけど、まぁ、それだけお楽しみが果てしなく続くと思えばいっか。ChatGPTちゃんが紡いだ「基礎から積み上げる贅沢」という言葉にしみじみと感じ入っています。『【続々】ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。』『【続】ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。』『ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽…ameblo.mom
20Jan
- １番横の高速連続ジュッテ
  2026年も半月以上が過ぎたのに、いまごろ2025年の総括を書いてます。2025年はいろいろと進歩を感じたんですよね。ピルエットが安定してきたとかエカルテが分かったとか他にもいろいろあったんだけどその都度書いてなかったから忘れた💦だから、忘れないうちにアレが出来たことを書いておこうと思います。え～と、アレって＾＾；バーで毎回ってほどではないけど、よく出てくるアレです。前５番から横にタンジュって１２３４５６７と一番ポジションでジュッテして８でプリエって次は後ろから同様に１２３４５６７とジュッテ･････一番ポジションの高速連続ジュッテ私、アレで「踵をガンガンぶつけない！」といつもいつも注意されて💦「踵ではなく内腿を寄せる！」とか「内腿を打つ！」とか言われるんですが、うまく出来なくて。分からなくて。そもそも、どうしたってアレって左右の踵がゴツンコするじゃないですか？一番に入れるたびに、軸足の踵に動脚の踵が当たるのにぶつけないって物理的にムリなんぢゃ？💦勢いを殺して、そ～っとやれば踵ガンガンしないかもだけど、アレって、そういうのじゃないでしょ～💦････ってか、そ～っとやればスピードに着いて行けんわっ💦も～どうしていいか、わけワカラン状態です。でも経験上、繰り返し繰り返しやってるうち、気がついたら出来るようになってるのもよくあることなので、（････ってか、習得するには、それっきゃないんぢゃ？）コレ苦手だ～嫌いだ～と思いつつ、先生の注意を胸に臨んでたのでした。そしたら。2025年も終わり頃になったある日のレッスンで、踵ガンガンにならないで高速ジュッテが出来たんです！勢いを殺したわけではない、いつもと同じようにやったのに、踵ガンガンにならない。踵同士が触れるが、当たってる(ぶつかってる)感じじゃない。むしろガンガンしたくても出来ないような感触。自分でも一瞬「え？」でした。そして内腿が寄る感覚がある。「寄せよう」と思ったわけではないのに？思い当たるのは軸足が長くなったことかなぁ？ってこと。「軸足を長く！」と繰り返し指導されてたんです。タンジュのとき、ほとんどの人が軸側の腰が落ちるんだって。先生が軸足の腰に手を当てて「ここまで上がるでしょ？」と指導したときすごく実感しました。ほんっとに上がったんだもん。腰の位置が。つまり、いままでは軸の腰が落ちて軸脚が短くなってたのでは？だから左右の踵同士がガンガンぶつかってたのでは？分からないけど、ともあれ一回は、踵ガンガンにならないで高速ジュッテが出来たのでした。あとは再現性があるかどうか。意外とコレが難しかったりするけど、少なくとも一回は出来たから大進歩です。乾杯！
16Jan
- リブログ記事ＰＰからの右足は「煙草の箱を蹴飛ばす」～KEIさんのレッスンノートより
  先生は、いろんな言葉で生徒に何かを教えようとします。例えば「頭の上に天井があってそれを押し上げる」とか（タンゴ専用？）「鼻の下まで水が来てて～」とか（頭にカップを乗せてるのとセットでやんないと、ほんとにアップアップになる💦）「シャツの襟に針が仕込んである」とか（主に男性向け）「ノーパンで鏡の上を歩く」とか（ルンバウォークの極意？？？）･････なんか、こうして書き出してみたら、危ないのが多いなぁ💦他にもいろいろあるけど、KEIさんのレッスンノートに書いてあったコレは初めて聞きました。ＰＰからの右足は「煙草の箱を蹴飛ばす」以下、KEIさんのブログより抜粋引用（青文字部分）ＰＰからの右足は「煙草の箱を蹴飛ばす」くらいに。スッとためて、パッと緊張を解く解放。この繰り返しとのこと。いいなぁ、これ最初は「なんで、そこで煙草の箱？」と思ったんだけど考えてるうち「そうだよね、煙草の箱だよね」になった。余談だけど。ちょっと引っかかりがあるほうがコピーとしていいんだって。サラっと流れてしまうのは印象に残らないから。あ～だから、危ないのが多いのかな？話戻して。靴箱でもなくボールでもなく煙草の箱。なぜ「煙草の箱」か。先生の心はどこか知らないけど、絶妙の例えと思いました。煙草の箱なら、蹴り上げないと思うの。小さくて軽いから力みもなさそう。なにより煙草の箱ならトゥを床にスーっと滑らせて蹴らないと空振りしそうだし。私はタンゴのPPからの前進は体が自転車のタイヤのチューブで進行方向と反対側に引っ張られてて、それが急にバチン！と手離されて･････と習ったっけ。実際に自転車のチューブが登場しました。腰回りにチューブをセットして、引きずられそうな、かなり強い力で引っ張られて、手離された途端に、まるでロケットスタートになって止まれなくて倒れそうになった記憶が💦あのタメ･･圧縮･･･緊張と開放が、どれほどのエネルギーなのか、自転車のチューブで、その感覚を教えて下さった先生。あの感覚はバレエのプリエに通じると、いまさらながら感じています。あれから35年。すみません💦あんなに教えて下さったのに、私、タンゴは苦手なままです～💦
13Jan
- 2026年バレエ初レッスン
  今日は今年初のレッスンでした。昨年の12月25日以来だから、なんと三週間ぶり！通常は週三なのに💦でも私の場合、久しぶりだと調子が良いことが多いです。久しぶりでテンション上がってるし、ヘンなクセが抜けてることもあるし、あ････逆に、注意事項を忘れてることもあるあるだけど。「ポールドブラで肩が前に入らないように！」レッスン途中で忘れてたのに気がつきました😅今日のレッスンで、いちばん嬉しかったのは、バランスが自分的には及第点だったこと！いつ頃からか、アテールの片脚バランスが不安定になって（とくに左脚軸💦）それが悩みのタネになってました。昔はこんなところでグラつかなかったのに？やっぱ年齢のせいだろうか？･･･とガックリきてたんだけど、もう一つ、思い当たることがありました。かなり立ち方を直されたこと。それまでの立ち方からすると、自分的にはビックリするほど、後ろ。マジで立てないほど後ろ💦💦💦足(足首から先)をクルンと後ろに回して爪先後ろにしたら（そんなこと人体構造上出来るはずない）立てるかも～と思ったわ。こういうとき過渡期あるあるで、一時的に乱れることがあるけどなんせ年齢が年齢でしょ～アラカンどころじゃない。アラ古希だもの。年齢による衰えなら、もうムリかも･･･という不安の方が大きかったのだけど昨年のいつ頃からだっけ？なんか知らんけど、立てるようになってきた。グラつき必至だったセンターでの左足軸のアラベスク・ドゥバンが良くなってきた。相変わらずグラつくことはあるけど、なんか感触が変わったというか･･･う～ん？？？立つときに「上手く出来ないからヤだな～」感がなくなったというか。他のところも、全般的に安定してきたんです。そう言えば、去年はいろいろと進歩を感じた年でした。････って、今ごろ去年の総括かい～💦いいじゃん。書いとかなきゃ忘れるから。いまさらだけど、ポツポツ書こうかな～と思ってるところです。
