『子どもに毒親と言われています。』
時々そんなご相談をいただきます
この「毒親」、、、
その言葉に、
あなたはどんなことを思うでしょうか
毒親について書いています
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
「いい子にならなければ…！」
のまま大人になったあなたへ、、、
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
セカンドソウル心理学とは…
→全13話、一気読み！【セカンドソウル心理学とは】まとめ
前回は、
毒親の「毒」を解いていくためには
自己を肯定することと
親との分離思考との
2つのことが必要である、と言う話でした。
前回の話はコチラからどうぞ
自己を肯定し
親との分離思考を身につけていくことで
”毒親”の「毒」を解き、
”毒親”の支配から卒業して
「私」を生きていけるようになるのですが、
「私」の人生を歩んでいくと
必ずと言っていいほどぶつかる
最後の壁があります。
それは、
”毒親”への憎しみの気持ちです。
”毒親”の「毒」に気づくと同時に
ハッキリと認識するこの憎しみの気持ちを
なかなか手放すことができず、
いつまでも”毒親”を
憎しみ続けてしまうことが
あなたの”毒親”からの卒業を
阻む最後の壁なのです。
と言うのも、
”毒親”への憎しみの気持ちは、
あなた自身を不幸な状況に置くことに
繋がります。
憎しみの気持ちを手放して
幸せになってしまったら、
子どもの頃から
”毒親”にされてきたことを
全て肯定してしまうようで、
なかなか手放すことができないのが
この『憎しみの気持ち』だからです
つまり、
自分を辛く苦しい状況に置き、
不幸でいることで、
”毒親”に復讐し続けてしまうのです
だけど、
そんな風に
”毒親”を憎しみ続けるために
幸せにならないようにしているなんて
本末転倒ですよね
”毒親”を憎み続けることよりも、
あなた自身が
幸せな人生を歩むことを
優先していきたいものです
それに、
”毒親”を憎み続けることは
”毒親”と憎しみの気持ちで繋がっていること、
と言うこともできます。
あなたが”毒親”を
憎み続ければ憎み続けるほど、
”毒親”とつながり続けることにも
なるのです…
さて、、、
あなたは、
それでも
”毒親”を憎しみ続けますか？
それとも、
”毒親”への憎しみの気持ちを手放して
”毒親”との繋がりを断ち、
心からの幸せを手に入れますか？
では、
”毒親”への憎しみの気持ちは、
どうしたら
手放していくことができるのでしょう
次の話に続きます…
「私」を生きて、
安心感に包まれた自由で幸せな人生を歩む
もう1つの魂が目覚める
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり