見た目は焼そばのようでも、旨みたっぷりの和風ペペロンチーノ

旬のエリンギとイカの旨みに、甘みあるキャベツの食感をいかして

つくった醤油仕立ての“イカとエリンギの和風ペペロンチーノ”です。

【材料(3人分)】

スパゲティ(300g) いか(胴体1杯) エリンギ(4本) キャベツ(1/4玉) たまねぎ(1/4玉)

ベーコンブロック(150g) ニンニク(1かけ) 鷹の爪(1本)

オリーブオイル(適宜) 塩(少々) 胡椒(少々) 醤油(大さじ3)

【下準備】

エリンギは石づきを切り落とし、水を濡らしたキッチンペーパーなどで

汚れを拭き取り、縦4等分に切ります。

下処理されたイカの胴体は、幅5mmほどの輪切りにします。

ベーコンは、長さ3cm 幅7mm 厚さ3mmほどの大きさに切ります。

キャベツは4cm~5cmほどの角切りにします。

ニンニクはスライスカットし、たまねぎは みじん切りにします。

鷹の爪は輪切りにして、種を取ります。





【作り方】

①深鍋にたっぷりの水を入れ、塩(ふたつまみ)を加え、中火で沸騰後、

スパゲティーを加え表示にしたがった時間で、泳がすように茹でます。

その後、ザルにあげ オリーブオイル(大さじ2)を麺に絡ませておきます。

②フライパンに、オリーブオイル(大さじ3)入れニンニクと鷹の爪をのせてから弱火にして、

  香り立ったら、たまねぎとベーコンを加え中火にして2~3分炒めます。

③エリンギを加え、火が通ったら

④イカを加え塩胡椒して炒め、色づいてきたら

⑤キャベツを加え、しなっとする直前で一旦 火を止めます。

⑥スパゲティを加え、食材とよく馴染ませます。

⑦醤油(大さじ3)を加え、よく馴染ませてから 1分ほど軽く炒めて出来上がりです。

醤油とガーリックの豊かな風味に、

イカとベーコンの旨みがしっかりスパゲティーに馴染んで、とても深みある味わいです。

そして食感に特長ある食材をたっぷり使っているので、食べ応えに歯応え楽しめます~♬



ぺペロンチーノであっても、醤油仕立てなので、お箸で気楽にパスタしました~♬

イカとエリンギの旨みに、食感あるキャベツとのパスタは、秋にふさわしい旬の味わいです。

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