東京・日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。
「時間が薬」って、よく言いますよね。
急な風邪やケガなんかは、たしかに時間が経てば自然と回復することもあります。
「寝たら治った！」ってやつ。
…あれ、気持ちいいですよね（笑）
でも。
全部がそうとは限らない。
むしろ、「時間が解決してくれる」と思って放っておいたことで、
かえって問題がこじれてしまうことも、たくさんあると思うんです。
たとえば、最初はほんのちょっとした体調の違和感。
「まあ、いっか」「そのうちよくなるかな」ってスルーして。
気づいたら、数年同じ症状をひきづってる...
特にこころの問題はそう。
時間が経つほど、複雑に、ややこしくなってしまうことが多い気がします。
感情は熟成発酵して、
最初に感じていた気持ちとは、まるで違う何かになっていたりするから。
そうなる前に。
「なんかおかしいな」と感じた時点で、
自分を見つめ直す時間をとってみてください。
時間は、薬にもなるけれど、
放っておくと、毒にもなる。
そんなことを思う、梅雨の晴れの日でした。
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