甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…リンクameblo.mom

●マイル攻略法✈️

●年金のこと(なんちゃってAFPです)

●50代の転職まとめ


★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★
大学の時に校医さんに骨格がいいから48kg以下になったら生理が止まるよと言われたことアリ💧


本日2つめ。


加齢で癖毛が酷くなり、縮毛矯正をしてもすぐ取れてしまい、10年程通った美容院に断られたことがありますショボーン

以前施術を断られた話


今の美容師さんは癖毛を生かしたカットをしてくださるので、系列店の店舗異動をされた時は追いかけました(笑)


今回初めて縮毛矯正のネット予約をした時も無理そうならカットへ切り替えて欲しいとコメント欄に書いておきましたが、「出来ますよ」と即答でしたおねがい


過去の経緯を説明したら…確かに初見では難しくて失敗したかもしれませんが、何度か触ってきて傾向がわかるので大丈夫と思いますと言われましたおねがい


そして、終えてからのアドバイスが光る✨


⚫︎殆どの人に該当するが、(Muttiも同じで)右側の側面は後ろから前に乾かすこと(下を向いて乾かすと簡単)

⚫︎左側は別にどちらからでもいい

⚫︎とにかくしっかり乾かすこと

⚫︎(Muttiの縮毛矯正が取れやすい癖が強い耳の裏・内側は)完全に乾かすこと、乾いたかどうかの確認はドライヤーの冷風を当てて冷たく感じたら乾いていないので、温風に切り替えて完全に乾かすこと


特に完全に乾かすことで縮毛矯正の持ちが変わるそうですびっくりここまで細かく教えていただいたことはなかったですびっくり

ヘアミルクやヘアオイルは今まで通り軽めに使ってくださいとのことでした。

いい美容師さんに出会って良かったおねがい

そして出来上がりはこちら。Mutti58歳


白髪染めは3割になってからでいいそうですニコニコ

白髪が増える時は一気に来るそうなので先のことはわかりませんが、このペースだと60歳までなんとかいけそうと言われましたおねがいやった〜爆笑