ブログ訪問ありがとうございます
問いと余白で、調律する
問いがあるから
人は自分で気づく
余白があるから
その気づきが腑に落ちる
無理に変わろうとしなくても
人は自然と変わっていく
心と暮らしを整える
スマイルライフアドバイザー
yuka
理想の自分は、
今日の小さな選択から育っていく♪
小さな一歩から始めよう。
昨日の記事もお読みくださり
ありがとうございます＾＾
「もっとこう過ごしたい」
そう思っていても、
毎日は目の前のことでいっぱい。
気づけば、
今日も一日が終わっていた…。
そんなことはありませんか？
でも実は、
未来は大きな決断ではなく、
毎日の小さな選択の積み重ねで
少しずつ変わっていきます。
たとえば以前の私は、
「30分歩こう」
と思っても続かない日がありました。
でも、
「少し外へ出て空を見上げよう」
そう思って外へ出ると、
風を感じたり、
季節の花を見つけたり、
気づけば、そのまま30分歩いていたこともあります。
最初から30分歩くことが目的ではなく、
「今日は自分を大切にする時間を選ぼう」
そんな小さな選択から始めたことが、
自然と続くことにつながっていました。
以前は、
「続けなきゃ」
「毎日やらなきゃ」
そんなふうに考えていた私ですが、
今は少し違います。
まず自分に問いかけます。
「今日の私は、何ならできそう？」
すると、
5分だけノートを書く日もあります。
ゆっくりお茶を飲む日もあります。
空を見上げるだけの日もあります。
その日の自分に合った小さな選択をすることで、
「今日も自分を大切にできた」
そんな気持ちになれるようになりました。
理想の自分は、
何か特別なことを続けた先にいる人ではありません。
今日の自分が納得できる選択を、
一つずつ重ねていく。
その積み重ねが、
少しずつ未来の自分を
育ててくれるのだと思います。
今日、
もし一つだけ選べるとしたら、
あなたは何を選びますか？
5分だけノートを書く。
少し外へ出て空を見上げる。
好きなお茶をゆっくり飲む。
何を選んでも大丈夫。
大切なのは、
「自分で選んだ」
ということ。
今日の小さな選択が、
未来のあなたにつながっています。
ブログを読んで感じたことや、
今の自分に浮かんだことがあれば、
ぜひ公式LINEで
気軽にメッセージいただけるとうれしいです☺️
小さな気づきも、
誰かと話すことで
見え方が変わることってあるんですよ
⇓
6月によく読んでいただいた記事です。
みなさん、ありがとうございます♡
6月の人気記事ランキング １位 ノートに書いて気づいた、「満席になりたい」の本当の理由は ３位 感情に振り回されて疲れる日こそ、自分の気持ちに気づいてみる
４位 モヤモヤを書くだけで、心が少し軽くなる理由
５位 「時間ができたら」と後回しにしていた気持ちの先にあったもの
▶ノートを楽しむ参考に！
▶ブログランキング参加してます！
(ポチッとしていただけると嬉しいです♪）
【 公式LINE 】
↓クリックで登録できます(登録お願いします♡）
上のボタンから入れない場合には
▶︎友達検索画面から ＠031owbri で検索して下さいね^^
【 Instagram 】
▼日々の暮らしや感じたことを配信中
ストーリーズを毎日更新しています♡