11Jan
- 【続々】ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。
  『【続】ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。』『ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。』新年早々、だいぶ前の話だけど、昨年の夏頃だったかな？初めてChatG…ameblo.momまたまた続きです～！チャットGPTちゃんが書く記事が、あんまり面白いので元々は私が書いた文章なのに、だんだん読者気分になってきました。「こうきたら、どう書いてくるかな？」ってワクワクが楽しい。自分では引けちゃって書けないような毒舌もカラっと書いて来る。なにより私が、まだ明確に言葉にしていない思考を言語化するのがスゴイ。AIは徹底して相手に寄り添うそうだから、その結果、導き出すんでしょうかね。････と、前置きはこのくらいにして。前の記事で紹介した“少し毒とユーモアを効かせつつ、個性を感じられるブログ記事風”が面白かったので、もっと辛口で書かせたらどうなるか？と、今度は、「皮肉とユーモアを交えて切り口鋭く」と入力してみました。そしたらChatGPTちゃん、「承知しました。以下は、皮肉とユーモアをしっかり効かせて、ちょっと辛口・でも共感できる切り口で書き直したブログ記事案です。」はい。それで出てきたのがコレ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ピクチャーポーズする前に、まず立て。大人の社交ダンスにありがちな風景。背中が丸い。膝が抜けてる。足元フラフラ。そんな状態のまま、「さあピクチャーポーズいきましょう」って、先生、それ「ポーズ」じゃなくて「事故現場」ですから。いや、わかってるんですよ。“楽しく踊った気分になれる”って、モチベーション維持には最高のスパイス。でもさ、スパイスって、素材がある程度仕上がってないと台無しになりません？姿勢ができてない。軸もない。重心どこいった？そんな土台でキメ顔しても、見栄えしないどころか滑稽です。「まず正しく立つ」っていう超基本をすっ飛ばして、なぜか“映え”を目指す不思議な構図。これって結局、「大人の習い事」ってやつの宿命なんでしょうね。・仕事の合間にちょっと通いたい・気分転換になればOK・でもちゃんと踊った“風”にはなりたいそんなニーズに合わせた結果、**「中身スカスカでもそれっぽく見えるメソッド」**が量産される。言ってみれば、大人の習い事って、“見栄え至上主義の即席エンタメ”なんですよ。プロになるわけでもない。限界があるのは百も承知。でもね、その“限界”を理由に最初から基礎を捨てにいくスタンス、ちょっと哀しくない？最近は大人バレエ界隈でも、似たような空気を感じます。本来、バレエって「人間の体ってここまで美しくなれるんだ！」っていう、厳しくて繊細で、途方もない積み上げの美学だったはず。それが今や、「週1でバレリーナ気分♡」的なカルチャーに。いや、気分になるのも自由です。楽しむことは悪じゃない。でも、せめて「立つ」くらいはちゃんとやりません？私たち大人は、何も“プロ志向”じゃなくていい。でも、“基礎から積み上げる贅沢”を、もうちょっと大切にしてもいいんじゃないか。映えより軸。速さより深さ。踊った気分より、ちゃんと立てる足裏。そんな当たり前の価値が、大人の習い事でも復権したらいいなと思う、今日この頃です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～言いにくいことをズバリ言ってくれるじゃん～と思いましたね。言ってみれば、大人の習い事って、“見栄え至上主義の即席エンタメ”なんですよ。社交ダンスも大人バレエも、それ、あるもんね。でも私は、見栄え至上主義の即席エンタメ上等！とも思ってる。それはそれでいいじゃん。大舞台のデモンストレーションダンスとか、パ・ド・ドゥとか、本来、プロや上位の生徒しか出来なかったことが平凡な一般愛好家も出来る。憧れの舞台が踏める。それって、楽しみ方の幅が広がって良いことじゃないですか。それは“見栄え至上主義の即席エンタメ”に見えるもしれない。でもね～“見栄え良くする”って、ちゃらちゃら着飾って済むわけじゃないんだぞ～！いくら相手が先生でも、生徒が立てなきゃどうしようもないんだから！････って、あれ？このブログ記事用の元になった文章を書いたのは私だよね？･･･ってことは、これって、私から私への反論？･････まっいいか。人間とは矛盾を抱えた生きものなのです･････と一般化して誤魔化す術見栄え至上主義ウンヌンの話が長くなったけど、私に一番響いた言葉はコレでした。“基礎から積み上げる贅沢”ChatGPTちゃんは、この部分を太字にしていないけど、もしも私が書いたら太字どころか、太字＋大きな文字にしたでしょう。“基礎から積み上げる贅沢”ずっと感じていたことをはっきりと言葉にしてくれた･･･と思いました。これについては、いろいろ思うことあるからそのうち別記事で書くかもしれません。ChatGPTちゃん、ありがとう～～～～～～～～～～～～～～～～～～～私たち大人は、何も“プロ志向”じゃなくていい。でも、“基礎から積み上げる贅沢”を、もうちょっと大切にしてもいいんじゃないか。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
08Jan
- 【続】ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。
