こんにちは＾＾
素直な自分に自信を持ちたいあなたを
アートのチカラで応援する
二木（ふたぎ）景子です
私は一回美術展に行くと、
展示室で2〜3時間、
じっくり観て過ごすタイプなので、
体力消耗が半端ないんです😂
スイーツを
ペロっと食べるくらいじゃ、
全然足りないので(笑)、
定食を食べたくなるのですが…
三菱一号館美術館の近くに、
「景子さん好きだと思うよ！」という
ドンピシャなお店をご紹介頂けました♡
それが東京の大手町にある
「実身美（さんみ）」さんです
先日いただいた定食がこちら
どのメニューを見ても
身体に合ったものばかりで、
本当にありがたいご紹介でした
教えてくれるお店はスゴイ‼️
身体想いなポイントがたくさんでした😳✨
こちらのお店は
お野菜たっぷりの定食を
出してくれるお店です♡
パクチーのかき揚げおいしかったな💕
こんなにおかずが付いて、
ドリンクセットは1300円(税込)
でした
玄米ご飯や、
サービスで白湯があるのも嬉しかったなぁ♡
私のように、
美術展後の体力消耗が激しい方や
良いモノをしっかり食べたい方には
おすすめです
こんな素敵な、
三菱一号館美術館から、
徒歩10分くらいのご飯屋さん♡
婦人科系疾患改善のプロである、
佐知さんが教えてくださいました♡
佐知さんのブログがこちら⬇️
心を磨く、
感性を育てる上で、
体を思いやることは大事です
心と体は繋がっているので、
心が荒めば体調不良として現れるし、
体の不調は、
心を落ち込ませる原因にもなります。
自分のことを労わるって大事ですが、
忙しいと自分を労わることを疎かに
してしまうこともありますよね💦
公式LINEでは、
忙しい時に簡単に自分を労わる方法や
自分を褒める簡単習慣についても
不定期で配信しています♡
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スーパーのお惣菜も美味しいけど、
添加物や農薬が使われてない、
純度高めなご飯こそ、
あなたの体が吸収したときに、
力になってくれるはず＾＾
心が疲れた時に、
こうした体想いなお食事を取ることは
おすすめですよ
素直な自分に
自信を持ちたいあなたを
応援しています
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