夜泣きに悩む親の味方？赤ちゃんが寝る音楽とは

 

 

 

  

 

 

 

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先日、

新聞で興味深い記事を見つけました

 

 

千葉の研究所が

「赤ちゃんがすぐ寝る音楽」を公開し

多くの親御さんから好評を得ている

という内容です

 

 

記事を読んでいて

娘が生まれた頃のことを思い出しました

 

 

娘はしばらく昼夜逆転のような状態で

夜中になると泣き出すことがよくありました

 

 

抱っこをしても泣き止まず

部屋の中を何度も何度も

ゆらゆらと歩き回ったものです

 

 

育児ノイローゼになるほどでは

ありませんでしたが

睡眠不足はかなりつらく

朝が来る頃にはヘトヘトになっていたことを

覚えています

 

 

赤ちゃんが泣くのは当たり前のことだと

分かっていても

眠れない日が続くと

心にも体にも大きな負担がかかります

 

 

今回紹介されていた音楽は

そんな育児中の親御さんを少しでも助けたい

という思いから開発されたそうです

 

 

 

 

 

もちろんすべての赤ちゃんに

効果があるわけではないと思います

 

 

それでも、育児に悩む親にとって

「試してみようかな」と

思える選択肢が増えることは

心強いことではないでしょうか

 

 

 

介護も育児も

一人で抱え込まないことが大切です

 

 

 

「育児も介護も、

眠れない夜は本当につらい」

 

 

 

便利なサービスや周囲の力を借りながら

少しでも心と体の負担を

軽くしていきたいものですね