  『ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。』新年早々、だいぶ前の話だけど、昨年の夏頃だったかな？初めてChatGPTを使って遊んでみました。いや～ビックリしました。最初はね、「大人バレエ」とだけ入れて…ameblo.mom続きです。例のコメント欄に書いたと思われる文章をチャットGPTちゃんにブログ記事用にしてもらいました。「ブログ記事用」と入力して書いてもらったのがコレ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「なぜ段階的に教えないの？」──大人の習い事に思うこと社交ダンスを習っていた頃から、ずっと疑問に思っていたことがあります。「なぜ、段階的に教えてくれないの？」姿勢もまだ整っていない、自立して立つのもおぼつかない。そんな状態でピクチャーポーズを練習しても、美しく見えるはずがないのに――。確かに、早い段階で“踊った気分”を味わえるのは、大人にとって嬉しいことかもしれません。でも、なんだかモヤモヤするんです。こうした教え方は、「大人から始める習い事」だから仕方ない部分もあるのでしょう。プロを目指すわけでもなく、「お楽しみ」が前提。どんなに真剣に頑張っても、届かないラインがある。だから“ほどほど”で楽しむスタイルが主流なのかもしれません。基礎をすっ飛ばして、楽しむこと重視。これって、大人の習い事“あるある”ですよね。今は大人のバレエをやっているのですが、これからこの世界がどう変わっていくのか、とても興味があります。基礎と楽しさ、そのバランスがどう進化していくのか、静かに見守りたいと思います。～～～～～～～～～～～～～～～～～～うん、まぁ一応まとまってるかな。でも、つまんないな～････ってわけで、次は「個性的にして欲しい」と入力してみました。そしたらChatGPTちゃん、「了解しました！以下は、少し毒とユーモアを効かせつつ、個性を感じられるブログ記事風に仕上げたバージョンです。」と来ましたよ。なんて素直ないい子なんだろうんで、出てきたのがコレ。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ターンよりまず、立てるようになりたい件。～大人の習い事の不思議～社交ダンスを習っていたとき、ずーーっとモヤモヤしてたことがあるんです。それはズバリ、「なぜ段階的に教えてくれないのか問題。」いやいや、こっちはまだ真っすぐ立つのも怪しいのに、いきなりピクチャーポーズとかやらされても、全然ピクチャーじゃないから。むしろ事故写真。もちろん、早く“踊った気”になれるのは楽しいです。でもそれ、楽しいのは気分だけで、見た目は割と地獄なんですよね…。で、たどり着いたひとつの結論。もしかしてこれって、「大人の習い事あるある」なのでは？要は、プロを目指すわけでもないし、みんな疲れた体を引きずって仕事終わりに来てるし、そんな中で「まずは軸を感じて〜」とか言われても眠くなるだけで。「楽しく、それっぽく！」が最優先。わかる、めっちゃわかるけど……それってちょっと切ない。最近は大人バレエをやっているんですが、この世界もまた、“それっぽく楽しむ路線”に流れがち。（最初にレオタード着せる前に、背骨と骨盤の使い方教えてくれ案件）これから大人バレエがどんな進化を遂げていくのか、個人的にはめっちゃ興味あります。果たして「基礎→積み上げ」ルートは復権するのか？それとも“踊った気”コースが覇権を握るのか？どっちでもいいけど、私はせめて、「ブレずに立てる人間」でいたいなと思う今日この頃です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ビックリ！私の元の文章から、なぜにここまで膨らますことが出来る？ここまでの情報は大元の文章には書いてないけど？根本は外してないが････ってか、“事故写真”とか、どこから引っ張ってきた？吹いちゃったわよ。もうでも、これはイミフ　　　　↓（最初にレオタード着せる前に、背骨と骨盤の使い方教えてくれ案件）多分、「オシャレなレッスンウェアとか、見かけだけバレリーナする前にバレリーナの身体の使い方だろ！」と言いたいんだろうけど、私、レッスンウェアマニアだから、それに絡めて「レオタードより骨盤！」みたいな基礎重を書いたことはないと思うぞ？でも、これはお見事。果たして「基礎→積み上げ」ルートは復権するのか？それとも“踊った気”コースが覇権を握るのか？センセーショナルで週刊誌的って気もするが、端的で分かりやすく人目を惹きそう。実際は “どっちが勝つか！？”みたいな、単純なものじゃないけどね。ChatGPTちゃんシリーズ、まだ続きます。次に来たのは、もっと毒舌でした～
- ChatGPTを使って“社交ダンスと大人バレエと大人のお稽古事”について書いてみた。
  新年早々、だいぶ前の話だけど、昨年の夏頃だったかな？初めてChatGPTを使って遊んでみました。いや～ビックリしました。最初はね、「大人バレエ」とだけ入れて文章を作らせてみたのよ。そしたら「ChatGPTちゃん！アンタいったいどこで大人バレエの勉強したの！」と叫びたくなるくらい適格なことを書いて来たの！きっとネット中をチェックして情報を仕入れたんだろうなぁ。どこかで誰かが書いててもおかしくない文章って感じ。大人バレエ教室のパンフレットに載ってるような文章というか？その文章を張ろうかと思ったら、行方不明になったからパス😅次にやってみたのは、私が書き散らした文章の要約。以下が元の文章です。どっかのコメント欄に書いたみたいな文章だが･･･覚えてない😅****************************このようなことは、社交ダンスでもずっと思ってました。なぜ、段階的に教えないの。姿勢も悪い、自立も出来ない、そんな状態でピクチャーやっても綺麗じゃないのに。早い段階で踊った気分で楽しめるって利点はあるけど、なんだかな～そうなるのは、大人からのお稽古事の宿命なのかな？所詮、プロになるわけではないお楽しみだから。どんなに必死こいても届かないんだから、ほどほどなところで楽しみましょう的な。基礎抜きでお楽しみ中心になる･･･ってのは、大人のお稽古事あるあるかもしれないけど････これから大人バレエがどういう方向に行くか、興味津々です。**********************************これを簡潔にまとめて貰ったら、こうなりました。～～～～～～～～～～～～～～～～筆者は社交ダンスにおいて、「なぜ段階的に教えないのか」と疑問を持っている。姿勢や自立ができていない状態でピクチャーポーズなどを教えても、美しくならないと感じている。一方で、早く「踊った気分」を味わえることには楽しさという利点もあるが、違和感も拭えない。こうした状況は、「大人の習い事」の宿命なのかもしれない。プロを目指すわけでもなく、ある程度で満足することが前提となっているからだ。結果、基礎を飛ばして楽しさ優先になる傾向が見られる。これは社交ダンスに限らず、大人の習い事全般に共通する“あるある”かもしれない。今後、大人のバレエがどのように進化していくのか、筆者は興味を持って見守っている。～～～～～～～～～～～～～～～～うまいことまとめるもんだな～とひとしきり感心したあと、ムクムクと沸き起こったのが、コイツにブログ記事を書かせたらどうなるか？って興味。チャットGPTちゃん、あなたこそ、私の多大なる興味の対象よ～！ヽ(^o^)丿･････というわけで、やってみました。ペタっと貼り付けたいところだけど、長くなるから別記事にします。なかなか面白かったよ～
