こんにちは☺️

治療室　百合音（ゆりね）の生田です。

　今回は手掌多汗症へのアプローチとして、

漢方薬について書いてみたいと思います。

　私は漢方薬のエキスパートではありませんので、

もし良さそうだなと思われたら是非とも、

漢方薬剤師さんなどにご相談してみてくださいね😉

うちの息子の場合ですが、

痩せ型で食もやや細く血虚（けっきょ）気味。

月に何回か急にお腹が痛くなる（お腹を壊していなくても）。

肺も弱めで8時間以上は寝ないと体力回復しにくい。

どちらかと言うと冷え性なところもあるしアレルギーっぽいところや人よりも音に敏感で、

特に咀嚼音にはイライラするほど敏感。

　ちょっと繊細なところがあるのでその都度いろいろな対策というかサポートはしているのと（と私は思っているが😅）、

本人の工夫もあってかなり性格もマイルドになってきているし、

目眩を起こすこともほぼなくなっています。

　手掌多汗症が気になり出したのは去年あたりからなので、

そのころにこれらの体質をもとに漢方薬剤師さんに選んでいただいた漢方薬&サプリは・・・

　肝臓を元気にしてくれるオイスターのサプリと、

胃腸の消化・吸収を高めて疲れにくくしたり、

冷えをとったり（栄養吸収を良くすることによって）お腹の痛みを（急な痛みを）出にくくしたりする小健中湯（しょうけんちゅうとう）、

この二つです。

プラスアルファで何か症状が出たら・・・例えばニキビが増えたりだとか・・・

その時にはその症状に合わせた漢方薬を選んで、

症状が消えたら飲むのをやめる、というような感じにしています。

　食が細くて栄養をとりにくいと、

体を動かす気（エネルギー）や血が足りない状態なので、

肝の臓も上手く働かずに自律神経にも影響が出やすいです。

まぁ前進的に影響が出るのですが😅

それで胃腸も働きにくいので栄養不足の悪循環になりやすい・・・💦

そういう時には外側からのケアもとっても大事になると私は思っています。

そして変に食事制限を長く行わないこと。

子供達は肌トラブルが多かったので、

今で言うところの4毒抜きを6年ほど続けていましたが、

多分そのせいもあって息子はちょっと体の成長が遅れ気味だったかなと思っています。

これは猛反省しております。

市販のお菓子だけおある一定の期間お休みする、というのが今は良さそうな感じです。

脱線しましたが、

神経質に考えることもないけれど、

やはり多角的なサポートをしてできる限り快適に過ごせるようにすることは大切だと思うので、

漢方薬も取り入れるのは良きことかなと考えています☺️

月に何度か起きていた腹痛もほぼなくなりましたし、

お顔の肌質もだいぶ良くなってきました（こちらはまた良さそうなケアの方法を見つけましたので書いてみたいと思います）。

手汗もちょっと気にならなくなってきたと言っていたので、

改めてもう1度確認してみたいと思います。

みなさん体質はそれぞれですので、

漢方薬にご興味ありましたら是非とも漢方薬剤師さんなどにご相談してみてくださいね✨

それではまた🖐️