安曇野の材料で、手前みそ作り♪ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

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体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く


今年は出張レッスンを含め、計4日間手前みそ作り!

Haruruのみそ作りは、大量の材料をみんなで一緒に
「わーーっ!!!」て作って、それを分け分けするのではなく

お一人おひとり、

大豆を潰してもらい
塩切り麹をつくり
両者を混ぜて容器に詰めて

をぜーんぶやっていただけますピカーン


だからね。
その人その人の、手の温度や常在菌、混ぜ具合などで
容器に詰めた時点でもう味が違うアヒャ


(私だけ顔出しOKちゃんと先生してるでしょ?)

今日明日は、Haruruでお味噌づくりです。

安曇野のお婆ちゃんたちにお願いして作ってもらった米麹と安曇野の大豆。
そして、自然海塩。

3つの材料で1年後には美味しいお味噌が出来上がりハート


1年後の食べ比べが楽しみ~顔文字



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