06Jan
- 今年も我が家は正月早々野戦病院？に駆け込み診療
  遅ればせながら、あけましておめでとうございます！ヽ(^o^)丿タイトルに書いたとおり、我が家は新年早々大わらわでした。昨年の正月は、息子がインフルエンザで高熱を出してました。今年は夫が腸炎です～ことの起こりは昨年の１２月。１２月初頭に風邪ひいて熱出して、それが一段落したら、お腹の具合が悪くなって、よりによって大晦日の夜中(1月１日未明)に悪化！何度も嘔吐を繰り返す。多分、大晦日にちょっと具合が良くなったからって、寿司を食べたのがお腹に堪えたと思われる。それまで何日も、おじやとうどんだけだったのに、そんなのお腹に入れたらそりゃ～お腹もビックリするわ「そんなの食べていいの？」と訝しがりながら、３～４個だけだから～と言う夫に負けて許可しちゃった私も私だけど💦（どう見ても６～７個食べてた！）そんなわけで、元旦早々休日診療やってるとこを探したら、我が家から2～3キロくらいのとこの医院が開いてる。夫の体力では長時間待合室で待たせられないから、まずは娘が予約を取りに行ったら･･････なんと３時間待ちだって～💦💦💦💦ビックリ(；ﾟДﾟ)正月って病人が増えるのか～！？でもまぁ、順番が近くなったら医院から連絡するとのことだったので、家で待ってて、病人の負担は最小限で診療にこぎつけたのでした。診断は「お腹の風邪」AI による概要を引っ張ってくると。↓「お腹の風邪」とは、**ウイルスや細菌の感染による急性の「感染性胃腸炎」**のことで、腹痛、下痢、嘔吐、発熱などを引き起こします。一般的な風邪と異なり鼻水や咳は少ないですが、脱水症状に注意が必要で、特に乳幼児や高齢者は重症化しやすく、手洗いや食品の衛生管理が予防に重要です。夫の症状にあまりにドンピシャ。そうだよね～高齢者だもんね～私たち💦しかし「今度の風邪はお腹に来る」という言い方はよく聞いたけど、「お腹の風邪」ってのは初めて聞いたわ。夫はこの１ヶ月で体重が10キロ以上減りました。普通なら大事だけど、もともとが太りすぎだったので、それでやっと標準体重の上限。かかりつけ医に言わせると「あと１０キロ痩せてもいい」だって😅それにしても我が家って～～～💦二年連続で正月に病院駆け込みですよ～来年は家族そろって健康で年を越したいと思った２０２６年のお正月でした。
23Dec
- 『膝が曲がる以上に落ちる』ということ
  前の記事を書いてるとき、ふっと思い出したことがあります。ここ↓ロアするときに「頭はそこに置いとけ」みたいな。それがなかったら膝が曲がった以上に身体が沈んで「落ちる」になってしまふ。あれは、初めてのコンペに出る前のこと。初めてのコンペは４級相当選でした。モダン(その頃はモダンと言ってた）はワルツとタンゴ。ラテンはルンバとチャチャチャ。リーダーはPC通信ダンスネットの仲間。私がネット上で「コンペに出てみたい🎵」と言ったら「私で良かったらお相手します」と名乗り出てくれたのでした。あの頃は私まだ３０代だったのよ～若かったなぁお相手は４０代後半でコンペに慣れてたみたい。コンペにレジャーシートを持ってくなんて、私は考えも及ばなかったわ。そのときの顛末はこちら↓『初めてのコンペ。【その１】リーダーゲット！』「コンペに出てみたい」私でも出れそうなコンペ(JADA平服戦)があると知って、そんな気持ちが起こったものの、リーダーがいなくちゃコンペに出れない。そのまま悶々…ameblo.momさて、そのダンスネット上で出来た即席カップルの練習のおり、ネット仲間が野次馬･･ちゃうちゃう😅コーチにやって来てくれました。競技選手が何人かいたんです。まず、彼ら(自主コーチ連)の前で一踊り。「４級相当戦の踊りじゃない」と嬉しい評価をしてもらったんだけど、そこから厳しくなった。リーダーはサークルの指導もしてる人で、けっこう踊れる。問題は私です。特にタンゴ！タンゴはパーティーで曲がかかったら誘われないようにコソっと逃げ出すくらい苦手💦それでもまぁ、なんとか踊ってると私たち即席カップルの即席メインコーチの競技選手いわく。「Rinkoさんは膝が曲がる以上に落ちてるように見えるんだよね」　　　もう３０年以上前のことです。そのとき、私はその意味が分からなかった。いや、正確には、意味が分かってないということが、分かっていなかった。いまなら彼が言ったことが分かります。あのとき私は「膝が曲がる以上に落ちてるように見える」が単に気分の問題と言うか、気合いみたいな？そんな無形のものだと思ってました。いまなら「引き上げて！」と言うところだろうか？あの頃は「引き上げ」って言葉はポピュラーじゃなかった気がするが･････「引き上げ」って言葉も、けっこう漠然としてると思うが、それはともかく。そんなあやふやなものでなく、あのとき、実際に「膝が曲がる以上に落ちる」という現象が起こっていたんだと思います。それは実寸にすれば数ミリだったかもしれないけど。膝が曲がったとき、お尻が後ろに抜けて骨盤が前傾したら、それだけで「膝が曲がる以上に(頭部が)落ちる」骨盤の上の骨の並びが乱れたら、もっと落ちる。そのぶん身長が低くなる。頭の位置が落ちる。（静止時はMAX伸びてたとして）膝の屈伸による上下運動をしながら、骨盤から上を崩さず運ぶことがどれほど難しいか、どれほど重要か、まだ知らない頃でした。そもそも骨盤から上の、脚の上に乗っける部分がまだ出来てなかったしまだまだ上下左右にピンと張った身体のない身だと、ちょっと動いたら容易に崩れたと思うのよね～結局ね～スピードを出したいなら、自転車じゃアカンのよ。（あれ？なんか話が変わった？）自転車だと、いくら頑張っても時速２０キロを超えたら車体がガタつくし。も～物理的に不可能。マジでコワい💦例え１００キロ出せるエンジンを持ってても、自転車だと車体が耐えられないから、２０キロまでしか出せない。それ以上出したら危険。転倒する。壊れる。1990年代後期だったかしら、ダンスファン誌で身体をF１マシンにする！ってコンセプトの連載記事があった。そこでは踊るための身体作りの必要性が語られてた。その人の身体能力の限界がダンス技術の限界。あの頃は一般愛好家の競技参入が盛んだったからだろうか。自転車のまま、自転車に合った走りをするか、もっとスピード出したいから、車体改造するか。それは好みの問題で、どっちでもいいと思うんだけど、選択肢が与えられないままに、選択肢を知らないままに、どっちかに振り分けられるのはイヤだな～と思ったりする。話がズレたから、このくらいにします😅
