庭の工事は業者のスタッフが来て
雑に内側一辺ごとに5ｃｍの厚みの
コンクリを打たれてしまい花壇が大夫小さくなりました
なんだかな～
文句言ったの1月でここまで待ってこうですかって感じです
はあ
ラナンキュラスラックスとホワイトシレネパンサー
咲き始めました
パンサーは種から育てたので感慨深い
初めてお迎えしたフェリオフェラ開花です
一年草です
１カ月一度の通院では
増えた薬を元に戻して頂きました
ご褒美はスタバのストロベリーフラペチーノです
爽やかイチゴで美味しく頂きました
ＮＨＫのラジオ第2が3月でなくなり
語学のレッスン放送がＮＨＫＦＭに移動
しました
う～む感慨深い
ＡＭ放送もだんだん消えていくのでしょうか
それと英語以外の語学講座は真夜中の
放送に移行したんだけど
今や優秀な翻訳機や優秀な携帯で
自由に飜訳してしゃべってくれるから
語学学習の必要性が少なくなってきたのでしょうか
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先日工事を注文した会社と請け負った業者の
担当者が中庭に来て現状確認して頂き
工事について説明頂きました
花壇の土を全部取り出し
ブロック花壇の内側に厚み1ｃｍ程度の防水加工を施し
土を入れ直し現在出来てるシミをまた除去するとのこと
まあいつになったらバラや宿根草を植え付けできるやら
とりあえず揃えていた宿根草は春に向けて
新しい芽を伸ばし始めてきたところ
また野菜も植えようと予約したので
4月中には何とか終わらせて欲しいです
白いシレネもボチボチ咲き始めました
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脳のMRI検査の結果を聞きに脳外科を受診しました
新しい先生で前の脳外の先生のご推薦
結果を言うと腫瘍の大きさは14～15ｍｍ
と言うことはサイズに変化なし
医師：「前より小さくなってる」
と最初に言われたけど
私が「サイズは？」と尋ねて
画像を実測して頂いたら
大きさは前回と同じという
不思議な世界
（ただ映像的には前回よりも薄い感じだそう）
次回半年後で前の先生に戻るみたいです
なんかよく分からないけれど
医師：「腫瘍も生き物だから
大きくなったり小さくなったりする」
と主張したのに
サイズが測定したら不変と
よく分からないこの先生よりは良いかと思ってしまった
カルテに書かれたかどうかは不明だけれど
「2ｃｍ越えたら切りたいと思っています！」と
言い切り
まあサイズアップしてなくて良かったかな
と自分に言い聞かせた受診でした
首をかしげながらたどり着いたスタバで頂いたのは
シュークリームフラペチーノ
サラッとしていてさっぱりクリーミーで美味しかったです
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味噌仕込み第二弾です
麹は岡山県「まるみ麹」さんから取り寄せ600ｇ
大豆は北海道の鶴の子大豆を300ｇ
自分で24時間浸水後4時間ゆでました
煮汁150ｍL
大豆はフードプロセッサーでなめらかにして
麹と粗塩165ｇをよく混ぜてから
煮汁と大豆渡航時をよく混ぜ
容器に詰めました
容器は野田琺瑯さんのWRF-L
出来上がりの味噌だね約1.6kgです
ラップでで密着させ
まるみ麹さんで味噌を仕込んだのは初めて
分量はNHKきょうの料理2月号を参考にしました
今年は昨年より少なめですが
違う麹違う配合で仕込むことが出来ました
出来上がりが楽しみです
甘麹（甘酒）でイチゴを煮て
イチゴ甘麹作りました
イチゴ風味の甘酒楽しんでいます
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私には糖尿病も高コレステロールでもないのですが
無呼吸症候群と高血圧症があると言うことで
肥満症ということでウゴービ治療適応になり
先生と相談しおととし7月から栄養指導開始
6か月後の昨年1月後半より
週一回のウゴービ自己注射がはじまりました
現在マイナス24．5kgでやや停滞気味ですが
食べるのも面倒くさい 味がしない
食べ物を作るのも買うのも面倒
月一回は4度嘔吐（腹痛なし）で見かねた
精神科の主治医がレキサルティを倍量にしたら
食欲が出てきたことを今回の
栄養指導と内分泌代謝の診察でそれぞれ報告
しました
内分泌の主治医の判断でウゴービは1.0ミリ
から0.5ミリに減薬になり次回診察は
ウゴービ治療のタイムリミットになりました
その後どうするか案がいくつかあるみたいなので
次回までに先生が考えてくる事に
普通なら2ミリまでお薬が増やせるのですが
私の場合は治療開始1年で副作用で
やむなく減薬して終わりとなりそうです
とりあえず治療開始時の目標体重はクリアした
ので「この年で痩せられたのは先生のおかげ」
と先生に言ったら「貴方が頑張ったからだよ」と
初めてお褒めの言葉を頂きました
また栄養指導では若い方と指導の栄養士のセット
だったのですが過去三ヶ月の体重減の折れ線グラフ
（携帯のソフト）を見て「よく頑張ってますね」と
ここでも初めてのお褒めの言葉を頂いて
精神科で薬で食欲を復活して貰ったお陰で
私が感じたのは
私がダイエットを続けてられたのは
やはりウゴービの薬で食欲を抑えていたからで
今でもしっかり色々食べたくなる
過去の自分と変わらない食欲があり
それを越えて頑張らないと痩せられないと言うこと
油断したらあっという間に太ってしまいそうで
ちょっと怖いです
一番問題なのは5月に治療が終わった後どうするか
ドキドキしています
選択肢の一つとして他のやせ薬も考えてらっしゃる
先生ですが色々クリアしないといけない
ハードルがある様です
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