6：00
起床
現在の気温は 19℃
ほぼ一日中曇りだが
夕方から雨との予報。
最高気温は 25℃
その数字を目にする限り
多少は凌ぎやすい一日に
なってくれるかもと
期待してしまう。
明日からまた数日
雨の日が続くらしい。
早くも梅雨入り！？
「幸平おはよ～！！
今日も一日お互い
元気に過ごそうね～！」
起き抜けの血圧測定など
諸々を済ませてから
「幸平お待たせ！
さあ、お散歩に行こうね！」
『サンポ・・・！？
一体それは何のことですか！？
ボクはまだそんな
気分ではありませんので
どうしても行きたければ
おばあちゃんひとりで
行ってらっしゃいませ！』
幸平ハウスの内と外で
駆け引きを繰り返すこと数分。
根負けして出て来た幸平、
のびのび運動をしてから
しぶしぶ玄関へ。
でもリードがつけられたら
ようやくその気になった。
いったん外に出れば
お散歩気分に切り替わる。
その辺りが幸平の
イイところだね♪
まず最初にプラゴミを出して
用水路沿いの道を少し歩いて
妹宅を直撃。
おじちゃんとおばちゃんが
揃って庭に出てた。
『おはよー！
かわいいボクが
やって来ましたよー！』
ちょっと待って二人の手から
オヤツをたっぷりもぎ取って（？）
いっぱいナデナデしてもらって
ごちそうさま～！
行ってきま～す！
住宅街の中道をうねうね抜けて
サルスベリ歩道へ。
とそこへ向こうから
苦手なイヌさんが近づいて来た。
ちょっと離れた位置に
おすわりしてソッポを向いて
相手のイヌさんが
通り過ぎるのを待ってやり過ごす。
相手のイヌさんから見れば
失礼すぎる態度に見えるかも
知れないけれど（苦笑）
ある意味とっても上手な
社交術ですね♪
排泄良好でスッキリしたら
『もうおうちに帰るよー！！』
トットコ歩いて角を曲がったら
遥か先に父さんの後ろ姿が・・・
これは大変、急いで
追っかけなくっては！！
急ぐ急ぐ・・・
たちまちリードはピイ～ン！！
おばあちゃんは
ハアハアゼイゼイ・・・
父さん家のチャイムを鳴らすと
お泊まりしたらしい
3番目ひ孫ちゃんと父さんが
一緒に出て来てくれた。
二人の手からオヤツもらって
ごちそうさまー！
さようならー！
その後も変わらぬハイスピード！
「ちょっと待って！
そんなに急ぐとおばあちゃん
転んじゃうよ！！」
やっと我が家に帰り着いたら
道の反対側に猫ちゃんがいた。
しばらく道路の向こう側と
こちら側で双方
固まったままにらめっこ！
そのうち猫ちゃんは考えた！
抜き足差し足・・・
視線は幸平に向けたまま
2mほどの距離を保ったまま
静かに静かに・・・
動き始めた。
一方の幸平は・・・
『この動きは？？？
いったいナニ？？？
ボクはこんな時どのように
対応したらいいの？？？』
身体をまったく動かせず
呆然と見送ってる・・・（笑）
やがて猫ちゃんは道路を横切り
お隣の車の陰へとそのまま
見えなくなっちゃった。
『あれ？？？
一体どこへ行った？？？』
幸平はおすわり姿勢を
崩さぬままボウゼン（笑）
いったいキミは猫ちゃんに対し
何をしたかったのかな！？
おばあちゃんには
ナゾでしかありません（笑）
猫ちゃんの姿が視界から
消えてしまったことを悟ると
ようやく立ち上がり玄関へ。
こうやって30分間と少々の
お散歩が無事に終了です。
クロワッサン
シュガーバター
わかめと舞茸と卵のスープ
ヨーグルト
こんなメニューで朝食。
今日は曇り空で
陽射しは強くないので
洗濯物を干した後
そのまま庭へ出る。
今朝の庭の百合たち
花の終わった彼岸花の
プランター2つ
硬くなった土を
掘り起こして空気を入れ
改良土と腐葉土を混ぜ込み
混み合った球根を少々
間引いて土をかぶせる。
間引いた球根は別の
大きな鉢を同様に手入れして
植え替える。
カチンコチンの土の中で