22Dec
- ポールドブラは肘を固定する
  ポールドブラは肘を固定する↑このイメージが正しいのかどうか分からないのだけど、セゴン⇒アンバー⇒アンナバンと動かすとき、肘を動かさない！そこに固定する！とイメージしたら、何かが変わったんです。実際には「肘の位置を動かさない」なんて物理的にムリな話でそこそこ(いやかなり？)動いてるんだけど、う～ん･･････「そこに置いておくつもり」って感じかなぁ？どっか遠くから引っ張られてるみたいな感じで。プリエしたら頭はその位置から下がるんだけど「頭はそこに置いておく」だったりするじゃないですか。あれと同じ感覚です。社交ダンスで言ったらアレです。ロアするときに「頭はそこに置いとけ」みたいな。それがなかったら膝が曲がった以上に身体が沈んで「落ちる」になってしまふ。バレエの腕のポジションは厳格に決められています。必ず上記のどれかになってる。※左右対称だけでなく左はセゴンで右はアンオーとかあるし、アラスゴンドまで上げないデミセゴンもあるけど、基本はそれ😅ポジションチェンジのときに通る道筋も決められています。そこが自由すぎたらバレエに見えんの。よくやる＞我😅え～それで。私はポールドブラがヘタクソで、肘が下がったり、ありえないポジションになって大暴れしたりで度々注意されます。（特にアンナバンがイイカゲンになる💦）でも、先月から始まった入門クラスのレッスンを受けたら「あ、これかな？」と思う感覚がありました。入門クラスは一般のフルレッスンのように踊りません。ストレッチと両手バーがメイン。片手バーもやるけど、カウントの取り方はゆっくりだし、順番は超シンプル。前横後ろ３回ずつタンジュとか。腕はつけません。基本的にはセゴンにしたままです。※例えばドゥミプリエ２回～グラン１回の場合、ドゥミ２回はセゴンのままで、グランのときアンバー⇒アンナバン⇒セゴンと動かす。そして、腕をセゴンにしたまま、ゆっくりプリエとか超シンプルタンジュとかやってたら暇だから･･･って、ちゃうちゃう😅順番が複雑でないから、そっちに気を使わないでいいぶん余裕があるから、腕の張り(肘を引っ張る)に神経集中できたんです。肘を引っ張る。プリエで「頭をそこに置いておく」みたいに。アンバーのときも、アンナバンのときも、セゴンのときと同じく、どこか遠くから肘が引っ張られてるみたいに。そしたら、脇にイイ感じの緊張がきてるのが分かりました。脇が立ったって感じ？んで、それを壊さないように、肘をそこに置いたまま（というつもり）でセゴン⇒アンバー⇒アンナバンと動かしたら、アンナバンを誉められたんです！※多分、脇がつぶれたり、肩が前に入ったりしなかったと思われる嬉しいぃぃぃ～～～先生からアンナバンを度々注意されていました。肩や肘やその他もろもろその度に気を付けてでもそのときは改善できても定着しなくて。ずっと、その繰り返しだったのだけど今回は表面的なことではなく、頭で分かってるだけでなく、もっと奥から、身体が分かった気がします。定着しなかったのは、目に見える形だけを直してたからだと思います。まぁ、こういう場合ありがちなのがそのうち「やりすぎ」になってしまう、ってことだけど😅それと、これで覚醒したみたいに出来るようになるものではない、ってこと。ちょっと油断すれば肘は落ちるだろう。苦手なアンシェヌマンでは暴れ続けるだろう。少しずつマシになるだろうけど（と期待したい😅）そこを通り過ぎて、気を付けることも忘れたときやっと身に着いたと言えるのかな～なんて思うのでした。
15Dec
- 【続】ヒロインは足を滑らせない
  『バリエーションクラス【レッスンメモ】ヒロインは足を滑らせない』熊本で通ってる大人バレエクラスは、基本的には超基礎クラスですが、バリエーションをやることもあります。基礎だけじゃ飽きるから、お楽しみにバリエーションって感じ…ameblo.mom遅くなってしまいました💦続きです。　今期の熊本バリエーションクラス１回目は入場の歩き方とプレパレーションだけでした。さて、バリエーションクラス２回目。ウチの先生のことだから、今期は歩き方とプレパレーションだけか？と思ってたら先生：「眠りをします」え？眠りって、もしかしてタラリラりらりらランランラン～🎵のアレ？- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comおおおおお〜バレエをしてない人も知っている（たぶん）バレエをしてる人なら誰もが踊ってみたいと憧れる（たぶん）超有名バリエーション！オバサン軍団には似合わな過ぎて、ちょっと引ける気もするが（なんせ１７歳のオーロラ姫設定）そんな気恥ずかしさは、いっぱいのワクワクの前に一瞬でぶっとんでオーロラ姫のバリエーションの振り入れが始まりました。まずは先生のお手本を先頭に、ゾロゾロと下手から登場。もちろん先週やった入場の仕方で、です。トコトコトコ･･･とルルべ歩きで踊り始める位置まで来て、さぁ、ここでプレパレーションしてポーズ！オーロラ姫のポーズ････と、そこで先生の御注意が来ました。「ヒロインは足を滑らせない！」クロワゼ・デリエールでポーズするとき、前足をズズっと滑らせたりしません？？？だって、そのほうが踵を前にしやすいじゃないですか💦ルルべでトコトコ歩いて、踊り始めの位置まできて、４番プリエで前足をズズ～っと滑らせて、クロワゼデリエールにして、身体の前で腕をクロスに重ねてポーズしたら、「ヒロインは足を滑らせない！」こういう経過だったわけで知らなかった！ヒロインはそこでアテールにするだけで滑らせちゃダメなんて！そういや、オーロラ姫がプレパレーションで前足を滑らせてポーズするのって見たことない････いまさらながら気がついたことに、ビックリです。オーロラ姫のバリエーションなんて何度も何度も見てるのに！知って良かった。知らないままだったら、滑らせた方が立ちやすいからなんでもかんでも滑らせるところだったわ💦余談だけど、足をググ～っと滑らせてポーズするオーロラ姫を想像したら可憐なお姫様にしてはドヤ感が強すぎて、思わずクスっと笑ってしまったのでした😅
