～自己受容は幸福への第一歩～
心理学×コーチング×宇宙の法則から
幸せな心のあり方を探求し
人生を豊かに過ごせる内容を
お届けしています。
完璧主義と自分責め、
不規則な業務生活から
うつ病を経験。
アドラー心理学とコーチングと出会い、
思考と生活を整えて回復しました。
今は、生き方に迷う女性に寄り添い
自分の人生を歩むサポートをしています。
あなたの人生思ったとおりに創る
アドラー流自己実現サポーター&
ホスピタリティーオンライン秘書
武田真由子です。
おはようございます。
いつもご訪問いただき、
本当にありがとうございます。
3日間にわたってお届けしてきた
「40代50代からの主体的な生き方」を
お読みいただき、ありがとうございました。
「気づけば名前で呼ばれていない」
というもやもや。
「課題の分離」で心の荷を降ろすこと。
「これから、どうする？」
という未来への問いかけ。
読みながら、
「あ、わたしのことだ」
「本当は、もっと自由にいきていいのかもしれない」
そう感じたあなたの直感は、
とても大切なサインです。
ですが、長年積み重ねてきた
「誰かの期待に応える自分」を
たった一人で変えるのは
少しだけ勇気を根性がいる作業でもあります。
そんなあなたの伴走者として
本日より個別コーチングセッションの
募集を開始いたします。
アドラー心理学の智慧と
コーチングの引き出す力をかけ合わせ
あなたの心を整えていきます。
・心の断捨離ができる
・他人の機嫌や責任を背負い込むのをやめ、心が軽くなる
・本当の願いが見つかる
・自分軸で選べるようになる
・具体的な一歩が来まる
セッションが終わるころには、
「今日からこれをやろう」という
前向きな気持ちになれます。
・自分のこれからの生き方に不安を感じている方
・周りの顔色をうかがう自分を変えたい方
・人生の後半戦を楽しく過ごしたい方
あなたの想いを
安心できる環境で丁寧にお聴きします。
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形式：オンライン（Zoom）
時間：週1回30分×12回（3か月）
価格：通常価格66,000円→特別価格39,600円（税込）
お支払方法：銀行振込
お申し込み方法
以下のお申し込みフォームより、
必要事項をご記入のうえ、送信してください。
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40代50代。
わたしたちはこれまで
十分にがんばってきました。
誰かのために尽くしてきたその力は、
これからは
「あなた自身を幸せにするため」
に使っていいんです。
「ひとはいつからでも変われる」
これはアドラー心理学が教えてくれる、
最も力強い言葉です。
あなたが自分の人生を、自分の足で、軽やかに歩き出す。
その瞬間をご一緒できることを
心から楽しみにしています。
今ここから、
新しいあなたの物語を始めましょう。
一度きりの人生
生きがいを見つけ
幸福度や満足度を高め
人生を豊かに過ごしましょうね。
いつも最後までお読みいただき、
本当にありがとうございます。
どうぞ素敵な1日をお過ごしください。
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2026年は、
アイスブルーとホワイトです。