【体験レッスン生の声】健康に生きていくための姿勢

みなさま、こんにちは。

先週末開催しました、ベーシック（体験）レッスンには

心理カウンセラーの先生がご受講くださいました。

90分のレッスン後の感想です。

今までの人生、楽な姿勢で過ごしていることが多く、
今日の機会に
健康に生きていくための姿勢と向き合っていきたい。
と思いました。

（掲載にはご了解を得ています）

【健康に生きていくための姿勢】

とっても素敵な言葉だと思いませんか？

健康に生きていくには、

まず、普段の姿勢が大切です。

どんなに、食事に気を付けていても、

どんなに、ジムで身体を鍛えても、

普段の姿勢が悪ければ、効果は半減してしまします。

竹内先生は、今日もあのレッスン後の姿勢で

クライアントさんのお話を聞いていたはず。

日々、思い出したときだけでも姿勢を正してくださいね。

この一瞬が、未来の健康を作ります。

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチュアウォーキング。

ポスチュアウォーキングって何？というかたは、体験レッスンへ、

■7月の梅田・一回完結体験レッスン■　

●　日時　： 7月13日（土）11：10～12：40

詳細・お申し込みは》》》こちら

しっかりと結果をだしたいかたは、３回コースへ（初めての方も受講可能です）

■身体の基礎が作れるスタンダード（3回）コース■

● 日時　：

第1回　 07/13(土)　14:15～15:45
第2回　 07/27(土)　14:15～15:45
第3回　 08/24(土)　14:15～15:45

（都合の悪い日はレッスンの振り替え可能）

詳細・お申し込みは》》》こちら

お一人でのご受講がほとんどです。
その他の、最新のレッスン情報は》》》こちら

講演・セミナーもご依頼も受け付け中。

にほんブログ村
ぽちっとお願いします