08Dec
- 実家のこと～しまうか活かすかどうするか？
  今日････ああ、もう昨日ですね、東京に帰ってきました。疲れて一眠りして目覚めた深夜。私と似たような境遇のブロ友さんの記事を読んで、しみじみ感じ入りました。私の実家はどうなるんだろう。実家は築100年以上の古い民家＜注＞ヘンに手を入れまくってるから、いまどき流行りのステキな古民家ではない💦母が生まれ育ち、父と母の結婚式もそこの奥座敷で行われた。私と妹が結婚で実家を離れたあと、30年以上、母は一人で暮らしていた。猫たちといっしょに。母がホームに入ったときから、実家に帰ったときに迎えてくれる母はいなくなった。あのとき、住む人のいないシン･･･とした空気の底に沈んだような冷たい静けさに寂しくて切なくて泣けそうになった。でも、猫の世話で妹と交代で実家生活するようになって、不思議な活気が戻って来てる気がする。猫グッズが増えたり台所とか居間とか生活スペースがリニューアルされたり姉妹そろって旦那が物分かりいいから、円満別居状態で快適実家ライフを満喫してる。特に妹！妹は地元に小学校時代からの仲良しが何人もいるから、ステキなお店でランチしたり（田舎は意外と隠れ家的なお店がある）ウチで女子会したり（広いからウチが集まり場所だった）まぁ、いろいろと楽しんでるわけです。もう一年以上妹が住んでる状態。夫婦仲は大丈夫かい～💦と心配したんだけど、相変わらず仲良くて、ぜんぜん大丈夫みたい。まぁそれはウチも同様だから分かるわ～ウチも夫が実家暮らしで、ときどき帰ってくるだけ。そしたら、たまに会ったら嬉しいしケンカにもならないしなかなかいいです。マジで皆に勧めたい円満別居。あら、なんだか話がそれた。そうだ、実家の話だった。私の子供たちは、夏休みごとに一ヶ月を過ごした私の実家に愛着を持ってて「お母さんは(手離すことを)気にしないでいい」なんて言ってくれるけど古い民家は固定資産税だけで済まんのよ～💦始終あっちこっちガタが来るからメンテナンスが大変なのよ～💦私が感じた実家の重さを子供たちに味わわせたくないと思ったり、働き方が変化(リモートの普及)したから持っててもいいかなと思ったり。悩ましいです。日本は始終アッチコッチで地震があるから、避難先用に二拠点もっといたがいい･･･って説もあったんだけどまさかの熊本地震があったしなぁ･･････あの地震の前までは、熊本県の企業誘致のうたい文句に「地震がない！」があったんですよ。ウソみたい。ほんと、この先、世の中がどう変わるかワカランもんね～悩んでもしょもないなら、悩まんほうが良かかな
04Dec
- バリエーションクラス【レッスンメモ】ヒロインは足を滑らせない
  熊本で通ってる大人バレエクラスは、基本的には超基礎クラスですが、バリエーションをやることもあります。基礎だけじゃ飽きるから、お楽しみにバリエーションって感じ🎵（週二クラスのうち、一クラスがバリエーションクラスになる）さて、今回のバリエーションクラス一回目。何をやるのかな～🎵と楽しみにしてたら、ある特定のバリエーションじゃなくて、バリエーションを踊る際の舞台への登場の仕方･････つまり踊り始める地点までの歩き方、プレパレーションの仕方が来た･･･････どのバリエーションにも共通するから････って。いやその････そりゃそうですが････さすが････先生らしいっつ～か･･････うん、全てに通じる超基礎ですね😅😅😅で、どんなことをやったかと言うと。下手奥からルルべアップで歩いて出てくる。歩き方は「腰を前に！」腰がズンズン前に行く感じ。先生が補助で腰を押す。※いつだか、めるもさんのスタジオで行われたひでっち先生ＷＳで、ひでっち先生がめるもさんの腰に手を添えて歩いてた図が思い浮かんだ。「人」の字になるように。※「人」⇒軸と動脚の関係のことね。モデル歩きは軸と動脚が「ト」の字なんだって。アームは第一アラベスクのアレ。（何番かワカンナイ😅）んで、踊り始める地点に着いたら、クロワゼデリエールでポーズ。一回目のバリエーションクラスはここまでで終わりました。さて、二回目。すみません💦タイトルの「ヒロインは足を滑らせない」まで、長くなりそうなので分けます💦
03Dec
- 【レッスンメモ】タンジュは踵を床につけてから戻す
  熊本で通ってる大人バレエクラスは超基礎クラス～って、何度書いたっけ😅昨夜は今シーズン最後の熊本バレエクラスでした。さて、例のごとく、順番は覚える必要がないほどシンプル、されど身体の使い方はメチャ厳しいタンジュが出てきました。５番からの前後左右３回ずつのスロータンジュです。やってることは毎度お馴染みですが、今回、初めての指導が入りました。（他のメイトさんは習ったことあるかもだけど、私は今回が初めて）「足を戻す前に踵を床につける」５番に揃えたときに、踵が床につくのはダメって。踵を床に降ろしたあと、５番にするって。“タンジュはルルべを通過して戻す”は何度も聞いたし、そのようにやってる(つもり)だけど、“５番に戻したときに踵”じゃなくて“床に踵がついて、そこから５番に引き寄せる”は初めて聞きました。知らなかった～！(；ﾟДﾟ)もちろん、踵が床につくからって、そこに乗るわけじゃない。動脚が軸に寄って来てからで（一足分くらい離れてるかな？）骨盤を変えちゃダメだから（動脚側の骨盤が落ちて踵つけるなんて論外）脚を股関節から引っこ抜くようなつもりで伸ばして（↑これは先生が言ったのではなく私の感覚）ふっと踵が床に付く。「つく」と言うより「擦れる」って感じ？なんとなくヒールキッスを思い出した。あ、ヒールキッスというのは社交ダンスのテクニックで、一瞬ヒールが床に付くけど体重は乗せずにすぐ離れること。ヒールでフロアにチュと軽くキスするみたいに。タンジュのそれは、そのまま踵は床から離れないで軸足に引き込むから･･････ってことはディープキッス？きゃぁぁぁアホ言ってないでーー；「踵を床につけてから戻す」は難しくて、それを意識してやったらスロータンジュだけで汗だくになります。速くなると絶対できないと思う。でも、やってるうちに、それまでパカっと５番に入れてたのは････あれは違うなぁ･･･って気がしてきました。私は、５番に入れてから、前後の脚で押し合ってギュ～っと締めてた。そうではなくて、５番に入れつつ締める。バレエは常にそういう力が働いてて、その状態であれば、５番に入れる前に踵が床につくんだ。きっと。いつ頃からか、思います。「そうする」のではなく「そうなる」のだ。そういや私はパッセも、ホイっと膝を上げてから広げるんじゃない！と言われたっけ。これ、すごく自覚があります。私はいつも、パッセに上げてから「あれ？もっと開けるよね？」と膝を外側に回すもの。上げながら回せないのは、アンデオールが身についてないってこと。脚を上げるのを先行させてるってこと。熊本のバレエの先生から幾度となく「Rinkoさんがやってるのはバレエではなく運動」と言われたけど実感としてジワジワ来るようになったのが嬉しい
