みなさま、こんにちは。

ポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。

 

先週末開催しました、ベーシック(体験)レッスンには
心理カウンセラーの先生がご受講くださいました。
先生の感想は》》こちら
 
今日は、掲載のご了解を得ましたので、
レッスン前と後の立ち姿の違いをご紹介します。
 
一番衝撃だったのは、この後姿。かっこいい!!
 
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知り合いのコピーライターさんが、このお写真を見て、
関西人には、ピンとくる一言。
 
551が「あるときー」「ないときー!」くらいに、
わかりやすい変化ですねー!】
しも~ね、さすがっ!! (笑)
 
次は、前を向いて立っているお写真。
 
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肩を今よりも後にひくことで、胸が自然と開いています。
呼吸も、しやすくなっているかも?
 
最後は横向きの立ち姿です。
 
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肩と頭が、踵の上に乗っています。
これだけで、前傾姿勢が改善されています。
 
このお写真をご覧になった後、心理カウンセラーらしい
コメントをいただきました。
 
普段考え事をする際は、
どうしても心理的タイプの特性が姿勢に出てしまうのです。

 
~中略~
日本人は内向型の気質や文化等もあり、
私のような姿勢の方は多いかと思います。

 
今後、ビジネスパーソンの方が当たり前のように、
古谷先生のような、姿勢の専門家の先生のもと
姿勢をセルフチャックすることが当たり前になるといいですね!!

(掲載にはご了解を得ています)

 

ビジネスパーソンのかたがた、

特に、人と接する時間が多いかたの立ちかた・姿勢は大切ですよね。

印象が、ぐんと変わります。

 

竹内先生、お仕事でこの姿勢が常になるよう、頑張りましょう。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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