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断捨離で人生が変わった！
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
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2023年は年明けから
びっくりの連続で
とにかくひたすら
目の前のことを
ただただひとつずつ
淡々と取り組んだ1年でした。
もちろん愚痴や泣き言も
しっかり出しながら
「私の最優先は家族だから」
(昨日は旦那くんと夜のデート
)
それは嘘ではないのだけれど
それを言い訳に使って
ずーっと逃げてきたことを
もう見ないフリは
出来なくなって。
前に進むしかない状況を
自分で創っていたのだな、と。
振り返った今
改めて感じています。
やっと手にした
安心安全な「平穏」を
手放すのが怖かった。
でも、
「平穏」ってそのままでは
続かないのです。
”そのまま”では停滞となって
結局は淀んで
色褪せていってしまう。
頭では・・・
いや体験でも
嫌というほど
知っていたのにね
(旦那くんから隠れ家ディナーのプレゼントが!)
断捨離は新陳代謝
「平穏」をしばらく
満喫したならば
また
「行動」「行動」「行動」
そうやって人生に
新たな風を入れて
また
ワクワクする出来事
ドキドキする体験
淡々と進む日常とともに
新しい自分を発見していく。
自己探訪に終わりはないのです。
(お塩もお箸も好きなモノを選びます）
とにかく
目の前に巡って来たことに
乗っかって
失敗するかもれない怖さも
迷惑をかけるかもしれない罪悪感も
要らないモノと一緒に
断捨離して
「行動」「行動」「行動」
その先にあったのは
怖いことでも
申し訳ないことでもない
「やったら出来た
」
自分への
家族への
友人への
：
関係してくれたすべての
モノ・コト・ヒトへの
信頼と感謝でした。
進んでよかった！！
(どれも見た目も愉しくて美味しい
)
沢山の学びと体験を得た
2023年でした。
(まだ数日あるけどね)
「行動」するたびに
その行動とは全く関係のない
抱えていた”問題”が
毎日勝手にひとつずつ
手放れていっています。
それは私が
”問題”にしていただけで
ただの”出来事”だったこと
ちょっとプッと
笑えるようになりました。
2024年は
「大変」のあとに「喜び」
という昭和の道ではなく
直行で「喜び」へ進む
令和の道(?)を選択すると
決めました
ということで
まずは今年最後のお仕事を
やり遂げて参ります
今日もハートが喜ぶ方で
毎日とっても励みになっています。
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2024年こそ！
” 心から笑う私 ”
スタートしよう！！
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