02Dec
- イグチダンススクールウィンターパーティー2025
  １1月２９日（土曜日）イグチのパーティーに行ってきました！ドアオープン少し前に会場に着いたら、ロビーできのこさん御夫婦とぱいんさんとともぶーさんが談笑してるのを発見！私が大荷物を抱えてたので出演者とカン違いされたりして😅ダンスのお出かけは、なぜかいつも大荷物になるんです💦昨年は出演者としてラテンダブルスに出たけど、今年は応援専門！バリバリのお客さんです。一番前の席にアメブロ仲間で陣取って「かけ声は『ともぶー』と『○○さん(ともぶーさんの本名)』のどっちなんだろ？」なんて話してるうちに、気分はどんどんハイテンションに。ミックスコンペとかミニデモとか出し物が始まったらヒュ～ヒュ～きゃあきゃあと声援を飛ばしっぱなし。いや～楽しい自分の出番を気にしないで弾けられるこの気楽さはいいなぁでも、ミックスコンペを見てたら、私もちょっと出たかったかな？･･･なんて思ったのでした。※ミックスコンペ≒トライアルダンスタイムでは、すごいのがありました。以下、青文字部分ともぶーさんのブログから引用。今回は、「プレミアムダンスタイム」という企画があり、裕樹先生が、できるだけお客さん全員のお相手をするというものです！！「いつもパーティーの時は、バタバタしてて、せっかく来ていただいたのに、ちゃんとお相手できないから。」うわぁぁぁ！ヽ(^o^)丿これは順番待ちの列が出来るのでは？と思ったんだけど。皆さん、控えめなの～💦普通のダンスタイムに裕樹先生がアテンドで参加してるって形だから他の人も踊ってるんだけど、先生と踊ると注目されそうで？尻込みしちゃうのかな？裕樹先生が誘っても「いえいえ私なんか～」って感じで遠慮してる人もそこそこいるみたいでした。あああ、もったいない。もったいない。あ～でも、ウチの母みたいなタイプだったらそうかもしれないな～「ヘタクソだけん恥ずかしか」とか言って遠慮しそう。でも、そこで誰かが「そぎゃんこと言わんで踊って来なっせ～🎵」とちょっと背中を押したらたらフロアに出てくるのよ。来年もプレミアムダンスタイムがあったら背中を押すスタッフがいたらいいかも？と思ったのでした。さて、お目当ての大トリのともぶーさんのデモ。声援を送ろうと思ってたんだけど、それまで声援を上げすぎて、喉が痛くて上げられませんでした💦でも、しっとりしたルンバだから、静けさが似合ってかえって良かったかも😅肋骨骨折時の動画とか、レッスン中とか、いままで何度も見たけれど、今回の本番が、一番、良かったと思う！ヽ(^o^)丿パーティー関係いろいろ『イグチダンススクールウィンターパーティー2025』こんにちは、ともぶーです。教室のメインイベント。裕樹先生、張り切っていきましょー今年は、なんとミラーボールが回ります。デモンストレーションでは、初めて照…ameblo.mom『イグチダンススクールウィンターパーティー』きのこ🍄ですともぶーさん最高のルンバで魅了素晴らしかったです👏👏👏👏👏㊗️大成功❣️おめでとうございます私達のお隣には一緒に並んで応援のぱいんさんとRinko…ameblo.mom『井口パーティー』土曜日にともブーさんの応援に井口パーティーに参加してきました❗とってもアットホームなパーティーなので大好きなんです(*ﾉ▽ﾉ*)何時ものようにアミュプラザで腹…ameblo.mom『「国宝」を超えた？！』こんにちは、ともぶーです。きのこさんからいただいた動画から作ってみました。きのこさん、どうもありがとうございました。『イグチダンススクールウィンターパーテ…ameblo.mom
28Nov
- バレエの宿題
  明日はイグチのウィンターパーティー。今回の里帰りの目的はパーティーに行くことだったからパーティーが終わったら、私の熊本ライフも、そろそろ終わりです。もっとゆっくりしたかったけどな～実家でやろうと思ってたこと、アレもコレもやってない。庭の草取りとか、不用品の整理とか、その他もろもろ････なにより、東京のバレエの先生から出された宿題をやってないっ💦💦💦熊本に行くから一ヵ月ちょっと休みます～と言ったらそれじゃ宿題ね🎵と出して下さったんです。どんな宿題かと言いますと、ポワントでパッセに立つこと。そのときのポールドブラも合わせて、先生が「(私の動きを)コピーして！」と向き合って教えて下さって、嬉しかったなぁ････上手く出来なかったけど⤵とりあえず立てるが、ぜんぜん立ててない（なんだ、このフレーズ）そんなわけで、東京に戻って来たときは、ちょっとは立てるようになっていよう！実家で毎日やろう！と思ったんだけど･････ときどきしかやってないっ💦ひぇぇぇぇ～💦💦💦いまからでも毎日やろなんか、子供が夏休みの宿題を終わり間近になって、焦ってやるのと変わらんなぁ。小学生の孫がいてもおかしくない年代になっても、人の本質は変わらんとみえる。･････と、自分の怠惰さを一般論にすり替えてみたりする😅あ、明日はムリか。パーティー＆打ち上げだし。明後日から、やります！（宣言して追い込む作戦）
27Nov
- もうすぐイグチのウィンターパーティー(^^♪　＆　昨年の思い出
  いよいよ迫ってまいりました。イグチダンススクール　ウィンターパーティー2025『イグチダンススクール　ウィンターパーティー2025』こんにちは、ともぶーです。次のイベントはこちら。年に1度のホームパーティーです。ダンスタイムミックスコンペミニデモデモいろいろあります。お土産もありますよ～…ameblo.mom今年はお客さんで行くからパーティーで何を着ようかな～🎵と考えながらのんびりビール飲んだりして気楽なモンだけど、昨年の今ごろは、広いフロアでリハしたり、いつもは週一レッスンのところを週二にしたり、衣装のお直ししたり大変だったのよね。でも、楽しかったなぁ『そうだ、ダブルスをやろう⑨ともRinはオアシス』こんにちは、ともぶーです。昨日はダブルスのレッスンでした。わたしは母騒動で先週できなかったので2週間ぶり。昨日の裕樹先生は、午前中からず～～～っとレッスン…ameblo.mom相方のともぶーさんが記録してくれててありがたいです。読み返してたら懐かしくて、ジーンと幸せな気分になります･････なんて私は先に書いたように今年はお客さんだから、思いきり感慨に浸ってられるけど、今ごろ、ともぶーさんはそれどころじゃないよね。