【2020年2月】安曇野の材料で作る、無添加みそ作りレッスン | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

毎年ご好評いだたいている、無添加みそ作り!

 

募集は締め切りました。

 

 

【PC・スマホ共用お申込フォーム】

 https://ws.formzu.net/fgen/S74008993/

 

 

 

私の故郷である安曇野。

 

その安曇野のお婆ちゃんたちに毎年発注して、

私たちのためだけに生の米麹を作ってもらっています。

 

もちろん麹の材料であるお米も麹菌も安曇野産!

 

安曇野の丸大豆、米麹、そして自然海塩を使って、

自分の手だけでお味噌を作ってみませんか?

 

 

みそ作りというとワークショップ的に大勢で、

みんなでワイワイ作って、

その大勢の菌も一緒にみそに入ります。

 

これももちろん楽しい!

 

 

でも、Haruruのみそ作りは違います。

 

 

マンツーマン、またはお友達同士のみで作っていくので、

自分の菌(と、ちょろっと我が家の菌)だけがみそに付着します。

 

大豆の潰し具合や塩分量なども決めることも出来ます。

 

 

 

体を想い、家族を想い。

 

自分の手だけで仕込んだ「My味噌」は

 

味も格別!!

大豆を茹でるので私の手だけちょろっと触りますてへ

 

 

なぜって、

自分の手だけでつくったお味噌は、

あなたの体に一番合った菌の宝庫だから♡

 

 

だから当然美味しく感じるし、

ヨーグルトやキムチなどの菌なんかより、

ずっと体に作用してくれるんですよ。

 

 

ほらほら、作ってみたくなりますよねウインク

 

 

 

ということで、お待たせいたしました!

 

毎年恒例となりましたHaruru料理教室の

 

自家製無添加みそ作りレッスン

 

 

募集は締め切りました。

 

 

【PC・スマホ共用お申込フォーム】

   https://ws.formzu.net/fgen/S74008993/

 

 

※メールでのお申込みのみ

※メール受信順に、優先的にお申込みを受付けます

材料はすべて受発注のため、キャンセル及び募集終了後の追加申し込みは出来ません。

 

 上記ご了承の上お申し込みください。

 

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さて、ここからは材料のお話になりますが。。。

 

昨年もお伝えしましたように、

ここ数年 安曇野のお婆ちゃん達がつくる「生」の米麹が人気になっており、

米麹の生産が追いつかなくなってしまったこと。

 

またご高齢ということで年々生産量が減ってきており、

確保が難しくなってきています。

 

丸大豆に関しても、

2019年産の新物の丸大豆を確保してもらうのにも

お婆ちゃんたちのネットワークを使っていただき、

確保していただいている状況です。

 

 

確実に米麹を生産していただくため、

及び2019年産の新物丸大豆を確保するために、

開催は来年2月です。

 

 

【PC・スマホ共用お申込フォーム】

 https://ws.formzu.net/fgen/S74008993/

 

 

チェックフォームからのお申込みのみで受け付けます
チェックメール受信日時順の早い者勝ち(先着順)
チェック日時変更は基本的にお受けできませんのでご自身のスケジュールを確認&
 注意事項等ご了承の上お申し込みください
チェック材料が受発注のためキャンセル及び募集終了後の追加申込みはできません

 

 

 

>Haruruのみそ作りのメリット

四角03私のふるさと長野県安曇野で育った原材料≪大豆・米≫を使用

    →生産者がはっきりしている!

 

四角03安曇野のお婆ちゃんたちが昔から作り続けている米麹。

 必要量を注文してから作ってもらうので、出来立ての生の米麹で作れる!

    →乾燥麹との風味の違いは歴然!

