こんにちは！わしずあゆみです。
毎日やっている感謝ワークについて
設定変更大学内でさきこさんから提案がありました。
感謝ワークとはザ・マジックの中にある
毎日感謝できることを10個書くワークのことです。
 |
ザ・マジック
1,760円
Amazon |
その提案とは
感謝ワークは
私は〇〇に感謝します。
という言葉から始まるのですが
「…で？」となってしまう方がいるそう。
その理由として
事象と事象をつなげただけで
自分の気持ちがそこに含まれてない時に
「…で？」となってしまうらしいんです。
例えば、
私は本に感謝します。
なぜなら新しい情報が得られるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう♡
だと
「私の気持ち」とどう繋がっているのか？
どう私に作用しているのか？
が見えにくい。
だから「…で？」ってなる感じかな。
上の例文の始まり方と
「なぜなら」「おかげで」を加えて
変えてみます。
私は本を買いました。
なぜなら、新しい情報が得られるからです。
おかげで、私はどう感じるか？をこれから知ることができます。
ありがとう、ありがとう、ありがとう♡
とか
私は本を買いました。
なぜなら、著者の方が本という形で表現してくれたからです。
おかげで、私は著者の方に直接会わずに、考えを文字で知ることができます。
ありがとう、ありがとう、ありがとう♡
みたいに。
おかげで、が入ると
私との作用が見えてくる。
そして
最初の一文×なぜなら×おかげで
の組み合わせが無限にあるから
１つの事柄だけでも
展開が豊富って感じなんです。
「買い物をした」という事柄（事象）から
展開してみたのがこちら。
↓↓
やってみると
私もその流れの一部にいる
内側に感じた新鮮な変化でした。
それと別に、私はこの時
そんな気持ちだな〜
事象を考える負荷が軽くなるからです。
それでスタンプを思い出して
「魂大喜び♡スタンプ」で全てスタートさせてみました。
この日は個性心理学（動物占い）
でいろいろ感じたことを中心に。
みなさんの素材（データ）が見れて
私の魂大喜びでスルスル言葉が出てきたんです！
これにはビックリ。
そしてハンコ（スタンプ）を押す
って実際にやるとすごくいい！
念押しというか
ハッキリ「意識」に押し込む
っていう感覚があるんです。
ちゃんとあるぞ！（認識！）って感じ。
最初ハンコも手書きも
そんなに変わらないよね〜〜
なんて思ってたけど笑
全然違う！
手に伝わる触覚も
スタンプインクの視覚も
「認識」を助けてくれます。
頭で想像するのとやってみるのは大違い。
やらずに想像だけで
「やらない」を選んで終わらせるって
相当取りこぼしてるなって
気づかされたし
肌感覚で変わる。
この感じいいな♡っていうのを知るって
細胞に刻むこと
身体がわかること
体感ってまさにこういう事だなって
改めてわかりました。
そして翌日は
「豊かだな♡」スタートでやってみた♡
↓↓
やってみての感想は
「魂大喜び♡」と感覚を比べた時に
「魂大喜び♡」の方が一般的に
「良くない」とされる事にさえ
個の私は好みじゃないけど
魂的には喜んでるな
悩みとかぐるぐるとか
あ〜これで私魂喜ばせてるわ
となんでもカウントしやすい
って感じました。
感謝ワークに書いてる「サファリパーク」って私の素質（動物）の話です。肉食の獣感ばっかりだった😂
つまり「魂大喜び♡」スタートで
書き始めると
人間の感覚の
良い悪い
正しい間違いを超えた
引きの目線を持ちやすいんだな
ってことです。
それに
良い悪い
正しい間違い
を超えて
一旦認識した上でなら
それ本当に楽しい？？
どっちみち魂的には「喜び」なら今それで魂喜ばせたい？？
って問えるなぁって
感謝を面白がれるというか
私が感謝を選り好みしてる
傾向も分かったり
細かなことだけど
言葉次第でフィット感が変わるし
好みの世界を見出しやすい
感覚的な変化がありました。
こうして
自分の気持ちを見ることを
めんどくさいとか
それやって何になるの？
って思わずに
どんどん自分の感覚が高まる書き方を
探す楽しさが知れたことが嬉しいです♡
欲しい変化って
こういう気持ちのことだな♡
▶︎好みにフィットするのが快感♡設定変更スタンプにピッタリなスタンプパッドが届きました♡
デザインの制作のご依頼はこちらから受付しています♡
↓↓
自分で作品や講座の画像制作してみたい方へ。
８本の動画配信で今すぐ作れる♡
デザイナーいらずのバナー作成講座はこちらから。
↓↓
