こんにちは。
薮内（やぶうち）ゆかりです。
お母さんの笑顔は、子どもの元気の源です。
「笑顔で接したいのに、できなくて落ち込む…」
「イライラして子どもに当たってしまい、自己嫌悪になる…」
そんな“どうしようもない気持ち”になるのには、ちゃんと理由があります。
この講座では、
お子さんへの「聞き方」・「訊き方（質問）」、親自身の「心の声の聴き方」
を学び、ママをはじめ子どもと関わる全ての方が 笑顔に戻れる道 をお伝えします。
パパ・ママだけでなく、おじいちゃんおばあちゃん、先生、保育士、医療者など子どもと関わる方も大歓迎です。
子育てが終わっていても遅くありません。
気づいたときからがスタートです。
怒鳴ってしまう。
叩いてしまう。
あとで罪悪感が押し寄せて泣いてしまう。
毎日この繰り返し。
“イライラのループ” にはまっていませんか？
・優しいお母さんになりたいのに
・怒りたくないのに
・頭ではわかっているのにできない…
子どもが不幸なんじゃないかと思ってしまうほど、自分を責めてしまう。
その気持ち、痛いほど分かります。
なぜなら、それは紛れもなく私自身だったからです。
埼玉でのワンオペ育児。
夫は長期出張、実家も遠方。頼れる人は誰もいない。
年子3兄弟の大変さに加え、次男は重度アレルギー＆アトピー。
三男は赤ちゃんでお世話もたくさん。
看護師のパートも再開し、心身ともに限界でした。
毎日怒鳴り散らし、原因不明の発熱が続き、心がボロボロになっていくのを感じていました。
そんなときに出会ったのが、
子どものこころのコーチング講座
でした。
藁にもすがる思いで受講し、講座の初日に書いた目的がこちらです。
「イライラして子どもに当たる毎日を変えたい。
子どもたちの気持ちを汲み取れるようになりたい。」
本音では、
「言うことを聞かせたい」
という思いもありましたが、それは恥ずかしくて言えませんでした。
今なら言えます。
いい親に見られたかっただけだったんだよなぁ。
学びを進めるうちに、
「こんな自分でもいいんだ」
「完璧じゃなくていいんだ」
そう思えるようになりました。
これが 自己受容 でした。
心に余裕ができたら、子どもの話を「聞く」余裕もできていきました。
もちろんね、今でも怒鳴ることはあります。
でも怒りっぱなしの自分ではなく、“戻ってこれる自分”になったんです。
次男の癇癪も、「聞く」ことを丁寧にすることで泣き止むまでの時間が本当に短くなりました。
子どもが落ち着くために何より必要なのは安心感。
そしてその安心感はまず大人の“聞く”から育っていきます。
●子どもに話を訊く
●自分の心の声を聴く
信頼関係の土台を作る「聞き方」
子どもとのコミュニケーションで困った場面、子育てあるある場面をロールプレイで体感し、子どもが安心して話せる聞き方を学びます
自分と向き合う「心の」声の聴き方
イライラや怒りの根っこにある「本音」を探し気づくことで自分の気持ちにＯＫが出せるようになります
子どもを伸ばす「叱り方・ほめ方」
子どものこころに届く、その子その子に合った叱り方、ほめ方がわかります
●怒る回数が減りました。
●初級講座で人生が変わりました！
●感情のままに伝える。という形から、自分と相手を分けて考えよう。という一歩離れた見方ができるようになった。
●子どもの発言や行動に今までは評価が入る言葉がけをしていたことに気づきました。
●何が正しいかではなく、自分はどうしたいかを考えながら子育てしていきたいと思いました。
●子どもが本心を話してくれたり変化しているのを感じます。
●ゆかりんの明るいけど優しい口調にいやされました！
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こんな方におすすめです
毎日イライラしてばかり子どもを怒鳴ってしまう子どもに手をあげてしまう子育てがつらい苦しいどうしたらいいか分からない相談できる人がいない下の子が生まれてから、上の子との関係に悩んでいるもっと良い関係を築きたい
出会いは必然だと思っています。
私とこの講座に出会ったあなたも、きっとそう。
うまくいかない日々を変えたいと思うなら、まずは「聞き方」を変えてみませんか？
当日お会いできるのを心から楽しみにしています。
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