 

四角03お一人ずつ自分だけの味噌を仕込める

    →大勢で大量に作って、それを小分けして持ち帰るのではなく、

     一番大変な大豆を茹でる作業以外はすべてお客様お一人で作っていただけます♪

 

 


切り麹をつくる   IMG_20170210_132620836.jpg

 

 

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四角03ふるさと安曇野の味を名古屋で伝えたい(信州味噌を名古屋で仕込む)

四角03安曇野のお婆ちゃん達が心を込めて作ってくれた生の米麹を使う

四角03安曇野の丸大豆を使う

四角03天然塩を使う

四角03自然や菌たちの力や営みに人間が合わせて、みそを作る

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それが私のこだわりです。

 

 

チェックなので↓こんな方はお申込みをお断りさせていただきます

 

 → 安曇野の材料を使わなくても良いから、みそ作りを教えて!

 → 材料が揃えば教えてもらえる?

 → 時間や日にちを変更してもらえますか?

 

 

 

私のスケジュールに合わせてみそ作りをするというより、

麹や大豆に合わせてスケジュールを組んでレッスンをしています。

 

 

ちぇっく。お婆ちゃん達に頼んでいる安曇野産の新丸大豆は1月下旬でなければ手に入りません

 

ちぇっく。米麹はレッスン日に合わせて、お婆ちゃん達が日にちを逆算して受注生産してくれています

 

 

なので、待ったなし!変更なし!です。

 

 

人間の都合に合わせることが出来ないので、

お申込みの際はよくご検討の上お申し込みください。

 

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>手づくりみその魅力

四角03なんと言っても美味しさが違う!

  芳醇な味噌の香りと旨みは手づくりならでは♪
  毎日みそ汁を食べるのが待ち遠しくなりますよ!

  「Haruruで作った味噌は格別に美味しくてきらハート」とリピーターさん続出です

 

 

四角03日々変わる味を楽しめる!

  手づくりのみそは開封後も、酵素やいろんな菌たちは生き続けています。

  日を追うごとに旨みや美味しさが増し、滋味深い味へと変わっていきます。

  それを楽しむのも手づくりみその醍醐味です!

  (市販のみそは火入れ等をして発酵を止めたものが殆どです)
 
 

四角03発酵の楽しさ、無添加の安心感=体と心に食の大切さを実感させてくれる

  みその原材料はいたってシンプル。大豆・米(米麹)・塩の3つだけ!

  だしの素や醸造アルコール他、余計なものが入らないので安心して食べれます。

  また、肌色だった大豆が発酵して、赤褐色のみそになる発酵の楽しさを

  自分の目で確かめ、食べて、楽しむことができます!

 

 

大豆を茹でる工程は、私が来てくださるお客様お一人お一人を想いながら、

前日から浸水し、レッスン日朝6時からゆっくりと丁寧にアクを取りながら茹で始めます。

 

それ以外の塩と米麹を混ぜ合わせたり、大豆を潰したり・・・

 

「茹で」の作業以外は最初から最後までお一人でぜ~んぶ仕込んでいただけますびっくり

 

 

→無添加&自家製みその健康効果

→Haruruのみそ作り、こんな工程で作ってます


同じ日に、同じ材料、同じ分量で作っているのに

↑こんなにも出来上がりに違いが出ます。

 

もちろん味も違う!!!

 

 


【みそ作り風景】

→「力がない!」と怯む(笑) 今日の“手”しごと、味噌しごと

→今日も! 

→改めて感じた、菌の力&自然の力ってすごい!面白ーい!

→楽しみ過ぎてカレンダーにハートを書いた日

→自家製みそ作り、今年もはじまりました!

→ピンチは突然やって来る

→家族と作った思い出のみそ作り

→出張みそ作りレッスン!