悲鳴をあげているアイリスを
プランターから掘り起こし
同様に土の手入れをして2個の
プランターに分けて植え直す。
植えてあった花がダメになって
雑草に覆い尽くされていた
別のプランター2つを同じように
掘り起こして空気を入れ、
雑草の根っこを取り除き
改良土・腐葉土を混ぜ込み
株分けしたアイリスを植えつける。
百合やアマリリスのプランターも
目につく雑草を取り除き土を補充。
幸平は一度庭へ出て来て
おばあちゃんを監督しながら
歩き回ったりしていたがかすかに
遠雷の音が聞こえて来たら
大慌てで室内へと逃げ込み
それっきりハウスの隅っこで
固まっていたみたい（笑）
ここまででおよそ一時間少々
に及ぶ中腰での力仕事。
そろそろ身体が悲鳴を上げ始める。
腰が限界・・・
腕が限界・・・
もちろん足も・・・
息が上がって
ハアハアゼイゼイ・・・
呼吸が苦しくなって来た・・・。
汗が沁みて目が痛い・・・。
これ以上継続するのは危険！！
ヨタヨタ歩きで室内へ戻り
ハンドソープをたっぷり使って
入念に手の汚れを落としてから
水をがぶがぶ。
着替えをしたいけれどその前に
呼吸が落ち着いてからでないと
無理みたい・・・。
なのでリクライニングチェアの
背もたれを倒して全身を預け
息を整える。
少し落ち着いたところで着替え。
ふうう～っ！！
30分間ほど身体を休め
ようやく人心地。
いつもの手抜き掃除を更に
手抜きでささっと済ませたら
カンタンお料理タイムといこう！
冷蔵庫には何があるかな！？
冷凍庫の中でひしめき合ってる
アレコレから今日はどれを
チョイスしようかな！？
こうやって考える時間が
サイコーに楽しいのだ。
鶏胸肉、玉ねぎ、にんじん、
白菜、キャベツ、えのき茸、
ブロッコリーは軸の部分も
刻んで入れて深鍋でコトコト
たっぷりの牛乳、顆粒コンソメ、
豆乳などでササッと作った
ホワイトソースを加え入れ
ダマの出来ないよう混ぜ混ぜ・・・
出来上がった熱々
具だくさんシチューの他には
3種のゴマ豆腐
ミニ肉まん
ヨーグルト
こんなメニューで昼食。
幸平はいつもの焼き芋もぐもぐ
ヨーグルトカップなめなめの他
味をつける前に取り分けておいた
鶏肉、にんじん、キャベツ、
白菜をむしゃむしゃ・・・
と言いたいところだが、
鶏肉の塊をどうやって
食べたらいいかわからない・・・
ひと口でパクリ出来そうな
大きさなのに悩んでる（笑）
『小さくちぎってよ！』
そう言いたげ・・・（笑）
ほんとにキミは・・・
お坊ちゃまクンだねー（笑）
食後はもちろん
のんびりゆったりまったり
リラックスタイム！
18：40
幸平と夕方散歩に出る。
相変わらず気乗りしない
様子の幸平だったが
いざ外に出て歩き始めたら
なかなかいい調子。
歩き始めて間もなく降り始めた
霧雨状の雨も一切
気にする様子など見せず
トットコトットコ
排泄も極めて良好。
かつての教室生徒さんの
お母様とばったり出会って
『お元気そうで何より・・・』
声をかけていただいた。
「覚えていてくださって
ありがとうございます。
○○ちゃん、お元気に
していらっしゃいますか？」
『はい、あの子
ママになったんですよ。
今3歳、幼稚園の年少組です。』
「ええ～っ、そうなんですか？
若いママと若い
おばあちゃまですね。
どうぞお幸せに。
よろしくお伝えくださいね！」
こういう出会いは本当にうれしい。
話しているだけで
気持ちが若返る気がする。
うれしい出会いに感謝しつつ
35分間のお散歩が無事終了。
シチューを温め
ゆでブロッコリーとゆで卵
ヨーグルト
こんなメニューで夕食。
今日の歩数は5,686歩。
曲がりなりにも
庭仕事が出来て
美味しく食せて
朝夕の散歩も出来て
うれしい一日を
過ごすことが出来て
しあわせ！！
感謝です！！
