読書会 | 書けば動きだす!手帳と脳の仕組みで人生を整える

書けば動きだす!手帳と脳の仕組みで人生を整える

いい人でいたくて、
ずっと自分を後回しにしてきました。
60代、
「残りの人生このままでいいの?」
をきっかけに人生を見直し中。
手帳と脳の仕組みで、
やりたいのに止まる毎日を、
小さく動かすヒントを発信中。

行ってきました。読書会。


ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞビックリマーク

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中道あんさんの読書会です。



会場はホテルのカフェ。

個室を予約してくださっていて、

周りを気にせず、落ち着いた空間。


美味しいコーヒーとケーキをいただきながら、

本の読み合わせと、あんさんからのワーク。




問いに対して、

参加者それぞれが答えていきました。


同じ問いなのに、

「そんな考え方があるんだ!」と

自分では想像できなかった答えが

たくさん出てきて。

他の方のお話が、本当に参考になりました。



私が選んだ、本の中の一文はこちらです。


私が「人から期待される」のも

「人に期待する」のも違うんじゃないのかな 

と思うようになりました。

結局「期待していいのは自分だけ」

という考えに行き着きました。

 


これ、

昔の私そのものだと思いました。


期待に応えるために。

良い子でいるために。

親に気に入ってもらうために 

ずっと、頑張り続けてきた。


夫への不満や愚痴も、

「やってくれて当然」という

“期待”があったからこそ。


期待していなければ、

不満も生まれないんですよね。


私の人生そのものが、

この一文に詰まっている。

そう、改めて感じました。



私自身に、期待していい。

自分を信じていい。


できない自分を見るのではなく、

できる自分を見ていい。


そんなふうに、

そっと背中を押してもらえた

貴重な時間でした。



サインもいただきました。



これを見るたびに思い出して、

これからの人生を過ごしていきたいと思います。



あんさん、

そしてご参加の皆様、ありがとうございました。


 

お読みいただきありがとうございます。

 

マイストーリーは

こちらから見ることができます。

 

マイストーリー①

 

 

 

マイストーリー②

 

 

 

マイストーリー③

 

 

 

マイストーリー④

 

 

 

マイストーリー⑤

 

 

 

マイストーリー⑥

 

 

 

マイストーリー⑦

 

 

 

 

 

    

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