4/20　体重-0.4kg 体脂肪-0.8％ 

昨日も乱れたので一時的でしょうな 

 

昨日はiPhoneを直しに 

どうせ初期化するなら新しいのと換えて欲しかったがそうは行かなかった 

まぁ、できることはお店での初期化

家でやる初期化とは深さ？が違うらしい

電池はあーだこーだ言って換えてもらった（期間内なら1回は無料）

終了し復元したらカナヘイのアプリも戻ってた 

あきらめてたからめっちゃ嬉しかった

 

朝ごはん

食前にトマトジュース

もずく、サラダ、味噌汁（スープ用糸寒天入り）

煮豚、きのこオムレツ、まぐろのお刺身の残りを酒醤油で漬けて焼いた物

もち麦80ｇ

食後にコーヒー

 

修理の待ち時間に何か食べようと持ってたけどお腹空いてないし友達に会って

話してたしで夕方何ご飯かわからないものを食べる 

 

昼？間食？

昨日の残りのもやしとささみときゅうりのナムル

スイーツプランのシュークリーム

 

夜ごはん

もずく、サラダ、生姜焼き用の肉を塩こしょうし新タマネギのせてポン酢で

チーちく、油揚げきんちゃく焼（納豆）、スタイルバランスグレープフルーツ

 

 

電池交換の待ち時間にユニクロへ 

普段用のデニムがボロボロ 

よじ登ってきたり爪を研ぐ（マーキング）のでしかたない 

 

安いデニムはふくよか主婦にやさしいスーパーで買ってたんだけど

めっちゃストレッチきいてるやつね 

たぶんサイズは普通の洋服屋さんのサイズではないと思う

あれでウエスト67cmの履けて「まだ大丈夫じゃん」と思ってたけど 

ユニクロではハーライズシガレットを

シルエット綺麗だからね 

体重が7kg減ったがやはり入るかな？とか思う

小さいの持ってって調子に乗った・・感が嫌よね(笑) 

27・・は大きいよな（w68.5）68.5cmって言っても本物？のウエストサイズではない

生の腹では76ｃｍ

んじゃ、26？（ウエストサイズ66-商品サイズ73.5）

でも入るかな？25？（ウエストサイズ63.5-商品サイズ71）

25と26を持って試着室へ

履いたらどっちかわからない

このデニムはストレッチきいてて少し緩め

24でも行けそうだったけど

 

やめた(笑) 

 

新色の薄いピンクも超迷ったけど

 

やめた(笑) 

 

これが最後のダイエット！

そんなことも何度も思ってたのよ 

今度こそ本当に最後のつもりだけどさ

また次も最後の！とか言うんじゃないか？ 

 

結局25を2本新調

家で履いたらやっぱり少し大きかった(笑)

でも引っかかれてボロボロになるのは目に見えてる 

次に買い直すときはちょっと自信を持って24を試着してみようかな

ムチッとしてなかったらだけど