がんばり教でこじらせてた頃の私は

 

悲しい歌やストーリーに感情移入しすぎて

 

心が揺さぶられるのが辛いことが

 

よくありました。

 

ニュースやワイドショーは特に

 

精神的にあまりいい影響がなかったので

 

独身の頃はテレビも家に置きませんでした。

 

あ、今も独身ですけどね、2度目の

 

アートには心癒されます

 

 

 

 

でも今は

 

「この人は今、そういう感情を味わいたいんだなー」

 

とか

 

「こういう思い込みがありそうだなー」

 

とか

 

いろんな出来事を俯瞰して見るように

 

いつの間にかなっていました

 

 

経営に大切な視点について

 

物事を俯瞰して捉える鳥の目

狭く深く、ミクロに捉える 虫の目

状況の流れを捉える魚の目

 

という話があるんですが、

 

自分を見つめる時も同じです。

 

昔の私は虫の目でしか

 

物事を見ていなかったんです。

 

怒りや悲しみや辛さを感じた時

 

人のエネルギーはぐぐーっと重くなって

 

視点も狭く低くなります。

 

その視点も分析に必要なんですが、

 

それだけに偏っていないかな？と

 

視点を動かしてみる意識を持つと

 

楽になったり、大丈夫な気がしてきたり

 

いい考えが浮かんできたりしますよ

 

 

 

 

事実は多面体ですから、

 

いろんな面から見たらいいんです。

 

 

ちなみに今は

 

悲しい恋の歌とか聴くと

 

「どんな脳内設定でそうなってるのかな？」

 

なんて思って、

 

引っ張られるどころか

 

あまり共感できなくなった私です