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アラフィフなおもと
写経をいっしよに、学ぼうシリーズ
今日から般若心経を
31日にわけて
写経（書き写す）をしましょう！
筆ペンでも、鉛筆でもよいです
そして
お経を声にだして唱え
般若心経の教えを学びましょう！
写経（書き写す）をすると
「一字一仏」という言葉のように
ひとつの文字を書くごとに
一体の仏さまを刻むような気持ちで
般若心経のお経を声に出して唱えると
呪文のような言葉を耳で聞き
心を無にする事ができます
更に
般若心経の教えを学ぶと
雑念や不安を
自分の頭から一旦出すような
客観視できる感覚になります
嫌な現実はそのままありますが
心をニュートラルにする力がついて
そのまま受け入れて
少しずつ
私も楽に生きられるようになってきました
１日５分写経をし
お経を声に出して唱え
般若心教の教えを学び
こころをニュートラルでいられる
自分を手にいれましょう！
ここに文章
6日目＞舎利子 色不異空 空不異色（しゃりし しきふいくう くうふいしき）
舎利子・・・釈迦の
智恵にすぐれたお弟子さんの 名前
色・・・・・人のからだを含めて、すべて の目に見える存在や出来事
空・・・・・実体がないこと
舎利子よ、すべての存在に実体がなく
実体がないからといって、すべてが存在しない訳ではない
この般若心経は
観世音菩薩さまが、舎利子というとても
智恵にすぐれたお弟子さんを
とうして皆に教えをといています
すべての物、出来事は
はじめから単独で存在しているものはない
すべて関係性によって成り立っている
物は
例えば
携帯電話やパソコンだって
はじめからその物ではない
色んな部品や技術があわさってできている
そのパソコンや携帯は
最後には消滅してしまう
感情だって
例えば
「悲しみ」は単独で悲しい訳じゃない
何かショックな事があったり
とても辛い事があって
悲しいという感情を味わっている
その「悲しみ」の感情は
過去の記憶からくる感情なので
「今」にはもうない
鏡にうつる私は
存在するけれど
鏡から少し離れると
私はうつらない
鏡の中には何ものこらない
毎朝、新しい気持ちで
にっこり上機嫌の私をうつして
今日も出発しよう
今日は仕事で嫌な事があり
おひとり様で
一杯飲んじゃいました！
いっしょに写経をしよう！般若心経３１日で完成シリーズ
★０＞そもそも写経とはなんですか
★１＞摩訶般若波羅蜜多心経
★２＞観自在菩薩
★３＞行深般若波羅蜜多時
★４．照見五蘊皆空
４６才から写経を始めるまでのヒストリー
●マイヒストリーVol.1
↓私の暗黒時代！
言いたい事が言えなかった幼少期
●マイヒストリーVol.２
↓青春時代は辛かった
●マイヒストリーVol.３
↓辛かった非常勤講師
●マイヒストリーVol.４
↓写経と出会えてすくわれた！
●マイヒストリーVol.５
↓こどもの私を癒やす
●マイヒストリーVol.６
↓思春期の子どもたち
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