串カツ食べた翌日は体脂肪率が増えた(笑) 46.5kg↑

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昨晩串カツ田中で無限ニンニクホルモン串8本・キャベツ、土手焼き1人前、ホルモン焼き1/5、海老串1本、わさびササミ串2本、肉吸い取り分けでお椀に1杯食べました

今朝はお通じが今ひとつ。なので体重は0.2kg増の46.5kgですが、全身浮腫んでいる感じなのに体脂肪率が20.9%と高値を叩き出してしまいました

やっぱり脂質過多だと体脂肪率が増える

普段カツを食べないのもあるのかな？？

トンカツはあまり得意ではないんですが、串カツはOKという我儘な私です💧

あ、私は大阪市内育ちですが、串カツを食べる習慣はなかったです。西成の名物ということは知っていましたが、当時のドヤ街は家族で行けませんでした💧

来週土日は大阪へ出没しますが、touch and go的な帰省になります💧次は10月に出張で大阪へ出没しますが、ガッツリ仕事なので自由度0💧

でも先日夢で見た(大阪から出張してきた人のお土産がいか焼きだった)いか焼きは食べたい。阪神百貨店の地下のいか焼きでなくてもいい〜。

あ、関西圏以外の方。

大阪のいか焼きは東京の焼きいかとは違うモノです。

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小麦粉をぽってり固めに練って、その中に刻んだイカを入れます。ホットサンドみたいな両面焼ける専用の鉄板へ入れて挟んで焼きます

卵を入れたりするのもありますね

で、お好み焼きみたいにソースを塗って食べます。

もちもちで食べ応えがあって最高です✨

来週末は近鉄百貨店でいか焼きを買って帰らねば。これは重要なミッションである‼️(笑)