何かのきっかけで、感情が一気に噴き出した時。

 

 

 

今月は

感情が揺さぶられることが

多くなる星回りだそうです。

 

 

 

過去にやり残した感情が

これでもか！とやってくるそう。

 

 

 

その感情を

なかったことにするのか。

 

 

 

その感情と

向き合うのかはあなた次第です。

 

 

 

 

 

私にも

やり残した感情が

やってきています。

 

 

 

しかも、結構

濃厚なもの。

 

 

 

濃厚なものだから

何かのきっかけで

感情が一気に噴き出してくる。

 

 

 

今までの私なら

冷静になろう。と思いながらも

溢れる感情が止められず

振り回されたり、

 

 

 

他のことをして忘れよう！

と気を紛らわせても

結局また同じことが起こったり。

そんな繰り返しでした。

 

 

 

何度でも起こる。

 

濃厚な感情が出る。

 

 

 

それは

その感情と向き合おう！

という本当の自分からの

メッセージです。

 

 

 

感情は厄介なもので、

私たちを振り回すために

あるのではありません。

 

 

 

感情は

本当の自分を知るきっかけを

プレゼントしてくれているのです。

 

 

 

と、いつも伝えている私でも

驚くほどの感情がドバドバと

溢れてきていますが。

 

 

 

自分と向き合う時なんだ！

と、とことん向き合っています。

 

 

 

そうすると

パッとその感情から抜けて

自分を俯瞰して見れる時がきます。

 

 

 

あー！私には

こんなルールがあったんだ！

 

 

 

まだ、こんな気持ちが

残っていたんだ！

 

 

 

自分を知り

丸ごとオッケーして

じゃあどうしたい？

と望み直す。

 

 

 

すると

ドバドバ湧いていた感情が

スー―っと自分の中に溶けていく。

 

 

 

 

 

 

感情を

なかったことにするのか。

 

 

 

感情と

向き合うのかは自分次第。

 

 

 

なんですよね。

 

 

 

自分の人生を

主体的に選んでいきましょう！