～自己受容は幸福への第一歩～
心理学×コーチング×宇宙の法則から
幸せな心のあり方を探求し
人生を豊かに過ごせる内容を
お届けしています。
完璧主義と自分責め、
不規則な業務生活から
うつ病を経験。
アドラー心理学とコーチングと出会い、
思考と生活を整えて回復しました。
今は、生き方に迷う女性に寄り添い
自分の人生を歩むサポートをしています。
あなたの人生思ったとおりに創る
アドラー流自己実現サポーター&
ホスピタリティーオンライン秘書
武田真由子です。
おはようございます。
いつもご訪問いただき、
本当にありがとうございます。
「もう、こんな年齢だしな……」
ふと、そんな言葉が口癖になっていませんか？
40代、50代。
周りを見渡せば、
みんなそれぞれ落ち着いて見えて、
「今さら新しいことを始めるなんて」と、
自分で自分の限界を
決めてしまいそうになる瞬間がありますよね。
でも、本当にそうでしょうか？
かつて、
ある電車の広告で見かけたメッセージが、
心にずっと残っています。
「今日という日が、人生で一番新しい日だ。
君の信じたい方へ 君の心躍る方へ
あと少しの勇気を出せば、始められる。 新しい今日だ」
「もう遅い」も、「まだ早い」もない。
あなたに必要なのは、
世間の物差しではなく、
「あなた自身のタイミング」です。
世界の歴史を動かした人たちだって、
最初からすべてが
順風満帆だったわけではありません。
・43歳のとき、ジョン・F・ケネディはアメリカ大統領に当選しました。
・53歳のとき、レイ・クロックはマクドナルドを設立しました。
・62歳のとき、カーネル・サンダースはケンタッキー・フライドチキンを立ち上げました。
彼らが「もう若くないから」と諦めていたら、
今の世界はありません。
年齢を理由にブレーキをかけるのは、
少しもったいない気がしてきませんか？
これまでたくさん
がんばってきたあなただからこそ、
持っている経験や知恵が必ずあります。
若い頃の勢いとは違う、
「今のあなただからこそ、輝かせられる種」が
眠っているはずです。
今が、最高のタイミング。
遅くもないし、早くもありません。
心がときめく方へ、
あなたが信じたい方へ。
ほんの少しの勇気を持って、
新しい一歩を踏み出してみませんか？
あなたの「新しい今日」は、
いつでも、ここから始められます。
一度きりの人生
生きがいを見つけ
幸福度や満足度を高め
人生を豊かに過ごしましょうね。
いつも最後までお読みいただき、
本当にありがとうございます。
どうぞ素敵な1日をお過ごしください。
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2026年は、
アイスブルーとホワイトです。