肩の力を抜いて、美しく｜40代からのメイクと姿勢

 

 

30代の産後から、

髪の悩みはずっと続いていました。 

 

 

シャンプーをするたびに

抜け毛が気になり、40代に

なってからは前髪の生え際や

白髪も少しずつ増えてきて…

 

 

鏡を見るたびに、

小さなため息をつくことも。 

 

 

「年齢だから仕方ないのかな」 

そんなことを思いながら、

どこか諦めていた自分がいたんですね。

 

 

人生の転機で、自分を見失った女性へ

メイクと姿勢で、自分らしさを取り戻す

人生の再出発に寄り添う美容家・光石侑子

 

 

 

一時帰国中、15年ぶりに

学生時代から通っていた

ヘアサロンへ行きました。 

 

 

当時からお世話になっていた

ヘアカラーリストさんと、

 

 

多くの40代以降の女性を

担当されている美容師さんに、

今の悩みをそのまま話してみました。 

 

 

すると返ってきた言葉は、

とてもシンプルでした。 

 

 

「前髪をつくりましょう」

 そして続けて、 

 

 

「40代からは前髪をつくりながら、

サイドとのバランスを整えていくといいですよ」 

 

 

そう教えてくださいました。 

その一言で、「やってみよう」

と思えたんですね。 

 

 

8年ぶりにつくった前髪。 

髪の量が増えたわけではありません。 

 

 

けれど、不思議なくらい、

生え際が気にならなくなりました。 

 

 

もちろん、白髪がなくなった

わけでもありません。 けれど、

「悩みを隠す」という感覚ではなく、

 

 

「今の自分に合う方法を知る」

という感覚に変わったんですよね。

 

 

 40代になると、体も髪も

少しずつ変わっていきます。

昔と同じ方法では、しっくり

こなくなることもあります。 

 

 

けれど、それは

「できなくなった」

ということではなく、

 

 

「今の自分に合う方法を見つける機会」

なのかもしれません。

 

 

 私はメイクや姿勢の

お仕事をしていますが、

生徒様にも同じことを感じています。

 

 

年齢を重ねるほど、大切なのは

何かを足すことではなく、

今の自分を知ること。 

 

 

そして、その自分に

合う選択をすること。 

今回の前髪も、そのひとつでした。

 

 

40代は悩みをなくそうと頑張るよりも、

今の自分と上手につき合っていく。

 

 

そんな考え方ができるようになって、

少しだけ毎日が軽くなりました。

 

 

日常には、小さな変化が

たくさんあります。

 

 

その小さな変化に気づいたとき、

人は少しずつ自分らしさを

取り戻していけるのだと思います。