今年もトリで踊るんだもん。あ。でも意外と開き直ってるかな。思えば昨年のラテンダブルスで、本番二日前に振りの変更があったけどヘラっとしてたっけ、私😅そこまで来たら、もう上がるとか焦るとか、そんなの無くなってどう転んだって自分が出来ることしか出来んわい！みたいな気分になってた気がする。本番では初っ端で振りを間違えたけど、意外なほど落ち着いてました。心では「あ～ (-_-;)やっちゃった～💦」だったけど顔はツンと何ごともなかったようにお澄まし。おかげで間違えたと分からなかったみたいもちろん、裕樹先生は分かってたけど😅裕樹先生から繰り返し教えられたことがありました。「間違えても絶対止まるな！」「あ💦失敗しちゃった💦って顔をするな！」ん？レッスンでは、こんなにキリっとした顔、見てないよ～な････（こらこらこら）私は本番経験が少ないレッスンラーだからほんと、いい経験でした。教え自体は珍しいものではないから、知ってる人も多いと思うけど、やっぱ、実際に本番を控えてやるのは本気度が違うわ～教える方も教えられる方も。その大事なことが、本番で出来た一つの自信になりました（その前に間違えるなって話もあるが😅）さぁ、また、パーティーで何を着るか、悩みながらビール呑も🎵（笑）
25Nov
- 基礎は難しい＿|￣|○　後ろタンジュの恐怖
  熊本で通ってる大人バレエクラスはバリバリの基礎クラスです。プリエ、タンジュ、デガジェ･･････バーでやるパは、ほぼほぼコレ。振りは覚える必要がないくらい単純。されど立ち方とか軸とか、アンデオールとかアンデオールとかアンデオールとか（悲鳴っ💦）に、すごく厳しい。プリエを例にあげれば、まずは１番ポジションでゆっくりプリエ×１速いプリエ×２ポールドブラ（セゴン～アンバー～アンナバン～セゴン）横タンジュから２番ポジションにして同様に。（続けて４番～５番）ね。覚える必要ないくらい単純でしょ。バレエを始めたばかりの人も、ムリなく覚えて動けると思います。でも、一つ一つの動きを基本に則って丁寧にやれば、すごく難しいし、メッチャきつい。特に後ろタンジュ！あ。タンジュの振りも似たような塩梅で、前・横・後ろ３回ずつ～とか超シンプルなんですけど（おまけにゆっくりーー；）そのぶん、基本に忠実に身体を使わなきゃ･･･なので、むちゃキツイ💦あんでおおるぅぅぅ～うぎゃぁぁぁぁぁぁぁ～💦💦💦💦💦何かの呪いか！？耳にこびり付いた呪文のように響く。しかし、後ろタンジュって、こんなに難しかったのか！？（いまさらっ💦）ときどき鏡を見てチェックするように言われるんだけど、（※後ろタンジュしてるところを横から鏡に映して）そしたら。あれだけ気をつけてるのに、必死にアンデオールしてるのに、後ろタンジュの足が汚い･････かろうじて踵は見えないからギリギリセーフか？？？※なんちゃってバレエだと甲が下向きでカカトが見える。でもでもでもでも必死でやってそれだよぉ？フルレッスンで、ほいほいやってるときは、いったい、どれほど悲惨なタンジュをしてるのか。容易に想像がつくってもんです。他のパも同様。基本に忠実にやろうとしたら、アレもコレもフルレッスンで動いてるように出来ない。脚だって、ぜんぜん高く上がらない。ロンデジャンブも、正確にやろうとしたら後ろに回せない。ほんっと、基礎って、なんて過酷で厳しいんだろう。基礎の大事さに気がついたら、そのあまりの難しさに、気がつかないままのほうが幸せだったかも････なんて、ときどき拗ねてみたりする････････ほんとは気がついて、すごく嬉しくて幸せなんだけど。ね。
18Nov
- 久しぶりの社交ダンスレッスン～二回目　いきなりの難易度アップ　社交ダンスとバレエの違い
  先週の土曜日(１１月１５日)は、今期熊本二回目の裕樹先生のレッスンでした。私のレッスンは１５時から。１４時からはともぶーさんがレッスンに入ってるから早めに行ってフロアの隅でストレッチしながら見学。実はコレがすごく楽しみだったりしますレッスン中のシャロウが見れる～同門の役得役得『あの日の「シャロウ」』こんにちは、ともぶーです。せっかくなので動画を載せてみました。限定公開です。途中、何故かつんのめっていますが（笑）先生は、よく立て直したねと言ってくれまし…ameblo.momさて、私のレッスン。先週と同じく「ダンスシューズ慣らし」にしようかな～と思ってたのですが、「背中の使い方」に変更しました。先週のルンチャ＆ワルタンリハビリレッスンで先生から言われて気になってたんです。なんて言われたか言葉そのものは忘れたけど、要するに「背中が動いてない」ってこと。あ。そのときの種目はルンバね。ラテンの背中って、肩甲骨が上下前後左右に？ウニウニ動いてるじゃないですか。バレエでも肩甲骨は使うばってん、あぎゃん使い方はせん････と、なぜかいきなり熊本弁😅肩の使い方もぜんぜん違う。バレエでは肩を内旋させちゃダメだけど、ラテンでは内旋と外旋の両方を使う。ウォークの一歩ごとに、左右の肩が交互に内旋と外旋を繰り返す。だから肩もウニウニ動く。バレエではありえん💦バレエでは、普通にしてたら肩が内旋する動きのときも、内旋しないように保つ。例えば、ポールドブラでセゴンからアンナバンにするとき、上手い人のまねっ子して顔つけてカッコつけて、あげく肩が内旋して注意された人は私だけじゃない！･･････と思う😅こんなにバレエと違うことやってると、バレエに良くないと思われるかもしれないけど、私はその点は心配していません。むしろ背中のエクササイズにいいと思ってるくらい。なにより裕樹先生がバレエも勉強してるから社交ダンスと比較しての話が分かりやすくて面白い。よく言われるのが「もっと人間になって！」（人間らしくもっと歪んでいいとか、もっと下でいいとか、そういうこと）バレエは人あらざるもの。白鳥や妖精の世界。目指すは天空。無重力の世界。だから僅か３㎝四方で立つ････なんて、どっかで聞いたっけ。対して社交ダンスは人間が踊ってるんだから、もっと歪んでいい、下でいい、お尻もあっていい。※バレエはお尻がなくなるだからって、ホントにグニャっと歪んだり、抜けて落ちたりしたらアカンのだけど。張りは常に保つこと。身体の中に丸いボールがあって、それを押し潰して身体の形になってるように。※「身体の中がボールで占められていて」というべきか？そのボールが空気の抜けたフニャフニャだったらダメ。ただ抜けてるだけになってしまう。ボールは常にパーンと張っている。ただ形が変わっただけ。これって、めるさんが紹介したテンセグリティと表現は違うけど同じものかも？と思ったり。なかなか勉強になって面白いです