こんばんは!

 

KOICHIオフィシャルブログ 

☆Pure Life☆にお越しくださり 

ありがとうございます。

 

本日の投稿は卵を使ったレシピ。

卵が主役の

激うまレシピ4選のご紹介です。

 

照れ はじめましての方へ

コチラでブログの概要をぜひご覧ください

 

 

茹でても、焼いても、生でもおいしい、

食生活にはかかすことのできない卵。

献立に迷ったらぜひ!!

ご参考くだされば幸いです照れ

 

 

 

 

 

ふっくらボリューミー!

枝豆のだし巻き玉子

旬の枝豆を入れた

ふっくら、ふわふわ~♪

厚切りで ボリューミーに味わえる

関西風のだし巻き玉子です。ふっくらボリューミー!枝豆のだし巻き玉子

 材料(2人分) 調理時間 7分 

塩ゆで枝豆(豆40g程度)

オリーブオイル(小さじ1/2)

【だし巻き卵液】

卵(4個) だし汁(50ml)

淡口醤油(小さじ1/3) 塩(少々)

作り方はコチラ

 

 

 

ふっくら ジューシー!

コク旨 肉じゃがオムレツ

ふっくら半熟でジューシーな卵に、

ホクホクじゃがいもとコク旨の

合い挽き肉は相性抜群!!

ごはんがめちゃ進む

オムレツレシピです。

ふっくら ジューシー!コク旨 肉じゃがオムレツ

 材料(2人分) 調理時間 18分 

牛豚合挽き肉(200g) じゃがいも(200g) 

玉ねぎ(1/2玉) マッシュルーム(5~6個) 

ニンニク(1かけ) 赤ワイン(大さじ1) 

塩(少々) 胡椒(少々) オリーブオイル(小さじ2)

【ソース】

顆粒コンソメ(小さじ1/3) 

トマトケチャップ(大さじ1) 

中濃ソースまたはお好みソース(大さじ1) 

【オムレツ】

卵(4個) 塩(少々) 胡椒(少々) 

牛乳(大さじ1) バター(10g×2) 

作り方はコチラ

 

 

 

【絶品!ふわとろ卵の5分レシピ】

旨み際立つトマトと玉ねぎの卵とじ

手軽に5分でつくれる超簡単レシピ。

夏休みのお子様のお昼ごはんにぴったりの

3つの食材で栄養豊富なレシピです。

旨み際立つ旨み際立つトマトと玉ねぎの卵とじ。

ふわふわのとろとろ卵がほんとに絶品です。

 材料(2人分) 調理時間 5分

卵(2個) トマト(中サイズ2個)

玉ねぎ(1/2玉) 塩(少々) 胡椒(少々)

顆粒かつおだし(小さじ1/3)

オリーブオイル(小さじ2)

作り方はコチラ

 

 

 

 

ふわふわ卵がやみつき!

甘酢あんかけ海老玉丼

ぷりぷりの弾力ある海老に

ふんわり卵は、とてもいい食感!!

まさにとろける旨さ。

だしのきいた甘酢あんがたまらん!!

美味しさ引き立てていますチュー

ふんふわ卵がやみつき!甘酢あんかけ海老玉丼

 材料(2人分) 調理時間 15分 

むき海老(120g) 

塩ゆでえんどう豆 

またはグリーンピース(40g)

長ねぎ(1/2本) 生椎茸(1枚) 

土生姜(1かけ) 卵(2個×2)

温かいごはん(適量×2)

塩(小さじ1/3、少々) 胡椒(少々)

酒(小さじ1)

オリーブオイル(小さじ2×3)

【甘酢たれ】

鶏がらスープ(300ml)

酒(小さじ2) 酢(大さじ1)

きび糖(大さじ1) 醤油(小さじ2)

オイスターソース(小さじ2)

水溶き片栗粉

(小さじ2の片栗粉を同量の水で溶かす)

作り方はコチラ

 

 

 

 

 

 

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コチラの関連レシピもおすすめ!

ご参考くだされば 嬉しいです照れ

 

 

 
 

 

 

最後まで ご覧くださり ありがとうございます。

 

“おいしく、楽しく、健康”をテーマに

食生活や献立に役立つ料理のコツや情報、

まとめ記事など旬な料理を

どんどんアップしていきますので

引き続き お付き合いくだされば 嬉しいですおねがい

 

 

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