30代以降の女性は
仕事や子育て真っ只中の時期
ライフスタイルも変わりやすく
自分のことはついつい
後回しになりやすい環境です。
これまで多くの女性と出会い
特に忙しい女性が増えている現代
時間の価値を大切にしている人が
増えているように思います。
体が変われば心も変わる
姿勢と肌のトータルビューティーアドバイザー
光石侑子(yuko)です
その場限りの一過性の効果ではなく
将来につながることに
お金や時間を費やしたい。
そして、
肌の土台を整えることもその一つ。
肌も大切なあなたの資産
未来の自分のために
今から投資としてできること
毎月1回
フェイシャルケアのイベントで
お伝えしていることは
誰でも簡単に行うことができ
今のあなたの肌状況を知りつつ
なめらかな肌を作っていきます。
そこには3つのステップがあるのですが、
その一つに「ながす」
特にフェイスラインは
老廃物がたまりやすいため
しっかりとほぐした後は
首までながしてあげるといいですよ。
両手の指を挟む感じで
アゴに置いたらそのまま
両手を左右の耳の下まで
グーっと老廃物を流します。
耳の裏にはリンパを流すゴミ箱のようなポッケがあるので
そこにしっかりと老廃物をながします。
その後、数回耳下から鎖骨に
向かってながしてあげると
フェイスラインの老廃物に
しっかりアプローチできます！
アゴから耳下にかけてながした時
フェイスラインが痛かったり
挟んだ指がスムーズに進まない場合は
フェイスラインに
老廃物が溜まっているので
ゆっくりと流してあげてくださいね＾＾
■毎日誰でも簡単に行えるフェイシャルマッサージ↓
♦︎1月20日(水) 21:00~21:15 イベント開催
(フェイシャルケアを一緒にやりましょう♪)
