「ブログも読んだ、Youtubeも見た。
知識はもうたくさんあるのに、
いざとなると
夫や子どもに怒りをぶつけてしまう」
「セミナーやカウンセリングを受けて
変われたかも！と一瞬心が楽になったのに、
日常に戻ると、結局元の自分に逆戻り…」
「いつまでも変われない私はバカなんじゃないか、
学びが足りないんじゃないか…」
もし、あなたもそんな風に自分を責めているのなら…
あなたがダメだからじゃないと
ハッキリ言いたい。
「ダメだから」で
片付けなくていいんだよ。
諦めなくてもいいんだよ。
出来ないのにはちゃんと理由があるのだから。
先日開催した、
ママコミュの月に一度のライブ講座。
7周年目を迎えたママコミュ村では
初の試みとなった、東京会場での開催と
いつも通りのオンラインを繋げての
ハイブリット開催。
そこには、冒頭のような
葛藤を抱えた仲間たちが
全国から集まってくれました。
「できない自分はバカなんじゃないか、
変われないのは学びが足りないんじゃないか」
けれども、
受講生の皆さんがアンケートに綴ってくれた
「心の叫び」と「劇的な変化」から、
なぜ人生が動き出すのか？
その理由が見えてきました。
今回の講座で皆さんが一番驚き、
そして救われたと書かれていたのはこの気づき。
「できないのは、あなたがダメだからじゃない。
学びを『取り出すための導線』がなかっただけ」
「バカだからできないんだと思っていたけど、
導線がなかっただけだと知ってホッとした」
そんな声がアンケートには溢れていました。
自分を責める必要なんて、
最初からなかったんです。
もう一つ、多くの方が
「心が軽くなった！」と話してくれたのが、
人間関係の捉え方です。
「相手の機嫌は、相手のもの」
「不機嫌を選んでいるのは相手の自由。
私がなんとかしなくていい」
「役に立たない自分はダメだ」
と、相手の感情まで
背負い込んでいたママたちが、
この言葉でスッと
境界線を引けるようになった
そうなんです。
「夫の不機嫌に怯えていたけど、
私の価値とは関係ないと分かって安心した」
そんな風に、他の誰でもない、
自分だけの自分を守る術（実践知）を
手に入れ始めています。
今回の講座は「リアル開催」ということもあり、
会場は圧倒的な安心感に包まれていました。
「オンラインもいいけれど、
リアルで会うと皆さんの温かさが
ダイレクトに伝わってきた」
「他の方のシェアを聞くことで、
自分の中の『引き出し』が
どんどん増えていった」
ママコミュという場所は、
単に知識を教える場所ではなく、
失敗してもいい、忘れてもいい、
また同じことを繰り返してもいい。
「どんな自分でも、ここなら安心して出せる」
その絶対的な安全基地があるからこそ、
人は何度でも転んでも折れても立ち上がり、
コツコツと変化していけるのです。
アンケートの最後には、
自分と同じように悩んでいる方に向けた
こんな温かいメッセージが添えられていました。
「自分らしく進む方法を見つけませんか？」
「暗いトンネルの中にいると感じているなら、
ここに来たら何かが変わるかもしれないよ」
…もし今、あなたが一人で
「変わりたいのに変われない」と
足踏みしているなら、
どうか自分を責めるのをやめて、
私たちのところにちょっと覗きにきませんか。
急激には変わろうとしなくても大丈夫。
数ヶ月後のあなたは、
今のあなたから想像もつかないほど
軽やかな心で笑っているはずです＾＾
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ぜひ併せて読んでみてくださいね。
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