ママだって自由に楽しく美しく生きたい
身近な人を大切にしながら、
全部叶える新米ママの奮闘記です
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産後ママの美容研究
小野田輝子
《プロフィール》 《ご提供中のサービス》
生後2週間経ちました!早い!
毎日あっという間に過ぎていきます。
オムツ替え、授乳、睡眠、沐浴の
流れがなんとなくできてきたかなー。
と思ったのも束の間。
最近はぐずる時間が長く、
睡眠サイクルも短くなっています。
娘のサイクルに合わせて
洗濯や食事、やりたいことなどを
溶け込ませていたのですが
それも振り出しに戻る感じ。
そうすると
次の授乳までに〇〇をやりたかった!
沐浴のタイミングがズレちゃう!
など想定と違うことに焦る。
無意識に娘を私のペースに
合わせようとしている自分がいることに気付きました。
産院で助産師さんに言われたこと。
自分のペースじゃなくて、赤ちゃんのペースに合わせること。
赤ちゃんに振り回される!
っていう意味ではなくて、
自分のペース=我を捨てる
ってことなんだと思う。
自分でなんでもやれる!
自分の思い通りにしたい!
自分が!自分が!
って言うのに慣れてるし
それで成功体験は積んできたのだと思う。
でも、それって
自分主体であることに執着してるってこと。
自分主体でもいいし、
他人主体でもいい。
どっちでもいいよ♡
ってなれたら
執着から離れて自由になれる。
自分のペースを捨てて
流れに身を委ねた方がスルスルっと
うまくいくかもしれない。
それを娘が教えてくれてるんだと思う。
明日はもう少し自分のペースにサヨナラできるかな。
今日一日頑張ったよ、私♡
ありがとう!!
よく頑張った!!!
そうやって自分のことを褒めたら
すごく気が楽になった

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