断捨離で人生が変わった！！
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
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『もう今日はやめとこう・・・。』
温かいお布団の中で
夢と現実の世界を行ったり来たり。
・・・やっぱり出るっ!!
ガバリッと起き上がったのは
スタート5分前 
そこから慌てて取り損ねていた
郵便物を取りに行き
手にしたのは
巡らせて貰ったコレ
「伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵」
日曜朝の読書会無事に参加出来ました
今回は私も朗読を担当させて頂きました。
(自分もびっくりのガラガラ声だったけど
)
インドの「四住期」の考え方
学小期
生まれてから最初の二十年ぐらいまで
親の庇護のもとに学ぶ時期。
家住期
世俗生活に当たる
社会的な役割を果たす時期。
林住期
社会的義務をきちんと果たしたあと
自分の精神レベルを高めることに専念する時期
遊行期
一か所に留まらず各地を遊行し
完全な奉仕生活に入る時期
こういった区切りの中で
人間の中にある性欲や行動欲や食欲
といった、ありのままの欲求
「ちゃんとした生活をしたい」
という世俗的な欲求
「精神的に向上したい」
という、魂の欲求
その時々の時期に
その時々の「欲」を満たしていく
という考え方。
あぁ、目の前の
一つ一つを満たすことをせず
あれもこれもと選び抜くことなく
一度に全部を満たそうとして
もがいていたのだなぁ・・・。
ちょっと昔を振り返りました。
そして今回私が一番印象に残ったのは・・・
「狼に狙われたことがあるか」
「狼に追いかけられたら、膝が痛いだとか腰が痛いだとか言ってられないんだぞ」
実際にインドでの修業時代に
本当に狼の群れに囲まれた体験がある
沖先生が言われていた言葉。
人間は切羽詰まるような体験がなければ、
目の前の状況に適応する力が育っていなかい
と。
思えば自分が成長したと感じたトキは
平穏でぬくぬくと何も考えずに
幸せ(とも感じず)に生きていたトキでも
自分で意思決定することなく
目の前の出来事に翻弄されていたトキでもなく
「もうやるしかない！」
と、
言い訳も逃げ道も断たれ
自分で必死で考え行動した
そんなトキだったな、と。
「もう無理ー！こんなの嫌だぁ！！」
と心底感じた時
その時こそが
実は自分が成長するトキ
未知なる自分の力を発見して
自分の糧と出来るトキなのだと。
何度も覚悟と勇気を振り絞り
断捨離道を歩んできた今だから
どんな出来事にも
また新たに口角を上げて
立ち向かうことが出来ている
有り難いことに
そんな自分を日々感じています。
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「子育てと断捨離」
3月7日(火)
10：00～11：30
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伊藤京子
中村レイコ
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説明・体験会
・2月23日(木) 10:00〜11:30
(満席となりました)
・2月23日(木) 20:30〜22:00
・2月26日(日) 10:00〜11:30
・2月26日(日) 20:30〜22:00
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