こんにちは、わしずあゆみです。
4/15〜5/15までの１ヶ月間
「ザ・マジック」を用いて
私なりの「感謝」の解釈（設定）と
毎日続けていくための工夫を交え
視覚から癒しを得るノートの
レイアウトを盛り込んだ
私主体で生きる土台を作るための
「10個の感謝・オンライン実践ワークショップ」
を開催します。
私が思う感謝ワークの一番の恩恵は
不足・不満でいる「自分自身の姿勢」に気がつけた事です。
特にこのコロナの流行は
お金や健康や仕事など
見えない未来の不安をたくさん感じ
情報に飲み込まれがちです。
それと同時にどんどん
それは
不足・不満でいる「他人次第」な生き方か
充足・満足でいる「自分次第」な生き方か
だけどその貧しさは
今の状況や環境に全く関係がなくて
すぐにでも豊かさを受け取ることができるのです。
それは
感謝の中で生きること。
どこを見て生きるか「自分自身の姿勢次第」だったのです。
これが一時的な高揚感で
終わるのではなく
ずっと豊かさをもたらしてくれる
魔法なのです。
だけど私は最初から
感謝の中で生きることが
できたわけではありませんでした。
それは「感謝の設定」がハードだったから。
お金が〇〇万円あったらいいのに！
旦那さんが〇〇してくれたらいいのに！
〇〇があったらもっと幸せになれるのに！
そんな条件を全てクリアしたら
初めて豊かさを感じられるし
感謝もできるのに・・・！
って思っていました。
それがこの設定・態度そのものが
感謝しません！！
＝受け取りません！！
というハード設定だったんです。
この１ヶ月の実践ワークショップは
内容に沿ってワークを進めるだけでなく
・「感謝の設定」をイージーに変更
・自分にかける時間がめんどくさくならない工夫
・文具や香り、飲み物から設定を変えていく方法
など
ワーク以外の「環境」や
「労力のかけ方」の補助的な視点を
合わせて伝えていきます。
そしてただ思うだけじゃなく
ノートに書くことがポイントです。
ノートに書く、とは
自分が感じていることを
言葉にすることであり
自覚している。
認識している。
ことになります。
なぜそれが大切かというと
幸せも豊かさも
感じるものだから♡
感じて→言葉にする
この認識することで
幸せも豊かさがより深まるのです。
１ヶ月ワークを続ける事を通して
誰かに認められるようなもの
＝感謝できるもの
ではなく
黙ること孤独を許すことで知る
私だけの内側の広い世界があること。
何かを探して取りにいかなくても
誰をもコントロールしなくても
私という存在が「在る」から
感じられる世界があること。
外側の事象に振り回されない
「在り方」をお伝えしていきます。
このような投稿を毎日していきます♡
マステやスタンプはあった方が
より楽しいかと思いますが
なくても大丈夫です。
■１ヶ月の進め方
Facebookグループに招待します。
ザ・マジックのワークは
人間関係や健康やお金など
毎日テーマが違うものに対して
1日約30分〜1時間程度の内容になっています。
実際に内容に沿って進めていきます。
そのワークの時間を確保することも
どの時間帯に進めるのが心地いいのかも
自分を知る実践になります。
１日目は感謝できることを数えよう♡です。
↑新品は1,760円です
本に登場する期間は
28日間ですので
グループ内では
4/15.16
感謝とは？の設定を見ること。
序章の部分
・あなたの夢はなんですか？
という項目を書き出してみます。
4/17〜5/14
ザ・マジックの項目に沿って
進めていきます。
5/15
あとがき、自分の中の変化を
言葉にしてみる
この流れで進めていきます。
■毎日の10個の感謝を投稿するかどうかは自由です。
■投稿を強制するものではありません。
（せっかくの機会なので投稿してみることをオススメします）
■日にちを遅れて追いかけてもOK
■勝手に拾って参考にしていただくのもOKです。
■難しく感じるところなど質問し放題です。
中には１日で終わらないものもありますし、
その日に投稿できない時もあるかと思います。
10個書く事が本当の目的ではなく
感謝に溢れた毎日を感じていたい。
これも感謝だな♡って発見を喜びたい。
見出そうとする姿勢が
「私」に対する敬意であり
折り合いを付けながら進めていく
１日１日刻んでいく
黙って自分自身の声を聞き
内なる豊かさを感じよう♡
仲間の投稿に刺激を受けながら
楽しく進めて行けたらいいな♡
と思います。
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こんな方におすすめです
感謝や豊かさが感じられなくて悩んでいる方。
ザ・マジックは買ってみたけれど１人では続けられなかった方。
今特別困ってることはないけれど、もっと豊かさと幸せを受け取りたい方。
自宅や仕事の休憩時間など日常でコツコツ実践したい方。
セミナーに行くのは色々面倒だけど、スマホ（パソコン）でどこででもできるなら気が楽な方。
わしずあゆみが書いている感謝ワークの中身を知りたい方。
これも読んでね♡
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参加された方のご感想
最終日にいただいた１ヶ月終えて感じた変化を紹介します。
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幸せに「なる」のではなく
どんな環境でも
「幸せを感じられる心」を
作った方がカンタンです。
引きこもりつつ
適度な繋がり感もある状態が
安心を感じやすい方にとっては
秘密のFacebookグループなので
時間や場所を合わせないから
自分のペースでいられること。
顔を合わせて同時に繋がない
文字投稿での交流なので
気を使いすぎなくて済むこと。
自分だけを見つめる
自分の言葉で表現してみるのに
最適なお稽古・実践の場と
なるでしょう。
一緒に人生を魔法のように変えませんか？？
私主体で生きる土台を作るための
「10個の感謝・オンライン実践ワークショップ」
【期間】
4/15〜5/15までの１ヶ月間
【方法】
非公開のFacebookグループ
▶︎１ヶ月終了後も閲覧無制限です^^
【フェイスブックグループに入るための手順】
①Facebookアカウントを作成する
②わしずあゆみにお友達申請する
③個別メッセージでお申し込み名をご記入の上「10個の感謝ワークショップに申し込みました」と送ってください。
確認出来次第、4/10以降、順次フェイスブックグループへ招待します。
事前にお問合せ・質問がございましたら
オンラインショップ（BASE）内の
【持ち物】
・ノート
・好みの筆記具やシールなど
【料金】
初めての方：5,000円
２回目の方：3,000円
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【注意事項】
●ザ・マジックの本をお持ちの前提で進行していきますので、お持ちでない方は事前にご購入下さい。
●メールアドレスに返信いたしますので、誤入力がないか、送信前に一度ご確認ください。
自動送信されるメールの送信元アドレスは、noreply@thebase.in です。
迷惑メールフォルダに振り分けることもありますので、全てのフォルダをご確認ください。
→BASEからの自動送信メールが届かないときはどうすればいいですか？
【キャンセルポリシー】
●発送メールを送信後のキャンセルは受け付けておりません。
●主催者都合による中止の場合、全額返金いたします。
感謝ワークを通して
皆さんと一緒に
実践していけることを
楽しみにしています。
ご参加お待ちしてます♡
わしずあゆみでした。