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★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★
大学の時に校医さんに骨格がいいから48kg以下になったら生理が止まるよと言われたことアリ💧
普段人には「さん」付けしたりするのに、歴史上の人物だと呼び捨てにする不思議。
…呼び捨てにしてすみません💧
と思いつつついつい呼び捨てにしてしまう私💧
随分昔に山口県出身の人が山口県の人は吉田松陰のことを呼び捨てにせず、「(吉田)松陰先生」と必ず先生を付けるんだと熱く語っていました。
へぇーと思っていましたが、先日山口県出身の人と話す機会があり、山口県の方は吉田松陰先生と先生を付けます？と聞いたら「付けますよ」と即答でした
他の機会でも同じ反応でした
山口県出身者は吉田松陰氏に必ず「先生」を付ける😳
この方、松下村塾を作って多くの歴史上の人物を育てた方ですね
安政の大獄で処刑されましたが、こちらの肖像画が有名なので…29歳でこの世を去っていたこと、忘れてました💧今回調べてびっくりした
処刑時若かったと確か習ったんだけど、この肖像画を見ると40代以降にしか見えないよね💧なので頭の中で記憶がすり替わっていたようです💧
吉田松陰氏、ごめんなさい。
※今日も食べたら追記していきます。
→本日はこれで終了します。たぶん。
●6月1日(月)
160cm46.7kg +0.1kg
お通じ：○
寝起きの体脂肪率：21.7%
BMI：18.2
夜ふかし芋80g位とマクロビクッキー2枚を食べました。昨日は食事量が少なかったですが、ごろだらしまくったので、約1,300kcal摂取とあまり食べなくても微増します。運動量大事‼️
●今日食べたもの●
朝：ふかし芋30g
朝②：ふかし芋180g
間食：マクロビクッキー3枚、めざし1つ、ミニサラダせん1袋、ナッツ&フルーツ1袋
昼：鶏天うどん並
間食：マクロビクッキー3枚、めざし1つ、クラッカー3枚
晩：クリオロのチーズケーキ、豆のポタージュ、すいかちゃん🍉3切れ
よいこの皆さんは真似をしないように
●気をつけたこと●
・全く無し‼️