→初めましてのお二人も和気藹々!ルンルンおしゃべりオーラ注入~♪

→QUちゃんのみそ作り♪

→意外と重労働・・・

 

 

お申込みの際は、下記注意点及びレッスンポリシーを必ずご確認いただき、

ご同意の上お申込みください。


・材料が注文発注、米麹の消費期限の関係上、

 本レッスンはキャンセル及びご返金は出来ません。

 

・やむを得ずレッスン不参加の場合は、こちらで味噌をお作りしてのお渡しとなります。
 この場合レッスン料金の他、別途容器代、配送の場合は別途配送料をいただきます。

・出来上がり量は、約3.5~3.8キロ。お一人ずつお持ち帰りいただけます。
 (→当日塩、麹、水分の量調整をご自身でしていただくため出来上がり容量に幅があります)

・容器は各自ご用意ください(4L程の耐塩食性のある蓋付の容器=漬物容器、ホーロー等)
 →市販の塩の1キロ袋が3袋程度入る容器を想像していただくと分かりやすいです。

    分かりにくかったら実際に入れて確かめてください。

 →間口が狭い縦長容器が理想

ホーローストックポット 丸型 24cm HSP-24  新輝合成 つけもの容器 100型 新輝合成 みそ樽 60型 ブラウン

ホーローの縦長がBest。昔ながらの漬物容器でも可。タッパーウェアもGOOD!

 


・レッスン料金は事前お振込みとなります。

 恐れ入りますが、振込手数料はご負担ください。
 

 

 

カラーチャートレッスン詳細

 


【日時】 下記よりご希望のお日にちと時間をお選びください (先着順にて受付)

 

     ・所要時間は軽食を含め90分程度

     ・各時間 1名様ずつマンツーマンでお伝えします

      マンツーマンで行うことで想いをしっかりと込めたお味噌づくりが出来ます。

       またなぜこのタイミングなのか、なぜこれが必要なのか。様々な疑問にお一人ずつお答えします!

     ・安全上、お子様連れでのご参加はご遠慮させていただきます

 

 

 

【PC・スマホ共用お申込フォーム】

 https://ws.formzu.net/fgen/S74008993/

 

 

★13時~のお客様には先に軽食を食べていただいた後、みそ作りをしていただきます

 

募集は締め切りました。

 

■2月4日(火) ①11時~  ②12時~ ③13時~

■2月5日(水) ①11時~  ②12時~ ③13時~

■2月6日(木) ①11時~  ②12時~ ③13時~

■2月7日(金) ①11時~  ②12時~ ③13時~

 

■2月12日(水) ①11時~  ②12時~ ③13時~

■2月13日(木) ①11時~  ②12時~ ③13時~

■2月14日(金) ①11時~  ②12時~ ③13時~

■2月15日(土) ①11時~  ②12時~

 

 

 

【料 金】 8,800円

     (出来上がり量約3.5キロの味噌、レッスン料、レシピ、材料他すべて込)

      私の手づくり味噌を使った焼きおにぎりやお味噌汁など軽食をご用意いたします。
      みそ作りで疲れた体をみそパワーで癒してくださいませ。

      ※レッスン料金は事前お振込みとなります。恐れ入りますが振込手数料はご負担ください。

     ※原材料の高騰、及び送料・手数料等が増税で値上がりしたため

       心苦しいですが料金を上げさせていただきました、申し訳ございません。

 

 

【持ち物】 約4Lの容器(上記、注意事項をご確認ください) 
       エプロン、手拭用タオル、容器を持ち帰る用の袋など

       


【場所】  Haruru料理教室


・地下鉄名城線「砂田橋」駅下車 徒歩約8分

・名鉄瀬戸線「守山自衛隊前」駅下車 徒歩約5分

その他ご案内は「アクセス」をご覧ください

詳細はお振込み完了後レッスン日までにメールにてご案内いたします

 

 

〒お問合せはこちら

 

 

 

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■募集中のレッスン 

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  (モニター募集中)

 

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■レシピ開発、執筆などお仕事のご依頼はこちらへお願いいたします

   Rink orangeharurufutaha@gmail.com

 

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  双葉オリジナルレシピ アラジン公式サイトにて公開中!!


*メニュー考案/レシピ作成/カメラ撮影/スタイリング すべて担当させていただきました
やじるし グリル&トースターレシピ    やじるし グラファイトグリラーレシピ

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