あなたにお伝えしたいこと | メンタルコーチ 清瀬ようこのブログ

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メンタルコーチ。教師、保育園経営の経験を経て、現在は起業し経営者に。離婚を経験し、2児のシングルマザーからの再婚。数々の悩みや困難を切り抜けるために有効だった心理学やカウンセリング、脳科学、コーチング等を学ぶ。

こんにちは
自己受容カウンセラー
ようこです。

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ただいま準備中です。



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子どもの頃から両親が不仲で辛かった

 

 

兄弟姉妹と仲が悪い

 

 

恋愛面でこじらせている

 

 

パートナーシップがうまくいかない

 

 

自分の体型や容姿が好きになれない

 

 

離婚したい

 

 

友人関係に悩んでいる

 

 

いじめられる

 

 

やりたいことが見つからない

 

 

自分の好きなことがよくわからない

 

 

仕事がうまくいかない

 

 

好きな仕事をしたいけど

どうしたらいいかわからない

 

 

子育てに悩んでいる

 

 

自己否定が強くて辛い

 

 

鬱になりました

 

 

・・・・・・

 

 

 

今この記事を読んでいるあなたに

 

こんな悩みはありますか?

 

 

 

 

私は

 

 

 

これぜーんぶ!

経験してきましたピンクハート

(必死やで、実際。ピンクハートとかつけている場合ではない真顔)
 

 

 

 

 

30数年、

そんな感じで生きてきていた訳ですが

とうとう鬱で起き上がることも

できなくなって

 

 

 

 

 

 

「このままじゃもう

生きていけない

 

 

 

 

 

 

そう思いましたチーン

 

 

 
桃とフランボワーズのサンドコーヒーあー生きてて良かった照れ
 

 

 

 

 

 

そして

それから数年たった今の私はと言うと…

 

 

 

 

長年抱えていた

親子関係の悩みから解放され

 

 

 

 

自分の適性と

やりたいと思える仕事を知り

 

 

 

 

恋愛とパートナーシップに

関するこじれた脳内設定を発見し

 

 

 

 

子育てで抱え込んでいた

自分責めを手放し

 

 

 

 

目に映る世界が全部

ひっくり返ったように

変化しました照れ

 

 

 

 

 

ちなみに

恋愛でこじらせてた話がこちらになりますチュー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の意識が変わることで

現実も大きく動きました。

 

 

 

 

仕事を辞めて起業し

子ども2人を連れて

九州から東京へ

引っ越しました飛行機

 

 

見た目も激変したとよく言われますむらさき音符

カラーリングしに行ったら、仕上げでアップにしてもらえました〜嬉しいリボン

 

 

 

 

 

 

 

 

どうしてそんなことが

できたのかというと、

 

 

 

心のしくみやカウンセリング

脳心理学などを学ぶことで

 

 

 

目の前にあったすべての問題はダミーで

 

すべての根源は

 

私自身の思い込みや

 

自分で作り上げた脳内設定にあった

 

 

 

ということを知ったからなのです。

 

 

 

 

そう、つまり…
 
 
 
 
目に映る現実は
 
みんな自分で選んで決めている
 
 
 
 
ということなのですびっくり

 

選べるメインディッシュナイフとフォーク宮崎産霧島豚の炭火焼豚

 

 

 

 

 

私が

自分の経験を通して学んだことを

こうして発信することでお伝えしたいのは

 

 

 

 

 

自分の目に映る現実は

みんな自分で

選べるんだよ!

 

 

 

ということなんですハート

 

 

 

 

 

 

今いろんな悩みを抱えている人が

自分らしく幸せに生きられるように

なってほしい

そんな世界を見たい

 

 

無理や我慢を手放して

自由に生きる人たちと

仲間になりたい

 

 

 

 

 

それが私の持っているビジョンですダイヤモンド

 

 

 

 

 

あなたは自分の世界を

どんな世界にしたいですか?

 

 

 

 

その世界で

どんな感情を感じたいですか?

 

 

 

 

 

 

それ、

決めたら叶っちゃうかも

しれませんよウインク

ダイニングセット探し中〜どれも素敵ラブ

 

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